第1章 用20年时间养育一个孩子 2
1．二十年育儿计划 2
2．家庭结构 13
3．智慧VS力量 23
4．增强孩子的自尊 30
5．事情为何变得乱糟糟 43
第2章 了解人的性格 52
6．性格理论 52
7．吸引力和关系 69
8．人与人之间的联系 81
第3章 情感独立之路 92
9．满足孩子的情感需求 92
10．多关心，少干涉 101
11．帮助孩子应对挫折 113
12．父母理所应当给建议吗 127
13．当答案不明朗时 137
第4章 自律之路 146
14．让孩子听话 146
15．让我们来谈谈“反省” 167
16．要求—吩咐—行动 181
17．家有家规 201
18．帮助孩子做选择和做计划 221
第5章 陷阱和问题 240
19．辨明方向 240
20．手足之争 252
21．欺凌他人：零容忍 258
22．解决睡觉问题 268
23．食物之战 276
24．练习上厕所 286
25．关于青春期孩子的策略 297