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《健康减肥法》PDF下载
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作 者：安妮编著
出 版 社：北京：人民卫生出版社
出版年份：2006
ISBN：7117071877
页数：63 页
图书介绍：本书以图文并茂的形式介绍了有利于减肥的12节瑜伽体式练习姿势以及呼吸调整、放松休息术和令人身心平静的冥想法。推荐了有利于减肥的食物和食谱。
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