关于本书 1
序章 神秘瑰丽的西域大地 1
西域大地 1
文化汇流的历史 3
人文荟萃的地方 4
辽阔的地理空间 7
气候 8
民族 9
维吾尔族 9
蒙古族 12
塔吉克族 15
柯尔克孜族 18
哈萨克族 21
回族 23
锡伯族 24
塔塔尔族 25
俄罗斯族 26
乌孜别克族 28
多种宗教并存 29
伊斯兰教 30
佛教 31
藏传佛教 31
传统节日 32
独特的建筑风格 33
准备好身体 34
入疆必备 34
季节选择 35
资金预算 35
时间预计 36
时差 36
与人交往 37
读一些有关新疆的书 37
为自己保险 40
必不可少的装备 41
交通工具的选择 48
飞机 48
火车 49
汽车 51
徒步或骑车 53
租车 53
搭便车 53
骑马 54
住宿 55
旅馆 55
毡房 56
民居 56
兵站 56
露宿 57
在旅途中 59
吃 59
新疆的狗 59
银行和ATM 60
医院 60
互联网 60
邮政 60
前往边境 61
高山反应 61
隐患 62
旅游投诉 63
媒体 63
维吾尔和哈萨克日常用语 64
维吾尔日常用语 64
哈萨克日常用语 65
A程 哈密→吐鲁番 在火焰中穿行 66
哈密 西域第一城 66
扑面而来的中亚细亚的气息 66
西域门户 67
哈密地区旅游景点示意图 68
在天山最东端 69
气候 69
民族 70
诗人们的足迹 70
哈密市中心手绘示意图 72
食宿 73
交通 73
特产 74
其他实用信息 75
哈密王陵 76
盖斯麻扎 77
白杨河佛寺遗址 78
拉甫乔克故城 79
五堡古墓群和哈密古尸 80
哈密魔鬼城 81
巴里坤 83
巴里坤县城手绘地图 85
食宿 86
交通 86
白石头风景区 86
松树塘 88
天山庙 89
鸣沙山 90
巴里坤湖 91
怪石山 91
吐鲁番 燃烧的火洲 93
富于国际性的绿洲 93
丝路重镇 94
凝固了的火 95
灼热的温度 95
吐鲁番地区旅行线路手绘图 96
火，使它成为世界性的圣地 97
吐鲁番市手绘图 99
交通 100
食宿 100
特产 101
其他信息 102
鄯善 104
交通 104
食宿 104
鄯善县城手绘地图 105
大海道 106
库姆塔格沙漠 106
在鲁克沁听木卡姆 107
吐峪沟 109
阿斯塔那－哈拉和卓古墓 112
高昌故城 113
柏孜克里克石窟 115
火焰山 117
交河故城 119
额敏塔 121
坎儿井民俗园 121
葡萄沟 122
吐鲁番市手绘示意图 124
艾丁湖 125
混血的城 126
B程 乌鲁木齐→阿勒泰→克拉玛依→至美英雄路 126
乌鲁木齐 美丽的亚心之城 126
历史上的乌鲁木齐 127
流放者的诗篇 128
离海洋最远的城市 128
乌鲁木齐市中心手绘图 129
气候 130
交通 130
乌鲁木齐近郊的公路交通 131
乌鲁木齐市区的交通 131
住宿 132
餐饮 133
酒吧 134
咖啡厅 135
户外用品 136
其他实用信息 136
乌鲁木齐及其周边地区旅行路线手绘图 137
达坂城一线的风景 139
白水古镇 139
达坂城 139
中国死海 140
乌拉泊风力发电站 140
轮台故城 141
二道桥 141
新疆博物馆 143
红山公园 144
亚洲大陆地理中心 145
天山一号冰川 146
南山风景区 147
天池 149
博格达峰 152
康家石门子岩画 154
吉木萨尔 155
交通 156
食宿 156
北庭都护府故城遗址 157
车师故道 158
卡拉麦里山有蹄类野生动物保护区 158
五彩湾 160
奇台魔鬼城 161
硅化木森林 162
阿勒泰 至美的风景 164
阿勒泰市手绘图 165
阿勒泰地区旅行线路手绘图 166
交通 168
住宿 168
餐饮 169
青河 169
交通 170
食宿 170
三道海子古墓及鹿石 171
草原石人和岩刻画 172
布尔根河狸自然保护区 173
福海 174
卡拉先格尔地震断裂带 174
交通 175
食宿 175
乌伦古湖 175
桦林公园 176
布尔津 177
交通 177
布尔津县城手绘图 178
食宿 179
办理边境管理区通行证 179
喀纳斯 180
友谊峰冰川和白湖 183
图瓦人村寨 185
交通 188
克拉玛依 188
克拉玛依市中心（友谊路一带）手绘图 189
食宿 190
魔鬼城 190
博乐市中心手绘图 192
黑油山 193
C程 博尔塔拉→伊犁→梦想中的天堂之旅 194
博尔塔拉蒙古自治州 世外灵壤 194
交通 195
食宿 195
艾比湖湿地自然保护区 196
怪石峪 197
赛里木湖 198
阿拉山口 198
伊犁 这是人间天堂 200
伊犁是一本精美的书 200
季节选择 202
伊犁哈萨克自治州旅行线路手绘图 203
伊宁市中心手绘图 204
安全 205
伊犁特产 205
交通 207
住宿 208
餐饮 209
伊犁河 209
伊宁回族大寺和拜吐拉清真寺 210
果子沟 211
吐虎鲁克·铁木尔汗麻扎和阿力麻里古城 212
霍尔果斯口岸 212
惠远古城 214
靖远寺 215
琼博拉森林公园 216
昭苏县 217
交通 218
食宿 218
夏塔古道 218
