第一部分 读书类方法 3
一、策划法 3
二、兴趣法 6
三、基本法 9
四、循环法 11
五、蚕食法 14
六、六W法 16
七、渐进法 20
八、公文法 23
九、享乐法 25
十、MASTER法 29
十一、批注法 31
十二、全速法 33
十三、扫描法 36
十四、SQ3R法 39
十五、咀嚼法 41
十六、LSP法 44
十七、轰击法 47
十八、PQRST法 49
十九、鲨鱼法 51
第二部分 记忆类方法 57
二十、维护法 57
二十一、追击法 62
二十二、唱乐法 66
二十三、实用法 70
二十四、复习法 74
二十五、录音法 78
二十六、情景法 80
二十七、角色法 83
二十八、偶像法 85
二十九、浓缩法 87
三十、数字法 90
三十一、穿梭法 93
三十二、叠印法 95
三十三、脑图法 98
第三部分 上课类方法 103
三十四、笔记法 103
三十五、六R法 106
三十六、预习法 109
三十七、质疑法 112
三十八、图像法 115
三十九、列表法 118
四十、四化法 120
四十一、RPDPC法 122
四十二、迷宫法 124
四十三、同步法 126
四十四、发现法 128
四十五、LOVE法 131
四十六、感悟法 133
第四部分 作业类方法 139
四十七、习题法 139
四十八、解题法 142
四十九、PDS法 146
五十、还原法 148
五十一、剖析法 151
五十二、归纳法 154
五十三、概括法 156
五十四、解构法 158
五十五、旁通法 160
五十六、模仿法 163
五十七、比较法 166
五十八、家教法 169
五十九、神化法 171
六十、双语法 174
第五部分 自学类方法 179
六十一、自律法 179
六十二、工具法 185
六十三、抄录法 187
六十四、卡片法 190
六十五、直观法 193
六十六、借脑法 196
六十七、群习法 200
六十八、讨论法 203
六十九、攻坚法 206
七十、全息法 209
七十一、烹调法 212
七十二、OK4R法 215
七十三、拓展法 217
七十四、狂放法 220
七十五、电脑法 223
七十六、强化法 230
七十七、扬弃法 232
七十八、沐浴法 235
七十九、梦幻法 237
八十、点穴法 239
八十一、PERT法 241
第六部分 写作类方法 247
八十二、写作法 247
八十三、速写法 250
八十四、日记法 253
八十五、KJ法 256
第七部分 考试类方法 261
八十六、迎考法 261
八十七、主控法 264
八十八、应试法 269
八十九、答题法 272
九十、迂回法 275
九十一、脑能法 281
第八部分 脑能类方法 281
九十二、全脑法 288
九十三、音乐法 295
九十四、脑体法 301
九十五、交替法 306
九十六、环境法 313
九十七、联想法 317
九十八、想像法 323
九十九、激励法 329
一○○、热爱法 335
附录 345
中国学习名言 345
外国学习名言 349
后记 352