《新生代妈咪孕期和产后瑜伽》PDF下载

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  • 作  者:(英)Francoise Barbira Freedman,(英)Doriel Hall著;张晓东译
  • 出 版 社:济南:山东科学技术出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7533141016
  • 页数:253 页
图书介绍:本书系引进英国著名的Anness公司的版权。该书作者是世界闻名的孕期瑜伽和瑜伽练习大师,孕期瑜伽的动作既能满足怀孕对肌体的要求,又能起到强健和放松肌肉的作用。产后瑜伽可以帮助你逐渐恢复体能并获得深层的调理。
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