第一篇 记忆的奥秘 2
第一章 何为记忆 2
记忆是什么 2
记忆是个性化的 4
记忆是复杂的 4
非凡的记忆现象 5
脑记忆的作用 8
第二章 记忆的要素 11
记忆的重点要素 11
短时记忆 12
长时记忆 14
瞬间记忆 15
记忆库 16
第三章 记忆是如何运作的 18
记忆的过程及规律 18
儿童记忆力的发展特点 24
简述记忆工作原理 26
记忆的内容与有意识记忆 28
记忆对学生学习的意义 30
记忆对学生身心素质的影响 30
记忆在智力活动中的意义 31
良好的记忆是成功的关键 33
第四章 内部主观记忆认识 36
主动编码和存储策略 36
注意力集中的威力 37
学习时的联系策略 40
脑海中的演练 41
第二篇 如何拥有超人的记忆力 44
第一章 评估我们的记忆 44
评估你的短时记忆 44
评估你的长时记忆 46
评估你的预期记忆 49
诠释你的强项和弱点 50
找到适合你的记忆方法 51
第二章 过有助于记忆的健康生活 54
拥有健康的睡眠 54
学习“呼吸”和自我催眠 56
进行积极的健身 58
呵护好情绪 60
培养好的兴趣 61
对自己要有信心 63
集中注意力 64
贵在“开窍” 65
一定要远离烟酒 66
坚持科学健康饮食 68
了解让大脑变迟钝的食物与习惯 70
为大脑提供必要的营养 72
吃可以提高记忆力的食物 75
熟知减弱记忆力的药物 77
营造有助于记忆的外界环境 79
学习怎样排解压力 82
第三章 快速掌握记忆技巧 84
绘图记忆法 84
比喻记忆法 88
代码记忆法 93
动作记忆法 97
歌诀记忆法 101
挂钩记忆法 106
荒谬记忆法 109
回想记忆法 114
间隔记忆法 116
理解记忆法 120
鸟瞰记忆法 125
配对联想记忆法 128
手写记忆法 132
提纲记忆法 136
图表记忆法 139
谐音记忆法 143
形象记忆法 146
兴趣记忆法 151
虚拟情节记忆法 154
第三篇 记忆的应用 160
第一章 记忆在学习中的应用 160
语文学习中的记忆法 160
地理学习中的记忆法 171
历史学习中的记忆法 177
政治学习中的记忆法 189
化学学习中的记忆法 194
生物学习中的记忆法 201
数学学习中的记忆法 206
物理学习中的记忆法 212
英语学习中的记忆法 218
第二章 记忆在日常生活中的应用 233
记忆扑克牌 233
记忆人名 237
记忆数字 240
记忆姓名和相貌 248
记忆演讲内容 259
第四篇 思维游戏强化 266
第一章 初级思维游戏 266
图形组合 266
困惑 266
新增房间 266
找出异己 266
三维路径 266
鸭子变公鸡 266
玻璃上的弹孔 266
自制时针 267
翻身 267
划分数字 267
敬酒 267
上下颠倒 267
填数字 267
小猫找尾巴 267
黑白相间 268
万字花拼图 268
相切的圆 268
头像剪影 268
横向线段 268
更长 268
黑色还是白色 268
面积有多大 268
多余的线 269
特殊台桌面 269
4减4的结果 269
不平衡的天平 269
哪个不相关 269
道路线 269
重新排列 269
清点三角形 270
让圆点消失 270
黑白图 270
变换三角形 270
有几条病狗 270
谁是鼓手 270
跑步的兔子 270
手中是什么颜色的球 271
六个少年和帽子 271
帽子的颜色 271
巧过河 271
决胜概率 271
哪个选项正确 271
芭芭拉之死 272
联赛冠军 272
鲸鱼图案 272
破损的宝塔 272
群鸟展翅 272
按图索骥 273
找出4 273
比亮度 273
另类 273
不同的图形 273
音符 274
蜈蚣 274
球的深度 274
与众不同（1） 274
水平线 274
与众不同（2） 274
抢钱的破绽 274
四只小狗 275
周长比较 275
外星来客 275
残缺的迷宫 275
狡诈的走私犯 275
足球的破绽 276
生死有别 276
妙用砝码 276
三位美女 276
兄弟姐妹 276
选择建筑师 276
男生还是女生 276
黑点方格 276
寻找冰红茶 277
夜明珠在哪里 277
谁的成绩好 277
她们分别买了什么 277
为什么小张是A队的 277
凶手是谁 277
桌子分别是什么价格 278
打碎了多少个陶瓷瓶 278
两对双胞胎 278
奇怪的两姐妹 278
走哪条路 278
今天星期几 279
正确的按钮 279
如何站立 279
假设 279
牛奶咖啡 279
妙手剪纸后的图 279
向左向右 279
分隔18个点 279
哪里人 280
哪三人是一家 280
仓库被盗 280
奇怪的生日 280
巨款仍在 280
书的价格 280
最佳位置 280
撒谎村来的打工妹 281
四种蔬菜 281
大象有几条腿 281
有钱人 281
女性解放 281
辨别表针 282
小孔的变化 282
图形转换 282
不合格的乒乓球 282
预言家 282
露茜要什么 282
赛马（1） 283
加勒比海盗 283
