第一章 理论与方法 1
1积极教育:班级变革的价值追求 1
1.1教育视域里的“积极” 1
1.2积极教育观照下的“幸福” 6
2班主任:幸福的缔造者 17
2.1发现幸福 19
2.2传递幸福 23
2.3创造幸福 34
3研究方法:质的研究 41
第二章 在班级日常工作中享受福乐感 46
1福乐:不要活在过往,生活从现在开始 47
2“教育”之乐:把别人当自己 54
2.1假如我是学生 54
2.2即使我是老师 58
2.3我和你 64
3“管理”之乐:把别人当别人 70
3.1与学生“智斗” 70
3.2让惩罚快乐起来 75
4“悦己”之乐:乐人之乐,人亦乐其乐 78
4.1乐人之乐:把自己当别人 79
4.2福乐在己:把自己当自己 85
第三章 在班主任岗位上提升工作满意度 91
1工作满意度:允许自己不完美,你就得到了幸福 91
2对人满意:不苛求别人 97
3对己满意:别和自己过不去 104
3.1感恩:对拥有的一切心存感激 105
3.2乐观:让自己充满希望 109
4对事满意:不要为打翻的牛奶而哭泣 114
第四章 在自身的成长中追寻生命的意义感 121
1生命的意义感:“你不仅愿意埋头拉车,更愿意常 常抬头看路” 121
2抱负:规划好自己的职业生涯 127
3教学:练就看家本领 132
4专业化:解放班主任之路 142
5学习:我读书,我成长 151
6改变:向自己突围 156
7成长:别做自断经脉的苹果树 161
第五章 在班级生活中实现班主任的职业幸福感 168
1职业幸福感:班主任专业发展的重要维度 168
2班主任的职业幸福感:德福一致 173
2.1主观感受与专业发展 173
2.2心理体验与伦理规定 174
2.3主观幸福感与心理幸福感 175
3班主任的职业幸福之路:变革班级生活 176
3.1快乐的生活 176
3.2投入地生活 180
3.3有意义的生活 181
后记 183