《你愿意长寿吗》PDF下载

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  • 作  者:路步炎编写
  • 出 版 社:济南:山东人民出版社
  • 出版年份:1958
  • ISBN:14099·61
  • 页数:45 页
图书介绍:

生命的基本特征是什么? 1

人能永生不死吗? 2

人究竟能活到多少岁呢? 3

人为什么活不到人应该活的年龄呢? 5

怎样预防早衰和早死? 11

1.保护神经系统的健康 11

2.合理的休息 15

3.充足的睡眠 17

4.热爱劳动 19

5.体育锻炼 20

6.利用自然条件进行锻炼 23

7.合理的营养 26

8.戒除不良嗜好 33

9.防治疾病、除四害、讲卫生 34

10.有计划的生育 40

11.不幸得了病怎么办呢? 40

人老了还能再恢复青春吗? 41

人死了还能复活吗? 44