百试百灵 283
真的没有时间吗 283
谁的照片 283
巧辨开关 283
继续发牌吗 283
表针重合的问题 284
煤气中毒 284
鞋店老板 284
为何少了10元钱 284
如何用更少的砝码 284
如何执行遗嘱 284
漂亮的小盒子 284
喝汽水问题 285
如何巧妙渡河 285
赌注 285
巧算 285
加薪方案 285
如何把信件递给了同伙 285
巧妙的定时装置 286
巧妙报警的玛丽 286
错误多面角 286
人鬼渡河 286
跳棋游戏 286
乐极生悲 287
找谁算命 287
福尔摩斯办案 287
无赖和愚蠢 287
互联网狂躁症 287
燕子李三 288
缺少的时针 288
挑选人员 288
欢聚圣诞节 288
类同变化 288
加薪 288
三个乒乓球 288
心灵手巧的少妇 289
抓强盗 289
顺序 289
远近 289
美丽的正方体 289
几个正方形 289
概率 290
雷击 290
错觉 290
丢失的数字 290
捉老鼠 290
衣服的数量 290
搭桥 290
语意深长 290
盒子 290
一刀两断 291
推测符号 291
明察秋毫 291
完成序列图 291
图形对应（1） 291
奥斯卡的三角形 291
钟声 292
哪个使臣的黄金不足 292
小明一家过桥 292
怎样安排座位 292
给工人的报酬 292
勇敢的救火队员 292
球赛比分 292
大理岩 293
总价 293
图形对应（2） 293
正确的图形 293
规律移动 293
最大周长 293
数学符号 294
桌面 294
图形对应（3） 294
缺失的图形 294
图形对应（4） 294
图形对应（5） 294
两枚螺钉 294
完成序列（1） 295
补全格子 295
五碗巧搬 295
分辨姐妹 295
猫捉老鼠 295
缺页的书 296
钱去哪里了 296
第一百个数字 296
马虎的校长 296
哪瓶是葡萄酒 296
第二章 中级思维游戏 297
真正的藏宝箱 297
高效电梯 297
案发时间 297
露出破绽 298
等鱼上钩 298
特别的碑文 298
背后的圆牌 298
雪夜目击 298
妙计辨靴 299
可怜的囚犯 299
3000米决赛 299
人和魔鬼 299
一片沉寂 299
考试成绩的推断 300
黑帽子舞会 300
各是哪国人 300
这一天是星期几 300
五色的珠子 300
反常的数字 300
四人买电视机 301
不能损坏 301
来信 301
临终遗嘱 301
机器猫 301
千岛之国 301
悬赏启事 301
谁害了议员 302
吞蛋送命 302
概率是多少 302
罪犯的同伙 302
大采购 302
抛尸现场 302
失窃的海洛因 303
犯罪嫌疑人 303
商业谈判 303
计算闯关 303
数列 303
西瓜的重量 304
六边形里的数字 304
发现规律 304
箭头的方向 304
正确的选项 304
出租车中的情侣 304
煤气爆炸案 305
死者光着上身 305
海上杀人案 306
死亡约会 306
死者并不是自杀 307
剩下的手提袋 308
虚假的证词 308
黑变白 309
图形填空 309
画符号 309
数字填空 309
密码 310
原图归位 310
完成序列（2） 310
字母游戏 310
下一幅 310
填充空格 310
数字取代符号 311
补全多边形 311
规律填数 311
图形推数（1） 311
下一个图案 311
显示时间（1） 311
推理数字 311
选择箭头 312
玻璃上面的冰霜 312
夏天的牛皮绳 312
枪柄上的蚂蚁 313
小偷的自首 313
大厅内部下起了雪花 313
黑暗里的闹钟 314
小偷的发型 314
火灾的原因 315
偷走牛的人 315
撒谎的警卫 315
取代问号 316
下一个 316
算数 316
显示时间（2） 316
恰当的符号 316
组合瓷砖（1） 317
解开难题 317
完成最后的正方形 317
逻辑数字 317
数字盘 317
缺少的数字 317
正五边形中心数字 317
环形图 317
被指认的凶手 318
猜数字 318
两难的选择 318
高中同学的聚会 318
狙击手的绰号 319
到达的先后顺序 319
奇怪的习惯 319
O型血液 319
难得相聚 320
如何站队 320
派遣方案 320
图形推数（2） 320
滑轮方向 320
填入数字 320
数字列 321
轮形图 321
组合瓷砖（2） 321
数字与图形 321
泡泡问题 321
显示时间（3） 321
填补圆中问号 321
乘除 322
数值 322
数字球 322
曲线加法 322
序列格 322
逻辑表格 322
数字箭头 323
规律不同 323
半圆图标 323
字母六角星 323
字母归位 323
立方体展开 323
纽扣 323
数字重新排列 324
形状想象 324
三鸟拼母鸡 324
五边形瓷砖 324
四人头像 324
等边三角形 324
牛仔裤的价钱 325
自作聪明的盗窃者 325
聪明的机长 325