格登山碑 222
圣佑庙 223
小洪纳海石人 224
特克斯八卦城 224
八卦城 225
食宿 225
交通 225
喀拉峻草原 226
科桑溶洞 227
巩留 228
交通 228
食宿 229
恰西风景区 229
恰西山谷 230
大小莫乎尔 230
库尔德宁 230
尼勒克 232
交通 232
唐布拉草原 233
食宿 233
乔尔玛 234
新源 235
交通 235
食宿 236
巩乃斯草原 237
野果沟 238
则克台岩画 238
巩乃斯河谷野果林至巴音布鲁克草原徒步穿越 239
那拉提草原 240
D程 巴音郭楞→和田→儿子娃娃的天堂 243
巴音郭楞 华夏第一州 243
探险家们的乐园 243
地理 244
历史 244
气候 245
英雄史诗的故乡 245
和静 246
交通 246
食宿 248
和静县城手绘示意图 249
巴音布鲁克草原 250
天鹅湖 251
开都河上游风景 252
巩乃斯森林公园 253
阿尔先温泉源 254
艾肯达坂 255
巴仑台黄庙 256
满楚克扎布汗王府 257
和硕金沙滩 258
金斯特避暑山庄 259
焉耆 260
七个星千佛洞 261
博斯腾湖 261
库尔勒 263
交通 263
库尔勒市手绘图 264
住宿 266
餐饮 266
特产 267
第一种走法：库尔勒→轮台→沙漠公路→民丰 269
从库尔勒往塔克拉玛干以南的三种走法 269
第二种走法：库尔勒→尉犁→若羌 271
第三种走法：库尔勒→营盘古城→小河墓地→楼兰古城→罗布泊→米兰古城→若羌 272
尉犁 288
尉犁县城手绘图 288
罗布人村寨 289
原始胡杨次生林 291
若羌 292
食宿 293
交通 293
阿尔金山自然保护区 294
阿尔金山自然保护区内的主要景观 297
且末 301
莫勒切河河谷岩画 302
交通 302
住宿 302
和田 新疆之南 304
和田：一块深藏的玉 304
历史上的“佛国” 305
最遥远的地方 306
气候 306
名副其实的歌舞之乡 307
民族习俗 308
特产 308
安全 310
和田地区景区示意图 310
交通 311
民丰 311
民丰县城手绘图 312
食宿 313
牙通古斯 313
伊玛目加法尔·萨迪克麻扎 317
尼雅故城 319
于田 322
交通 322
于田县城手绘图 323
食宿 324
于田风情 324
达里雅布依 325
和田市 329
和田市中心手绘地图 330
交通 331
住宿 332
餐饮 332
其他实用信息 334
英艾日克沙漠 335
和田地毯厂和洛浦的艾德莱丝绸手工作坊 336
和田三棵树 337
赞木庙 339
玛利格瓦特故城 339
和田大巴扎 340
沿和田河穿越塔克拉玛干沙漠 342
E程 喀什→阿克苏体验丝路之旅的辉煌 345
喀什噶尔：阳光之城 345
喀什：中亚最神秘诱人、最难以理解的地方 345
西域历史上最重要的古城 346
地理 348
气候 348
喀什地区旅游交通手绘图 349
丰厚的人文底蕴 350
叶城 351
交通 351
叶城县城手绘图 352
食宿 353
新藏公路 353
新藏（叶城至日土）公路示意图 354
行程 355
乔戈里峰（k2）徒步探险 359
参加人员要求 364
安全技术支持 364
活动费用 365
注意事项 365
莎车 366
交通 367
食宿 367
阿尔腾麻扎 368
乞里坦麻扎 369
莎车老城 370
麦盖提 371
交通 371
食宿 372
刀朗木卡姆和刀朗舞 372
麦盖提农民画 374
英吉沙 375
交通 375
食宿 376
英吉沙小刀 376
土陶 378
喀什市 378
喀什市手绘图 381
交通 382
市内交通 383
住宿 384
餐饮 385
民族特色工艺品 386
其他实用信息 388
艾提尕尔清真寺 390
喀什东门大巴扎 392
喀什老城 393
香妃墓 395
玉素甫·哈斯·哈吉甫麻扎 397
穆罕默德·喀什噶里墓 398
伯什克然木果园 399
阿图什市 400
交通 401
食宿 402
萨图克·布格拉汗麻扎 402
喀喇汗王廷遗址和莫尔佛塔 404
帕米尔高原 405
奥依塔格原始森林 407
盖孜大峡谷 408
公格尔峰和公格尔九别峰 409
喀拉库勒湖 410
慕士塔格峰 411
塔什库尔干塔吉克自治县 414
塔什库尔干县城手绘图 415
交通 416
食宿 416
石头城 417
公主堡 418
瓦罕古道 420
红其拉甫达坂 421
充满智慧的人文光芒 423
明净的阿克苏 423
阿克苏 龟兹的光辉 423
历史 424
地理 425
气候 425
民族及宗教 426
交通 426
阿克苏地区旅游景点示意图 427
阿克苏市手绘图 428
市内交通 429
食宿 430
其他实用信息 430
柯柯亚 432
天山神木园 433
汗腾格里峰、托木尔峰和托木尔峰自然保护区 435
库车 437
库车县城手绘图 438
交通 439
食宿 439
库车老城 440
龟兹石窟 442
克孜尔千佛洞 444
库木吐拉千佛洞 446
克孜尔尕哈千佛洞 447
克孜尕哈烽燧 448
昭怙厘大寺 448
克孜利亚神秘大峡谷 450
后记 453