心态篇 每一天都是崭新的 2
1月1日 你能主宰自己的命运吗 2
1月2日 抑郁是一把软刀子 3
1月3日 要想改变不如意的现状，先改变心态 4
1月4日 在上帝眼中，谁都不卑微 5
1月5日 按自己的意愿生活，不为别人的看法而活 6
1月6日 人生没有完美，只求完整 7
1月7日 虚荣的人得不到真正的尊敬 8
1月8日 把更多的爱给别人 9
1月9日 别让沮丧成为你人生的噩梦 10
1月10日 减少负面心理暗示，让焦虑远一些 11
1月11日 不必刻意迎合每一种口味 12
1月12日 我们真正恐惧的其实只是恐惧本身 13
1月13日 过度紧张，只会扰乱你正常有序的步伐 14
1月14日 大胆走出害羞的阴影 15
1月15日 卸掉防御的铠甲，让心灵走出封闭的世界 16
1月16日 积极的精神和情绪，将我们的生命指向光明 17
1月17日 慢慢享受人生，不必为了第一名而拼命奔跑 18
1月18日 拥有好心态，打开窗就能看见星星 19
1月19日 拿出与命运抗争的勇气 20
1月20日 等待是一个美妙的过程 21
1月21日 冷静处事中，自有一份成熟美 22
1月22日 将目光执著于美好的一面 23
1月23日 用宽容的心态对待别人 24
1月24日 乐观是一种力量 25
1月25日 用幽默来点缀生活 26
1月26日 用微笑面对生活 27
1月27日 做一个有磁性的人 28
1月28日 凡事须往好的方面想 29
1月29日 永不凋零的希望之花 30
1月30日 让烦恼拐个弯 31
1月31日 让你的心里装满阳光 32
修身篇 做一个真正意义上的人 34
2月1日 人不能没有自尊 34
2月2日 拓宽胸怀，不假设别人的人品 35
2月3日 执著于别人的意见，只会迷失自己 36
2月4日 背负良心的惩罚是人生最痛苦的煎熬 37
2月5日 凡事量力而行 38
2月6日 你以私心待别人，机遇也会对你自私 39
2月7日 背负太多的欲望，你会越来越疲惫 40
2月8日 不要让嫉妒的毒蛇钻进你的心里 41
2月9日 静坐常思己过，闲谈莫论人非 42
2月10日 骄傲自满会将才华湮没 43
2月11日 人贵有自知之明 44
2月12日 不要做羊群里那只盲从的羊 45
2月13日 出风头时应三思 46
2月14日 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行 47
2月15日 勿以小人之心度君子之腹 48
2月16日 抱怨等于往自己鞋里倒水 49
2月17日 抱怨生活之前，先认清你自己 50
2月18日 优秀的人从不抱怨 51
2月19日 抱怨失败，不如用忍耐和坚韧赢得成功 52
2月20日 不必抱怨，付出的在未来一刻自有回报 53
2月21日 抱怨不如争气，有怨气不如有志气 54
2月22日 别顺着怨气燃烧自己 55
2月23日 带着怨气工作，工作就成了苦役 56
2月24日 别在办公室里发牢骚 57
2月25日 放下抱怨，选择实干，自然会有所作为 58
2月26日 一把雨伞给这天用 59
2月27日 人生，没有借口，不需要抱怨 60
2月28日 从沙子到珍珠的嬗变 61
养心篇 平常心是道，平静心是福 64
3月1日 平常心，看似平常，实不平常 64
3月2日 宠辱不惊，了不起的人生境界 65
3月3日 寻找一颗简单自在的平常心 66
3月4日 人生当如淡月清风般来去不觉 67
3月5日 放大心量，自然宠辱不惊 68
3月6日 不被俗礼污染，守住自己的天然野趣 69
3月7日 让心灵一丝不挂 70
3月8日 保持一颗初心，在圣不增，在凡不减 71
3月9日 流露真正的大喜大悲 72
3月10日 质朴处世，质朴做人，最动人心 73
3月11日 寻回失落已久的灵性 74
3月12日 云水随缘，自然收获意想不到的大充实 75
