（一）现代娱乐与疾病 1
现代人生活之戒 1
全球六大新病症 2
竞技综合症 3
珠迷综合症 4
影迷综合症 5
麻将综合症 5
贿博有害于健康 6
游泳易诱发心血管病发作 8
穿游泳衣防传染 10
游泳池眼病 10
过量运动可能早亡 11
运动过度引起糖尿 12
晨起空腹长跑有损健康 12
长期张弛不当导致胆固醇升高 13
运动量不足会影响你的寿命 14
过多洗澡减低皮肤抵抗力 16
舞厅激光综合症 17
迪斯科舞蹈综合症 18
谨防“霹雳病” 18
老年人跳舞的利弊 19
春游、秋游花粉过敏症 22
旅行结婚“蜜月病” 22
骑车旅游病 23
旅游疲劳症 23
野外旅游露宿病 24
旅游晕动病 25
旅游腹泻病 26
夏游日射病 26
老人旅游病 27
迷恋电子游戏的弊端 28
惊险游乐防疾病 29
化妆与疾病 30
浓妆艳抹与疾病 33
化妆引起的皮肤黑变病 34
化妆品损害眼睛 35
化妆品致病七因 37
环境与头发 38
染发剂与健康 39
烫发不宜过频 41
穿耳戴环的弊病 41
首饰皮炎 43
金首饰放射病 44
项链病 44
戒指病 45
防晒膏不宜多用 48
太阳镜综合症 47
胸罩引起的疾病 47
防“小镜子病” 49
减肥而引起的疾病 50
练气功易出现的偏差 51
杀人的帮凶——雾 53
（二）现代药物与疾病 65
当心药瘾 65
有些药物会引起营养障碍 56
有些药物容易引起肝脏损害 57
药物引起的性功能障碍 58
谨防维生素隐性缺乏 60
过多服用维生素C有副作用 62
不可大剂量服维生素E 63
孕妇不可过量服用维生素B6 65
食物与药物同吃的科学 66
注意中西药的“互克” 68
痢特灵不宜与哪些药合用 69
服中药忌加糖 70
氨基酸与疾病 70
服赖氨酸过量会损害肝脏 72
不要滥用激素类软膏 72
不可乱服镇静剂 73
不能长期服用镇痛药 75
保肝药不能滥用 76
不可乱服胃药 76
莫把喉片当糖吃 77
防止药物损害容颜和形体美 77
防过敏药引起过敏 79
滥用补药有损健康 80
防止医生带来疾病 81
生物钟与心脏病发作 82
睡眠过多易发心脏病 82
煤气火焰会引起心脏病 83
维生素C与感冒 83
冠心病可能与维生素B6缺乏有关系 84
维生素C与胃病 85
司机与维生素C 85
绝经期激素疗法有致癌危险 85
（三）现代生活方式与疾病 87
不同的生活方式导致不同的健康状况 87
环境因素与健康 88
现代生活与“变态反应”病 89
拥挤综合症 92
城市公害——视觉污染 94
美国的并发症 96
公共场所与疾病 97
公共汽车内的污染 99
尼古丁损害脑细胞 100
吸烟与性生活 101
吸烟会使血液变稠而致病 104
吸过滤嘴烟更有损面容 105
进口香烟的危害 106
吸烟可致精子异常 106
服避孕药不宜吸烟 107
吸烟与脉管炎 107
举杯畅饮时的误解 110
饮酒与健康 112
饮酒与营养素缺乏 114
晚上喝酒有损视力 115
贪杯者易中风 115
电话筒上病毒多 116
钞票与疾病 118
邮票与健康 117
“焚烬综合症” 118
压力“压”出什么病 119
紧张易患多种疾病 121
精神紧张引发的焦虑症和抑郁症 122
低动力疾病 124
脑力劳动者当防肝、脾曲综合症 125
蘑菇工应警惕的职业病 126
粉尘对健康的危害 128
复印机制造臭氧危害健康 131
职业与月经异常 131
电子计算机综合症 133
RSI电脑职业病 134
离退休综合症 136
警惕“星期六麻痹” 138
读书、看报也应讲卫生 139
穿羽绒服与疾病 139
穿尖头皮鞋有害 140
穿化纤织物的病症 140
衣服带静电的利与弊 142
牛仔裤病 143
穿塑料凉鞋引起的疾病 143
高跟鞋脚病 145
