第一章 瞄准目标：做好职业定位 1
做自己的“职业设计师” 3
实现人与职业的和谐 6
人职和谐的基本原则 8
努力形成优势的职业能力 11
培育良好的职业个性 13
做好准确的自我定位 16
定位，但不越位 20
测试：你的职业潜质在哪一行 23
第二章 防范风险：提升核心能力 25
树立个人的职业品牌 27
全面培养自己的能力 30
优化自己的职业资源 33
使你的绩效“可见化” 35
比老板更积极主动 38
将“合作”发挥到极致 41
随时带着“充电器” 45
建立高效的工作秩序 50
测试：你的工作效能如何 56
第三章 修炼品格：“德”到才能得到 61
有才无德等于无才 63
注重自我的人格培养 66
因为承担责任，所以才有价值 69
追求工作的职业化 72
出了错误敢担当 76
把反省当成每日功课 79
永远别和诱惑较真 82
永远别当“泄密”者 84
测试：你对公司的忠诚度如何 88
第四章 长远思维：学会延迟满足 91
薪水必要，培养能力更重要 93
锁定目标就是锁定实力 96
用耐心把冷板凳坐热 99
从吃亏当中学到智慧 102
先跑龙套，后当主角 104
在不公平里慢慢成熟 107
小心绕过职场的岔道 110
怀才不遇往往是错觉 114
测试：你的职业称职度如何 116
第五章 严以律己：走出职场怪圈 119
“拖拉”怪圈：今天的工作明天做 121
“抱怨”怪圈：有了不满你就喊 124
“周期”怪圈：不想做就是不想做 127
“枯竭”怪圈：谁偷走了你的能量 130
“设限”怪圈：你为什么总是泄气 132
“细节”怪圈：玷污你的只是一个墨点 134
“表现”怪圈：“千手观音”当不得 137
测试：你的工作情商如何 139
第六章 直面问题：准备好过冬的粮食 141
回避问题——唯一的收获是平庸 143
发现问题比解决问题更重要 146
从自身寻找问题的解决之道 149
顺利解决问题的基本程序 152
有效解决问题的准则与方式 154
别把问题留给老板 157
完成“不可能完成”的工作 160
简单化——解决问题的最佳方法 162
胆大心细，勇于提出新问题 165
测试：你解决问题的能力有多强 168
第七章 创新思维：做最好的自己 171
用创新思维激活你自己 173
创新思维的关键：突破定式 176
构建你的创造模式 179
放大你的创新智能 181
选择正确的创新方法 185
阻碍创新的几种不良倾向 188
测试：你是具有创造力的人吗 192
第八章 感悟人性：提高人际竞争力 193
人脉就是职场竞争力 195
建立和活用“朋友档案” 197
职场人际关系自检“五问” 200
同事交往中应该注意的问题 202
顺利度过与同事交往的危险期 205
不该做的事坚决不做 207
努力与上级保持良好的关系 209
把握亲近上司的几个细节 212
走出职场人际“伤城” 214
测试：你的职场人际关系如何 216