3月13日 超然物外，才能更清醒地认识人生 76
3月14日 在纯净的童心中触摸美丽的天堂 77
3月15日 悟透吃饭，悟透人生 78
3月16日 静下心专注而单纯地思考 79
3月17日 倾听大自然的声音，在绿意盎然中抚慰心灵 80
3月18日 给心灵腾出一块宁静的空间 81
3月19日 追求平静便能心胸开阔，不被诱惑 82
3月20日 用宁静沉淀杂质，为心灵留一片空白 83
3月21日 保持心灵的弹性，心平气和好做事 84
3月22日 自我的生活就是绝美的风景 85
3月23日 所有的不幸，都源于我们无法安静 86
3月24日 倾听内心的声音，引爆强大的自我潜能 87
3月25日 即使没有你，地球也一样转动 88
3月26日 人生像琴弦，太松或太紧都弹不出优美乐曲 89
3月27日 真正的宁静，是保持心中的一片清澄 90
3月28日 在心底为自己建一所恬静的房子 91
3月29日 尽情享受一场心灵瑜伽 92
3月30日 在大自然中呼吸宁静的味道 93
3月31日 与灵魂交流，换取博大致远的菩提梵境 94
为人篇 感谢折磨你的人 96
4月1日 自尊是维护价值和意义的原动力 96
4月2日 挺起你的脊梁，有尊严地活着 97
4月3日 为了捍卫尊严，我们必须去战斗 98
4月4日 为他人保留尊严，就是拯救他的灵魂 99
4月5日 尊重是一条通往彼此心田的美好的路 100
4月6日 即使是弱者，也需要我们的理解和尊重 101
4月7日 尊重他人，就是尊重自己 102
4月8日 每个人都有值得尊重和体谅的地方 103
4月9日 小小的“请”字，是对他人大大的尊重 104
4月10日 设身处地考虑人与人的差异化 105
4月11 心怀感恩的人，会得到生活的馈赠 106
4月12日 他有一个动人的名字——恩人 107
4月13日 感谢默默付出的妈妈 108
4月14日 感谢那些我们曾经失去的 109
4月15日 感谢那让我们如意或不如意的生活 110
4月16日 感谢我生命中已经拥有的 111
4月17日 感谢大自然无私的赐予 112
4月18日 感谢那些敦促我们前进的对手 113
4月19日 感谢陌生人的一个小小善举 114
4月20日 当感恩变成一种生活态度 115
4月21日 与别人分享快乐，快乐会成倍增长 116
4月22日 满足，原来藏在付出的怀抱里 117
4月23日 最严重的惩罚莫过于有乐事却不能与人分享 118
4月24日 伸出施与的手，你也将得到援助的手 119
4月25日 施与受：加利利海与死海的区别 120
4月26日分享+互助，让你更成功 121
4月27日 分享让你更快乐 122
4月28日 打破吝啬的樊篱，学会布施 123
4月29日 遇到困难时，要善于从周围寻找资源和力量 124
4月30日 倾听，在无声中给他们送上欢乐 125
处世篇 善待自己，宽容他人 128
5月1日 只有依靠爱和宽容才能征服人心 128
5月2日 给伤害自己的人反省的机会 129
5月3日 给别人多一些理解，就是关照自己 130
5月4日 对他人的谎言给予宽容 131
5月5日 比起辱骂，原谅是更好的武器 132
5月6日 宽容可以救赎一个在歧路上的灵魂 133
5月7日 宽容是我们人性口袋里的一笔大财富 134
5月8日 别碰仇恨的气球 135
5月9日 紫罗兰将香气留在踩扁它的脚上 136
5月10日 宽容是人生的甘泉 137
5月11日 宽容行走世界，一路潇洒一路歌 138
5月12日 在他人心中铺建一条五彩之路 139
5月13日 如果不宽恕敌人，就会失去朋友 140
5月14日 送人一轮宽容明月，心中也会洒满月光 141
5月15日 要让嘲笑自然平息，最好的办法是一笑了之 142
5月16日 有一样至宝我们绝不能丢 143
5月17日爱，能把人从痛苦的深渊中拯救出来 144