穿皮鞋引起的疾病 146
汽车驾驶员不可忽视汽油的危害 148
汽车空调之弊 148
压力可造成七种身心疾病 不幸遭遇能引发精神分裂 149
警惕“讯息病” 150
啤酒病 152
现代生活与美尼尔氏病 153
电视机亦释放有毒物质 155
谨防洗衣机传播疾病 156
谨防“沙发综合症” 157
（四）现代居室与疾病 158
家用电器与静电危害 158
空调器带来的麻烦 161
空调性脱发 163
冷气引起的疾病 163
电磁灶的利弊 164
电冰箱与过敏性肺炎 165
雪柜疾病 166
当心冰箱储藏食物中毒 167
防止家庭环境污染 168
冬季室内的环境污染 170
室内防污染 171
不可滥用人工空气负离子发生器 172
不宜紧闭门窗看电视 173
电视癫痫 173
电动剃须刀接触性皮炎 174
洗衣机与皮肤过敏症 175
洗衣机引起的缺奶症 176
灯光下的疾病 176
日光灯带来的三种危害 178
健康与电 178
微波对人体的损害 179
生活中的辐射危害 180
隐性污染源——电磁波 182
摩天大楼带来的烦恼 183
高楼综合症 185
病屋症侯群 186
常住恒温房室易患呼吸道疾病 186
搬迁新居防疾病 187
现代床铺带来的忧虑 188
草席带来的疾病 189
加酶洗衣粉与健康 190
防洗洁精的伤害 190
洗衣粉引起的疾病 192
骑自行车不当引起的疾病 193
噪音与健康 194
使用燃气热水器慎防中毒 195
午睡过长损健康 196
陶瓷餐具中的有害物质 196
色彩中潜藏着毒性 198
花香治病也致病 200
刷牙不当引起牙病 200
“宠物”能带来危害 201
老年居室综合症 204
从事轮班工作的人较易患心脏病 205
（五）现代婚姻与疾病 206
添一分爱，便多一分欢乐 爱的神奇力量 206
男人应该知道的秘密 207
男人为什么喜欢区别恋爱与结婚 女人为什么容易陶醉 208
婚期选择有讲究 208
妇女的四种性秘密 209
婚后头七年该格外注意 210
夫妻间应多讲家庭道德 211
从人体外气看夫妻相生相克 212
过早口服避孕药有害 214
口服避孕药与疾病 214
婚前性行为的不良后果 216
恋爱与苯乙胺 218
接吻与肝炎 219
生活方式引起的性障碍 219
防止性病的传播 224
家庭主妇综合症 229
吸烟使妇女提早绝经 229
妇女痛经与体内缺镁 230
月经期不宜戴隐形镜 230
长期口服避孕药易缺少VB6 231
“现代妈妈”缺少乳汁之谜 231
妇女婚姻不幸免疫力差 232
性生活不和谐会有碍健康 233
经期同房易致不孕 234
性交中断法避孕有损健康 235
体外排精弊端多 235
吃药不当引起阳痿 236
素食，可能影响女性生育 239
高热和噪音妨碍生育 239
热水浴有损男子生育力 240
（六）现代饮食与疾病 241
食物病 241
生吃蔬菜的利弊 243
警惕蔬菜申的亚硝酸盐 244
长期过量吃大蒜有害眼睛 245
凉拌菜与肠道病 246
只吃低蛋白质食物的危害 246
吃素者要防止缺锌 247
警惕重色素的危害 247
调味品与健康 249
过食辣味有碍人体生长 249
味精的益与忌 250
从厨师发胖谈“醉油综合症” 251
厨师易得什么病 252
炒一次菜要洗一次锅 253
粗纤维与心脏病 254
过分节食诱发心脏病 255
吃水果不当易致病 255
荔枝病 257
体虚者多吃西瓜无益 259
食用甘蔗需防病 259
哪些人不宣饮牛奶 260
成年人不可多饮牛奶 262
咖啡病 263
冷饮与疾病 265
水的饮量与健康 266
软水与心脏病 267
勿饮铁锈水 269
长饮储水对人体有害 269
警惕鱼油的副作用 270
“败油”催人老 271
方便面带来麻烦 272
