《心灵的重建》PDF下载

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  • 作  者:(美)露易丝·海(LouiseL.Hay)著;萧顺涵译
  • 出 版 社:北京:印刷工业出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787514209464
  • 页数:182 页
图书介绍:本书是名符其实的心理励志类畅销书,著名心理励志作者露易丝·海用自己的亲身经历的事情讲述如何构建强大的心灵,如何重建自己的人生。教给每一个人爱自己和疗愈自己的方法。通过每天的练习达到内心的澄净和重新构建从而获得更好的人际关系,更好的工作,更好的家庭,更好的自己!

关于作者 海的生命故事&路易丝 6

推荐序 重画生命美景&游乾桂 8

First 用爱观照自己 14

chapter1 内在觉察 14

chapter2 检视信念 29

Second 在喜悦中成长 40

chapter1健康至上 40

chapter2正面情绪 51

chapter3释放恐惧 62

chapter4化怒为爱 72

chapter5停止批判 80

chapter6治疗瘾头 93

chapter7从心宽恕 103

chapter8乐在工作 114

chapter9金钱意识 127

chapter10良好友谊 138

chapter11和谐的性 148

chapter12爱与亲密 158

Third生命的重建 170

chapter1自由的心 170