5月18日 爱心创造奇迹 145
5月19日 只有爱和温情才会让人卸下心灵的盔甲 146
5月20日 幸运之神总会把你的善良看在眼里 147
5月21日 一份恻隐之心也许就是你的一个希望 148
5月22日 友善是打开他人心扉的黄金钥匙 149
5月23日 别让爱仅仅成为心灵的呼唤 150
5月24日 只要有善行，相逢何必曾相识 151
5月25日 爱到之处，必然散发着神圣的光辉 152
5月26日 用博爱的心送给他人一个希望 153
5月27日 心怀善念，让世界充满感动 154
5月28日 最贵的蛋是那一颗善良的“笨蛋，” 155
5月29日 一切恶念恶言恶行，都是地狱 156
5月30日 一点点同情心，可能会换来整个春天 157
5月31日 爱心让你如此美丽 158
智慧篇 学会选择，懂得放弃 160
6月1日 这一切没有想象的那么糟 160
6月2日 坚持最后五分钟，人生就会雨过天晴 161
6月3日 不必为一时得失而失去希望 162
6月4日 只有泥泞的道路才能留下成功者的脚印 163
6月5日 风雨中的玫瑰依然芬芳 164
6月6日 成功是屡遭失败而热情不减 165
6月7日 上帝会给你一个反败为胜的机会 166
6月8日 为自己赢得一片蔚蓝天空 167
6月9日 逆境是上天赐给你的财富 168
6月10日 真金不怕火炼，是金子一定会发光 169
6月11日 成绩是最好的证明 170
6月12日 断绝所有退路，从困境突围 171
6月13日 学会将劣势转化为最大的优势 172
6月14日 心中长存希望，死神才会望而却步 173
6月15日 面对人生厄运，自助者天助之 174
6月16日 人生就是不断地选择和放弃 175
6月17日 一次成功的放弃就是选择另一次成功 176
6月18日 只有选择一个目标，才能全力以赴 177
6月19日 放弃也是一种成本，需要我们谨慎对待 178
6月20日 放弃无谓的执著，才能做出正确的抉择 179
6月21日 让时间抚平心中的创伤 180
6月22日 不必逗留，一路上花朵会继续绽放 181
6月23日 适当地舍弃，才能选择更好的机遇 182
6月24日 像老鹰一样在痛苦中新生 183
6月25日 放弃眼前小利，才能获得长远大利益 184
6月26日 放弃没有意义的坚持 185
6月27日 不要为打翻的牛奶而哭泣 186
6月28日真正的放下才会获得真正的快乐 187
6月29日 不完美也能带来令人高兴的“完美” 188
6月30日 放下包袱，让心灵自由飞翔 189
成功篇 成为你想成为的人 192
7月1日 有一颗狮子般的雄心 192
7月2日 凭着激情，你就能创造奇迹 193
7月3日 怀有成为珍珠的信念，生活就会留机会给你 194
7月4日 专注于脚下的路，它会带你走向成功 195
7月5日 我们不怕万人阻挡，就怕自己投降 196
7月6日 努力突破自己，人生没有盲点 197
7月7日 规划，追逐梦想的365天 198
7月8日 想突破事业的瓶颈，必须挑战工作 199
7月9日 脚踏实地，一步一步达到我们的人生目标 200
7月10日 想成功，先锻造一颗百折不挠的心 201
7月11日 要想成功就不能抄袭 202
7月12日 充分利用你的零散时间 203
7月13日 改变人生仰角，创造一片新天地 204
7月14日 比别人多做一点儿，就多接近荣耀一点儿 205
7月15日 不断进取，成功永无止境 206
7月16日 只有行动才能赋予生命力量 207
7月17日 敢于去尝试才会发现人生的转机 208
7月18日 一千个方法，需要的仅仅是一个行动 209
7月19日 行动是通向财富彼岸的桥梁 210
7月20日 把握人生就从当下的行动开始 211
7月21日 成功始于行动 212
7月22日 不要做无谓的幻想 213