公园里的谋杀案 326
聪明的收银员 326
逃跑的凶手 327
凶手的手表 327
打破玻璃的学生 328
被圈住的蟑螂 328
花儿变风车 329
聪明的家丁 329
空间三角形 329
双胞离体 329
俯视 329
灯笼“101” 329
直线画三角 330
特殊的时钟 330
穿越六边形 330
罗马数字变身 330
缺失的方块 330
奇怪的回答 330
巧妙连线 330
奇怪的考试 330
忽视的指纹 331
忘恩负义的弟弟 331
生死之间 332
必胜的策略 332
交换吗 332
硬币与杂志 332
花瓣游戏 332
增添杯子 333
直角拓展 333
组合转换 333
硬币钻洞 333
巧摆瓶子 333
12的一半 333
数字巧妙推 333
图的逻辑 334
轨迹想象 334
分图陷阱 334
卡片转换 334
切割方形孔 334
木板比较 334
妙取B字 334
奇怪的计算题 335
神奇的线 335
剪细绳 335
同一问题 335
踏冰过河 335
拜罗斯夫人的年龄 335
蚂蚁乘凉 336
巧倒咖啡 336
沙漏煮鸡蛋 336
地理学家死亡之谜 336
重组长方形 336
完美的六边形 336
火柴游戏（1） 336
拼接整圆 337
对称星形（1） 337
对称星形（2） 337
将纸升起来 337
立体图形 337
样板 338
鸡蛋知多少 338
算算有多少只羊 338
多少零件 338
时间的问题 338
衣服的交易 338
老年球队 338
三个数 338
走路的孩子 338
酒精和水 339
正方形求和 339
猫兔赛跑 339
对了多少题 339
2009的问题 339
兄弟赛跑 339
有多少个答案 339
几个酒徒比酒量 339
圆内规则 339
一刀切出六边形 339
打孔游戏 340
箭头 340
弹孔 340
第三章 高级思维游戏 341
创意植树 341
不向左转 341
聪明的匪徒 341
一笔成字 341
三角分隔术 341
让三角消失 341
火柴与正方形 341
切割菱形 342
等距画点 342
9个空格 342
切去一个角 342
直线连点 342
谁是罪犯 342
密码组合问题 342
一家人 343
三胞胎 344
谁养鱼 344
老师挑了一张什么牌 344
猜猜比赛者的名次 345
房子变球门 345
数字矩阵 345
哪一个不一样 345
两条小鱼 345
变大的正方形 346
菱形叠加 346
格拉斯哥谜题 346
创意拼音 346
一层变双层 346
奇怪的文字 346
圆中圆 347
巧分花瓶 347
巧分“工”字 347
有趣的脸谱 347
看一看 347
最长的线 347
巧锯正方形 347
多了一把伞 348
小舟变形 348
重叠的长方形 348
母鸡下蛋 348
战舰 348
鱼目混珠 349
不存在的黑点 349
帽子 349
火柴人 349
相近 349
椭圆中的数 349
特殊数字 350
幻化三角形 350
让水上升 350
酒老板的难题 350
理发的问题 350
孙膑、庞涓吃馒头 350
乡绅和财主进城 350
聪明的邮迷 351
跳跃比赛 351
升职的人 351
运送马匹 351
超速度的头条新闻 351
付清欠款 351
百米赛跑 351
割据 351
上色正方形 352
火柴游戏（2） 352
线段连图 352
组合六角星 352
闭合多边形 353
四点连出正方形 353
分割L形 353
填涂图案 353
建造桥梁 353
增加正方形 353
覆盖网格 354
火柴游戏（3） 354
移到中心位置 354
分割 354
连接四边形 354
四等分钉板 354
走出棋盘 355
哈密尔顿循环 355
重物重组 355
分割图表 355
一笔画图 355
作图 355
橡树 356
组成三角形 356
组合正方形 356
正方形里的半圆 356
地牢（1） 357
地牢（2） 357
麦秆提苏打瓶 357
牙签 357
杯垫 357
钉子 358
喜欢吹牛的人 358
倒霉的保镖 358
郁金香 358
贪财的地主 359
训练斗鸡 359
南瓜进瓮 359
招收侦察员 359
汽车过桥 359
着火时的选择 360
请师出屋 360
增加的犯人 360
漆黑一片 360
置换 360
蜂箱 360
城堡 360
纸片 361
圆点 361
地毯 361
字母连线 361
火柴杆 361
三角形变正方形 362
欢乐谷 362
连黑点 362
房产规划 362
馅饼 362
赛马（2） 363
圣诞老人 363
分图 363
抢劫计划 363
合理安排 363
跨栏 364
出征 364
视图 364
聪明搬动 364
方格挪球 364
纵横交错 365
成语十字格 365
成语接龙 365
象棋成语 365
组合猜字 366
一封怪信 366
趣味课程表 366
读连环诗 366
孪生成语 367
水果汉字 367
心连心 367
“5”字中的成语 367
博杂填字 367
地名填字 369
平分小圆点 370
参考答案 371