《养生堂中药一本全》PDF下载

图书介绍：随着人们的自我保健意识增强，传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴，在广大群众中具有广泛的认同性，越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。本书内容上紧紧围绕中药养生的主题，以文字叙述和表格穿插的形式，全方位、多角度为您呈现中药养生功效、禁忌和对症的食疗方。而且还特别提供了几十种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生首选中药及药膳，让您轻松拥有好身体。