7月23日 不断地努力造就超强行动力 214
7月24日 你的行动力就是你成功的宣言 215
7月25日 现在就去做 216
7月26日 在行动中激发自己的潜能 217
7月27日 不必让别人的议论左右你的行动 218
7月28日 一粒普通的种子也能开出奇迹的花朵 219
7月29日 敢于冒险，用无畏的行动赢得成功 220
7月30日 行动，才是滋润人成功的食物和水 221
7月31日 行动战胜一切 222
细节篇 拓展生命的大格局 224
8月1日 把每件事情做到尽可能完美 224
8月2日 工作对你来说是工具，还是事业 225
8月3日 你离借口越来越远，成功就离你越来越近 226
8月4日 甩开借口，让我们与责任同行 227
8月5日 关键不是发现问题，而是想办法解决问题 228
8月6日 对工作热忱，是成功人士必备的条件 229
8月7日 贵任的力量无与伦比，它可以拯救灵魂 230
8月8日 拥有责任，我们可以变得更坚强 231
8月9日 顺境逆境，大事难事，敢于担当 232
8月10日 尽职尽责，职场尽是晋升良机 233
8月11日 责骂的暗语：他对我充满期待 234
8月12日 成功都是从寂寞开始的 235
8月13日 失败的人找借口，成功的人找方法 236
8月14日 在低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登 237
8月15日 多加一盎司，努力超越老板的期望 238
8月16日 身外物生不带来，死不带去，何苦太执著 239
8月17日 做金钱的主人，而不是奴隶 240
8月18日 在贫穷面前也要抬起高贵的头 241
8月19日 欲求国之安，必戒奢以俭 242
8月20日 远离贫穷先更新观念 243
8月21日 用财富创造财富 244
8月22日 攒钱成不了富翁，只有赚钱才能成为富翁 245
8月23日 不要一味储蓄，让金钱流动起来 246
8月24日 只有敢于冒险的人，才会赢得财富 247
8月25日 穷人缺少的是一颗野心 248
8月26日 集腋成裘，财富才会由细流汇成江河 249
8月27日 把赚钱当做乐趣，而不是负担 250
8月28日 金钱不由节省而成倍增长，只因智慧而聚拢 251
8月29日 追求财富，必须眼明手快 252
8月30日 发财的秘方：忍耐+等待 253
8月31日 一切财富的机遇都是开创出来的 254
关爱篇 爱是一种责任 256
9月1日 有一种温柔的谎言叫母爱 256
9月2日 妈妈的眼中从来没有笨小、孩 257
9月3日 真正的母爱永远无法计量 258
9月4日 从没有卑微的母亲，更没有卑微的母爱 259
9月5日 伟大的爱其实比什么都重要 260
9月6日 不擅长表达爱，并不代表他不爱 261
9月7日 大声地喊出你对他们的爱 262
9月8日 让爱温暖寂寞的晚年 263
9月9日 为爱选择遗忘，独自背负悲伤 264
9月10日 我们是相亲相爱的一家人 265
9月11日 友情是一副灵丹妙药，它能为心灵疗伤 266
9月12日 用真诚之水，培育友谊的花 267
9月13日 只因是朋友，为他付出生命也值得 268
9月14日 距离产生美，朋友之间也是如此 269
9月15日 人生得一知己，夫复何求 270
9月16日 心墙不除，人心会因为缺少氧气而窒息 271
9月17日 一份真挚的友谊，需要用一生珍惜 272
9月18日 交朋友不论贵贱，只要志同道合就好 273
9月19日 真正的朋友不需要客套与寒暄 274
9月20日 过分依赖朋友，只会让友情成为负担 275
9月21日 浪漫就是感受相濡以沫的温暖 276
9月22日 善待手中的爱，不要让它枯萎 277
9月23日 多为对方着想的爱，才会有甜美的味道 278
