上篇 心理素质自测 1
一 你善于集中注意力吗 1
二 测测你的观察能力 4
三 记忆力的测量 11
四 你的思维方式属于哪种 18
五 怎样估价你的发散性思维能力 22
六 你有创造性吗 26
七 你可擅长交际术 33
八 你算受欢迎的人吗 37
九 你对朋友诚意如何 39
十 你的朋友多吗 43
下篇 心理素质训练 45
一 扩散思维训练 45
二 缺点列举训练 53
三 愿望列举训练 54
四 摆脱习惯性思维训练 55
五 想象训练 57
六 联想训练 60
七 游戏训练 61
八 思维“十度”训练 62
九 推荐参考方法 71