第一章 我们如何做父母 1
一、父母不应犯的错误 1
伤害孩子自尊心 1
打击孩子自信心 2
叱责打骂 3
高压政策 4
不予解释机会 5
过分严厉 5
过分宠溺 6
未能树立榜样 7
二、孩子不愿接近的父母 9
常以统治者的姿态出现 9
对孩子的优点视而不见 10
对孩子的倾诉听而不闻 11
对孩子终日唠唠叨叨 12
只管挑剔孩子的缺点和错处 13
伤害孩子自尊的恶言恶语 15
嘲笑和讽刺自己的孩子 15
过份干涉孩子的言行自由 17
猜疑和不信任自己的孩子 18
轻视和漠不关心自己的孩子 19
三、父母应有的责任 21
提供孩子基本的需要 21
建立幸福安稳的生活环境 22
与孩子有亲密沟通 23
给予指导和管教 26
提供正常的生活体验 31
成为孩子学习的榜样 32
灵活运用教养原则 33
第二章 培育资优儿童的手段 37
一、游戏 37
莫作寻常儿戏看 37
绚丽多彩的游戏乐园 40
二、音乐 46
音乐是人类智能的催化剂 46
到音乐王国畅游 48
三、运动 54
体育与智力发展的关系 54
水中运动的特殊意义及锻炼方法 56
发展幼儿智能的体操 59
四、造型活动 67
造型活动与幼儿发展 67
引导孩子从事造型活动 69
按年龄特征指导孩子的造型活动 70
充分发挥孩子的创造性 72
几种适宜在家庭进行的幼儿造型活动 74
第三章 资优儿童的营养与饮食 78
一、1～3岁幼儿的营养与饮食 78
生长发育特点 78
营养需要 79
合理饮食 80
供1～3岁幼儿选用的食谱 83
二、4～6岁幼儿的营养与饮食 104
生长发育特点及营养需要 104
供4～6岁幼儿选用的食谱 105
第四章 如何培育资优儿童 119
一、行为习惯的培养 119
孩子说话爱讲粗口怎么办 119
孩子说假话骗人怎么办 120
怎样使孩子不打人不骂人 122
孩子不尊敬长辈怎么办 123
孩子不关心家庭怎么办 125
怎样帮助孩子克服看不起他人的毛病 126
小孩在家议论教师的缺点好不好 127
小孩爱嘲笑和捉弄残疾人怎么办 128
怎样教育孩子不糟蹋粮食 129
大人说话时，孩子老爱插嘴怎么办 130
儿童不爱惜公共财物怎么办 132
孩子拾到钱物不交还失主怎么办 133
当孩子染上“贪小便宜”的行为时怎么办 134
怎样改变孩子的“独占”行为 135
怎样教育爱无理取闹的孩子 136
孩子发脾气乱砸家具怎么办 137
如何对待孩子间抢玩具 139
怎样培养孩子言而有信的优良品质 140
孩子在外欺负小伙伴怎么办 141
怎样引导孩子参加社会公益劳动 142
怎样引导孩子参加力所能及的家务劳动 142
怎样培养孩子的独立生活能力 143
怎样对待生活中过份挑剔的孩子 145
在日常生活上孩子喜欢与同伴攀比好不好 146
孩子爱哭怎么办 147
孩子口吃怎么办 148
如何克服孩子偏食的毛病 150
如何克服孩子贪吃的毛病 151
怎样防止孩子肥胖 152
孩子染上吸烟的恶习怎么办 153
孩子爱吃零食怎么办 155
孩子不爱吃水果、蔬菜怎么办 157
怎样教会孩子自己整理住室和床铺 158
怎样培养孩子按时作息的好习惯 159
孩子不愿睡觉怎么办 160
如何培养孩子分床睡觉的习惯 161
孩子早上爱睡懒觉怎么办 162
怎样指导孩子看电视 163
孩子看电视爱与大人抢频道怎么办 165
怎样使孩子同别的孩子一起游戏玩耍 166
孩子玩玩具时应注意什么问题 167
父母怎样指导孩子做游戏 168
孩子迷恋电子游戏机怎么办 169
如何引导孩子用好零花钱 171
二、良好心理素质的培养 172
如何使孩子更加坚强 172
怎样对待孩子的挫折 173
如何培养孩子的自我控制能力 175
如何培养孩子的恒心 176
如何培养孩子的拼搏精神 177
怎样才能使孩子具有探索精神 178
为什么说孩子是父母的镜子 180
如何从小培养孩子勤奋好学的品质 181
如何培养孩子的自立性 183
如何培养孩子认真细致的性格 184
如何培养孩子的自信心 186
如何培养孩子的胆识 187
如何培养孩子勤劳的性格 188
您的孩子的性格适合从事哪个行业 190
如何改变孩子的霸道作风 191
如何防治孩子性格暴躁 193
为什么过份保护孩子会养成孤僻的性格 195
如何克服儿童的懦弱性格 196
如何防治孩子任性 197
如何使孩子在避免任性之时又不失个性 199
如何培养孩子的参与意识 201
如何培养孩子的合作意识 202
怎样培养孩子的竞争意识 203
怎样培养孩子的创造意识 204
儿童的自我意识是如何发展起来的 206
如何帮助儿童建立良好的自我意识 208
如何培养孩子的法制观念 209
怎样培养孩子的时效观 210
怎样帮助孩子树立安全意识 211
怎样的儿童是心理健康的儿童 212
影响儿童心理健康的因素有哪些 214
怎样防治儿童的睡眠障碍 215
孩子经常暴怒发作怎么办 217
什么是“儿童焦虑症” 218
什么是“儿童选择性缄默症” 220
如何帮助有自卑感的儿童 221
如何使孩子懂得珍惜生命 222
怎样消除儿童的攻击性 224
如何防治孩子的“心理幼年症” 225
如何防治孩子产生“学校恐怖症” 226
如何防治离婚家庭儿童的心理疾病 228
三、儿童潜能开发 230
安排好孩子的饮食 230
充分利用家庭日用品这部“百科全书” 231
装修和布置合理的家庭环境 233
有效地辅导孩子学习 234
指导孩子看电视 236
带孩子外出，怎样才能更好地培养孩子的智力 238
家庭应开展哪些活动，才能更好地开发孩子的智力 239
教育孩子科学用脑 241
培养和提高孩子的观察力 243
怎样培养和提高孩子的记忆力 245
培养和提高孩子的想象力 247
培养和提高孩子的注意力 249
培养和提高孩子的思维能力 250
培养和提高孩子的独立生活能力 253
培养和提高孩子的社交能力 255
培养和提高孩子的创造力 256
培养和提高孩子的阅读能力 258
培养和提高孩子的语言表达能力 260
培养和提高孩子的绘画能力 262
培养和提高孩子的音乐素质 263
正确运用奖励以有利于孩子智力的培养和提高 264
正确运用批评以有利于孩子智力的培养和提高 266
附儿童教养新趋势——情绪辅导 273
一、关于情绪辅导 273
情绪辅导的作用 273
二、情绪辅导的五项重要步骤 278
同理心：情绪辅导的基础 278
步骤一：察觉情绪 283
步骤二：认可情绪是亲近及教导的一个机会 299
步骤三：以同理心去倾听并肯定孩子的感受 300
步骤四：口头上的情绪描述 305
步骤五：设规范并帮助孩子解决问题 307
三、更多有助于情绪辅导的方法 315
额外的策略 315
不适合情绪辅导的时刻 330
测验情绪辅导的技巧 335
答案 338