9月24日 遇见爱，抓住爱 279
9月25日 变的是容颜，不变的是眷恋 280
9月26日 爱情如沙，握得越紧，流失得越多 281
9月27日 将逝去的爱压缩成花瓣 282
9月28日 真爱，可以穿越死亡抚慰爱人的心 283
9月29日 婚姻是两颗心灵的自由结合 284
9月30日 爱是生命的源泉 285
日常篇 原来我非不快乐 288
10月1日 幸福是由普通而又细小的宝石串成的珠链 288
10月2日 幸福需要不断地争取 289
10月3日 为自己制订一个幸福日历 290
10月4日 一路奔波中，也许你正与幸福擦肩而过 291
10月5日 幸福源自我们珍惜已拥有的东西 292
10月6日 你是不是最幸福的人 293
10月7日 身在福中要常惜福 294
10月8日 有追求的人是永远幸福的 295
10月9日 幸福人生不是因为收获多，而是需求少 296
10月10日带给别人幸福，你会更幸福 297
10月11日健康是身体的幸福之本 298
10月12日幸福与不幸，只在一念之间 299
10月13日你心中自有一块幸福天地 300
10月14日别让欲望抢走幸福 301
10月15日用心体会生活的美好，你会闻到幸福的味道 302
10月16日真正的快乐与金钱无关 303
10月17日最重要的是享受快乐的过程 304
10月18日当快乐成为一种习惯 305
10月19日把工作当做一种乐趣 306
10月20日在心中撒一把快乐的种子 307
10月21日人生来就是快乐的 308
10月22日长生不老难道就是快乐吗 309
10月23日快乐就是悉心体会平淡生活中的无尽乐趣 310
10月24日把阳光播撒到自己心里 311
10月25日每个年龄都是最好的 312
10月26日总能找到快乐的理由 313
10月27日知足的心盛满快乐的佳酿 314
10月28日在适应环境的过程中寻找快乐 315
10月29日快乐的秘诀就是主动选择快乐 316
10月30日快乐就藏在你的双手中 317
10月31日只有乐观者的山头才能长满生机盎然的树木 318
品味篇 怒放的生命 320
11月1日 看透人生三重境，一路风雨一路歌 320
11月2日 用心品味生命之美 321
11月3日 拥有美丽的心灵，你的生活会充满诗意 322
11月4日 在行走中，感知自然的美丽与生命的丰盈 323
11月5日 走进大自然，让绿色抚慰你的骄躁 324
11月6日 始终保持一颗年轻的心，这才是青春 325
11月7日 活出散文人生，承受生命的轻或重 326
11月8日 你是一棵活动的植物 327
11月9日 失去平衡，也就失去了乐趣 328
11月 10日让自己像一只快乐的小鸟 329
11月11日在平凡中采撷生活的情趣 330
11月12日用孩子的眼光看世界 331
11月13日让我们过一种平静自然的生活 332
11月14日保持一颗童心，获得一份简单自然的心情 333
11月15日假如今天是生命中的最后一天 334
11月16日悟来悟去，原来悟的只是一个空无 335
11月17日点燃智慧之灯，收获幸福的果实 336
11月18日心无外物才是大彻大悟真境界 337
11月19日死亡是生命另一个轮回的开始 338
11月20日幽死一默，为死亡欢笑 339
11月21日死亡是生命的另一个去处，它超越红尘 340
11月22日任云飞水走，我只注重心灵的宇宙 341
11月23日可意会而不可言传之妙 342
11月24日会心会意，禅意如盛开的花朵 343
11月25日生活中处处都有禅的影子 344
11月26日做有心人，在平淡中窥见奇趣 345
11月27日真理看似平淡无奇但营养丰富 346
11月28日分秒必争，生命只在呼吸之间 347
11月29日慢下来，在此刻发觉生活的魅力 348
11月30日点亮心灯一盏，天地自然光明 349