第一章科学的养育是孩子心理健康的保障 1
细节1:了解孩子心理健康的标准 3
细节2:为孩子创造和谐的家庭氛围 7
细节3:放下家长的架子,做孩子的朋友 11
细节4:倾听孩子的心声,走进孩子的内心深处 16
细节5:关注孩子,给予其安全感 19
细节6:分享孩子的喜怒哀乐 23
细节7:用浓浓亲情呵护孩子的心灵 26
第二章教育孩子悦纳自我,培养健全的自我意识 31
细节8:教孩子喜欢自己,树立自信心 33
细节9:让孩子学会接纳不完美的自己 38
细节10:树立正确的人生观,别让心理成长偏离方向 41
细节11:启发孩子自我反省,学会把握自己 45
细节12:帮孩子顺利度过心理断乳期 48
细节13:帮助孩子克服自卑心理 51
细节14:鼓励孩子自立,克服依赖心理 55
细节15:教育孩子自我约束,做到自律 58
细节16:纠正自负,引导孩子客观认识自己 63
第三章培养积极的做事心理,提高做事效率 67
细节17:教育孩子积极乐观地面对每件事 69
细节18:鼓励孩子以坚强的意志坚持到底 73
细节19:塑造孩子勇敢无畏的性格 76
细节20:让求知欲成为孩子探求世界的动力 79
细节21:积极利用孩子的求胜心 84
细节22:消除孩子的懒惰心理 87
细节23:正确引导孩子的追星心理 90
细节24:让孩子抓紧时间,克服拖沓习惯 93
细节25:培养孩子的注意力,养成专注的品质 97
第四章教孩子完善交往心理,善待他人 103
细节26:让冷漠的孩子变得热情起来 105
细节27:教孩子学会宽容别人 108
细节28:培养孩子的同情心 111
细节29:说话算话,教孩子言而有信 113
细节30:培养孩子的爱心,使其乐于助人 116
细节31:教孩子多交朋友,驱除孤独感 120
细节32:鼓励孩子参与交际实践,克服交际敏感 123
细节33:将嫉妒心化为积极进取的力量 127
细节34:教孩子学会不乱发脾气 130
细节35:让孩子体验分享的乐趣,避免自私心理 134
第五章引导孩子自我调节,培养高情商 139
细节36:提高孩子的情商 141
细节37:了解孩子的情绪表达特点 144
细节38:教孩子学会自我减压 147
细节39:引导孩子合理宣泄不良情绪 151
细节40:让孩子学会自我激励 154
细节41:换个角度想问题,让孩子克服消极情绪 157
细节42:释放孩子的委屈情绪 160
细节43:面对挫折,提高孩子的心理承受力 162
第六章帮助孩子克服不良心理 167
细节44:指导孩子战胜焦虑的侵袭 169
细节45:帮助孩子跟“羞怯”说拜拜 172
细节46:让孩子远离虚荣心的干扰 175
细节47:莫让攀比心将孩子引入人生歧途 178
细节48:不要让残忍侵蚀孩子的心 181
细节49:纠正孩子的“自我中心”心理 184
细节50:让懦弱的孩子勇敢起来 186
细节51:丰富精神生活,让孩子不再迷恋电子游戏 189
细节52:端正营养观,纠正孩子挑食偏食的毛病 193
第七章避免不良行为干扰孩子的心理健康 197
细节53:揭开孩子说谎的心理面纱 199
细节54:从心入手,纠正孩子的贪玩 202
细节55:冰释逆反心理,别让孩子对着干 204
细节56:避免孩子染上网瘾 209
细节57:帮助孩子克服厌学情绪 212
细节58:让孩子不再任性 216
参考文献 221