第一章 对高脂血症的认识 3
一、追根溯源——什么是高脂血症 3
二、榻侧猛虎——高脂血症的高危因素 7
三、穷理尽微——高脂血症的发病机制 13
四、一叶知秋——高脂血症的早期征兆 17
五、一发全身——高脂血症的常见并发症 19
第二章 高脂血症的预防和治疗 25
一、遏渐防萌——将高脂血症消灭在摇篮里 25
二、条分缕析——让高脂血症无所遁形 38
三、出将入相——让中医走进你的心 75
第三章 高脂血症的日常调护 105
一、习惯决定命运——日常生活篇 105
二、生命在于运动——运动保健篇 118
三、莫让病从口入——饮食调护篇 123
四、控制高脂血症的热量摄入——三餐分配有讲究 204
五、如何让血流更畅——高脂血症患者的预后 210