《心理学知道答案 88个在工作和生活中应对变化的有效定律》PDF下载

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  • 作  者:韩秉昌
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787518035885
  • 页数:261 页
图书介绍:为什么人在乘电梯时喜欢向上看?为什么看演唱会时人会跟着大声唱歌?为什么好多人喜欢坐靠边的座椅……这一切,心理学将告诉你答案。本书从现实生活中最为实用的基本点出发,汲取心理学中的智慧,来帮助读者从更深的层次上透过纷繁复杂的表象,认清事实的真相。通过学习和利用心理学中88个相关的知识点,使自己在职场上找到定位,收获成功,在生活中获取幸福。

第一章 帮你寻找未知的自己 1

人格的结构:本我、自我、超我 2

性格类型:塑造属于你的个性 5

确立自尊:自尊=成功/抱负 9

社会角色:演好自身的角色 12

第二章 摆脱负面症结,做自己的主人 15

瓦拉赫效应:发挥自己的优势 16

依赖症:究竟离你有多远 18

进食障碍:从心理上找原因 21

洁癖症:太爱干净不是好事 24

自闭症:封闭的心窗如何开启 27

焦虑症:是什么让你不快乐 29

恋物癖:难以抵挡的尴尬诱惑 32

第三章 今天你可以很快乐 35

情商指数:决定着你的幸福指数 36

微笑效应:提高情商的基础课 40

海格力斯效应:你的肩上是否扛着“仇恨袋” 42

杜利奥定律:生活就要充满热情 45

刚柔定律:拿得起,更要放得下 47

气球定律:气大伤身,聪明的你不生气 50

压力阀效应:把自己从紧张情绪中解救出来 53

踢猫效应:别成为坏情绪的传递者 56

霍桑效应:适度发泄,然后轻装上阵 59

第四章 看穿现象背后的真相 63

潜意识心理:人为什么会做梦 64

第六感觉:有的人为什么可以预见未来 66

被需要心理:为什么被需要是一种幸福 68

逃避心理:为什么人在乘电梯时喜欢向上看 71

私人空间:为什么大家都喜欢坐靠边的座椅 73

补偿心理:为何在外受气的人喜欢在家里耍横 76

责任扩散:危难面前,为何多数人都袖手旁观 79

巴纳姆效应:为什么现代人大都相信心理测试 81

没个性化:为什么看演唱会时人们会跟着大声唱歌 83

色彩心理:为什么蓝色汽车发生事故的概率最高 85

格雷欣法则:分清好钱与坏钱之间的区别 88

第五章 洞察人性的心理 91

自尊原理:一定要维护对方的自尊心 92

猎奇心理:满足对方“好奇”的心理 94

焦点效应:每个人都希望成为焦点 96

虚荣心理:学会满足对方的虚荣心理 99

应该心理:用别人对待我们的方式对待别人 101

排斥心理:巧妙化解对方的排斥心理 103

防卫心理:人人都需要安全感 105

贾君鹏效应:满足对方潜在的情感需求 108

第六章 掌握对方的心理 111

权威效应:“正人先正己”更有说服力 112

惊吓效应:要的就是让对方闻风丧胆的效果 115

反暗示效应:换种思维,管人更有效 117

恩威并重:最有效的管人手腕 120

能以德服人,才能让人心悦而诚服 122

欲擒可先“纵”,练好“忍”字功 125

以柔克刚刚必断,以弱制强强自残 127

用真诚的溢美之词也可以轻松管好人 130

第七章 好人缘让你事半功倍 133

邻里效应:交往越多越亲密 134

跷跷板定律:交友要遵循互惠原则 135

首因效应:第一印象很重要 138

曝光效应:朋友之间要经常走动 141

竞争优势效应:积极的竞争心理才是交际之道 144

投射效应:交友时不要以己论人 146

比林定律:学会说“不”是一种智慧 149

人际关系定律:先倾听,后诉说 152

瀑布心理效应:管好自己的嘴巴 155

第八章 点破情场中的迷津 159

幸福递减定律:爱情保鲜需要不断制造新鲜感 160

契可尼效应:初恋为何总令人难忘怀 161

晕环效应:情人眼里为何出西施 163

秘密效应:保留你和他的隐私 166

自我选择效应:婚姻如戏,每个人都是导演 167

沙漏定律:别把你的爱人抓得太紧 169

沟通法则:婚姻生活中最好的相处方式 172

第九章 让管理走向智慧 175

鸟笼效应:管理要借势而为 176

南风法则:把温暖送给你的下属 179

蜂舞法则:加强沟通才能改善管理 181

破窗理论:及时补好第一块“破窗” 184

蝴蝶效应:细节决定成败 187

手表定律:不要制订双重标准 190

霍布森选择:放宽眼界,打开思维 193

第十章 高效能人是怎样炼成的 197

职业倦怠:要清楚你在为自己工作 198

青蛙效应:身在职场,不进则退 200

异性效应:干活要讲究男女搭配 203

布利斯定律:工作之前要计划周密 205

第十一章 构建真正的富足人生 209

王永庆法则:节俭让你更富有 210

马太效应:年轻时要积累必要的资本 212

鲶鱼效应:克服懒惰让财富快速增长 215

毛毛虫效应:要学会创新致富思路 217

羊群效应:你是理性投资者吗 220

智猪博弈:守株待兔未必是错的 222

第十二章 瞬间抓住客户的心 226

二选一法则:留住客户的秘诀 226

奥美定律:视客户为自己的上帝 228

250定律:推销商品前先推销自己 231

名片效应:让客户对你过目不忘 233

登门槛效应:先得寸,再进尺 235

从众心理:制造商品热销的气氛 238

第十三章 做有准备的成功者 241

吸引力法则:把成功吸过来 242

狼群法则:勇敢竞争,不轻言放弃 244

灯塔效应:不同的目标就会有不同的结果 247

不值得定律:永远不做不值得做的事 250

跨栏定律:栏杆越高,你跳得就越高 253

卡贝理论:放弃有时比竞争有意义 256

参考文献 261