快餐食物引发心脏病 273
食品与神经性头痛 273
蛋的烹调与卫生 274
老年人应注意食品中隐藏的威胁 275
吃羊肉与克—雅氏病传染 276
多吃瘦肉会导致动脉硬化 278
吃涮羊肉与旋毛虫病 278
吃熏烤食物应注意 279
快速饲养的禽畜肉危害人体 280
生吃鱼与疾病 281
“醉虾”吃法不可取 282
夏天过量吃糖易生疖 283
过多吃糖十弊 284
美食过量与疾病 285
饱餐——可致脑动脉硬化 286
饮食无节容易引起食管破裂 287
多吃与衰老 287
防家庭中的工业用盐中毒 289
容易引起车祸的食物 291
鸡汤与疾病 291
不能同食的蔬菜与水果 292
集体食堂与核黄素缺乏症 292
偏头痛与红葡萄酒 293
（七）现代儿童生活与疾病 294
谨防儿童心身病 294
不科学的做法引起儿童综合症 295
婴儿久坐有害 297
儿童首饰病 298
以衣代被不可取 299
不可忽视的玩具卫生 300
噪声玩具有损儿童听觉功能 301
谨防立体声对孩子的危害 302
黄昏后不宜带婴幼儿野游 302
微量元素与胎儿畸形 303
抗组织胺药对胎儿有潜在的致畸作用 305
婴幼儿营养素过多带来的危害 306
孩子营养过剩智能将低下 307
吃得过饱影响大脑 308
饮食单调可致小儿贫血 309
偏食与儿童近视眼 309
儿童发烧不宜吃鸡蛋 310
婴儿不宜吃鸡蛋白 310
小儿不宜饮酒喝茶 311
牛奶引起的失眠 311
不能用麦乳精代替牛奶喂婴儿 313
儿童饮果汁过多不利健康 313
大人吸烟与儿童形形色色的病症 314
室内涂料与儿童铅中毒 316
不要给孩子用氯霉素眼药水 317
儿童滥服补药可致性早熟 317
橡皮擦影响孩子思维发育 318
与学习有关的综合症 319
阳光引起的感染 321
（八）现代生活与癌症 323
生活方式癌 325
香烟过滤嘴中的石棉可致癌 325
饮酒与乳腺癌 326
适量饮洒也会致癌 327
嗜饮啤酒易患胰腺癌 327
吸烟是膀胱癌的主要原因 328
胃癌大敌烟与酒 828
水加氯可致癌 329
水与癌症 329
人工喂养的婴儿与幼年患癌有关 331
癌的催化剂——儿童期过度日晒 331
胎儿（吸烟）与肿瘤 333
小心厨房内的致癌作用 334
食盐不可摄入过多 336
饮食与乳腺癌 336
虾油应少吃 337
乳制品引发卵巢癌 337
家制酸菜可致胃癌 338
锌、维生素与食管癌 339
辣椒与癌症 339
烹调不当可产生致癌因素 340
黑色锅垢可致癌 341
胆固醇过高会导致癌症 341
姑娘涂唇膏能致癌 342
妇女吸烟易患宫颈癌 343
女性化抑制癌症 343
癌症与避孕药 344
坐着工作与结肠癌 345
新建住宅中的致癌物——氡 345
电线会促进癌细胞增殖 346
含有致癌物质的“电吹风” 347
荧光灯与皮癌 347
情绪与癌症 348
心理障碍是一种致癌剂 349
性与癌 349
蟑螂与癌症 350
阳光·紫外线·皮肤癌 351
易引起病变的药 352
室内养鸟极易导致肺癌 353
致癌的“罪魁”——烤羊肉串 354
胆固醇低易患癌症 355
神秘的忧疲病 356
类似爱滋病的“消瘦病” 356
神奇可怕的疾病——“笑死症” 357
防癌症十问 357
维生素与癌症 361
夏季出生的人易生乳癌 362
电冰箱与胃癌有关系吗？ 362
微量元素与癌症 363
膳食纤维与癌症 364
蛋白质与癌症 365
脂肪与癌症 365
碳水化合物与癌症 366
总热能与癌症 367
警惕“副癌综合症” 367
隔夜茶与癌症 368
味精与癌症 368
癌症和心理社会因素的关系 369
金属与癌症 371
火柴头极易致癌 372
癌症死亡率与营养膳食有关 373
钼与食道癌 373
中国人患鼻咽癌与吃成鱼有关 373