第一章 补气 4
补脾气、胃气 4
白术 4
茯苓 6
人参 8
吴茱萸 10
生姜 12
神曲 14
甘草 16
蜂蜜 18
草果 20
枳壳 22
砂仁 24
白扁豆 26
常见补品 28
补肺气 31
羊肺 31
太子参 33
黄芪 35
党参 38
薏苡仁 41
枇杷 43
陈皮 45
常见补品 47
补心气 49
莲子 49
桂圆 51
大枣 54
山药 56
竹荪 59
常见补品 62
补肾气 64
熟地 64
杜仲 67
枸杞 69
山茱萸 71
黄精 73
栗子 75
芡实 77
金樱子 79
常见补品 81
第二章 补血 86
补脾血 86
荔枝 86
花生 88
常见补品 90
补心血 92
桂圆 92
葡萄 95
熟地 97
大枣 99
酸枣仁 101
桑椹 103
花生衣 105
常见补品 107
补肝血 109
当归 109
阿胶 111
白芍 113
三七 115
川芎 118
常见补品 120
补肾血 123
沙苑子 123
紫河车 125
桑椹 127
山茱萸 129
何首乌 131
白首乌 133
牛膝 136
鸡血藤 138
鹿角胶 140
蜂乳 142
菟丝子 144
常见补品 146
第三章 补阴 150
补肺阴、胃阴 150
麦冬 150
西洋参 152
罗汉果 154
海松子 156
北沙参 158
南沙参 160
石斛 162
天门冬 164
贝母 166
百合 169
常见补品 171
补心阴 173
玉竹 173
银耳 175
丹参 177
石菖蒲 179
茯苓 181
五味子 183
天门冬 185
玄参 187
远志 189
柏子仁 191
甘草 193
常见补品 195
补肾阴 197
生地黄 197
黄精 199
灵芝 201
燕窝 203
龟板 205
蛤士蟆 208
鳗鲡鱼 211
知母 213
旱莲草 215
常见补品 217
补肝阴 219
黑大豆 219
黑芝麻 221
何首乌 223
女贞子 225
芍药 227
鳖甲 229
决明子 231
常见补品 233
第四章 补阳 236
补脾阳、胃阳 236
饴糖 236
干姜 238
大枣 240
炙甘草 242
厚朴 244
枳实 246
荷叶 248
茯苓 250
常见补品 252
补肾阳 254
冬虫夏草 254
益智仁 256
山药 258
韭菜籽 260
肉苁蓉 262
核桃仁 264
锁阳 266
巴戟天 268
仙茅 270
淫羊藿 272
海马 274
阳起石 276
补骨脂 278
常见补品 280
补心阳 283
肉桂 283
刺五加 285
桂心 287
薤白 289
常见补品 291
补肺阳 292
核桃仁 292
蛤蚧 294
羊红膻 296
钟乳石 298
常见补品 300
补肝阳 301
葱实 301
狗脊 303
续断 305
骨碎补 307
茴香 309
常见补品 311