一、成才意识篇 3
1 成才的目标意识 3
●“自我设计”与社会需要 3
●“第十流兴趣”也可成专业 6
●15次失败，第16次冲击 8
2 成才的基本功意识 11
●大科学时代与基本功意识 12
●“万物皆动”与不断更新知识 14
●从维持性学习到创造性学习 18
●使知识具有“变量”的魔力 20
3 成才的创新意识 22
●创新是人类智慧的花朵 22
●“我爱吾师，我更爱真理” 23
●突破原有的思维定势 26
4 成才的时效意识 28
●“分秒必争”与“微秒必争” 29
●快餐店和方便食品的风行 31
●失去时间是最大不幸 32
5 成才的合作意识 34
●合作结构不同产生的变量不同 34
●在合作的“大我”中求“小我” 37
●保持自己在合作中的个性 38
6 成才的竞争意识 41
●在竞争中成才 41
●敢为天下先 45
二、成才素质篇 49
7 思想品德与成才 49
●“用对人类的责任感代替对名利的赞扬” 50
●“科学没有国界，科学家属于祖国” 51
●科学精神就是献身精神、革命精神 54
●科学的态度与学术民主的作风 56
●智力是一种综合能力 59
8 智力与成才 59
●我们“天生就笨”吗？ 60
●智力是可以培养起来的 65
9 意志与成才 68
●意志自觉性是成才的动力 69
●意志自制力是成才的前提 70
●意志顽强性是成才的条件 73
●锻炼意志勇攀登 75
10 性格与成才 80
●蜜蜂靠什么酿出蜂蜜？ 82
●思维批判性与自我批评性格 83
●在荣誉与耻辱的转换之间 85
●开放的时代需要开放的性格 87
11 心理健康与成才 89
●开拓你的兴趣点 89
●矫正一种心态 91
●胜利来自于再坚持一下的努力之中 93
●摆脱“我不行”的烦扰 95
●切莫人云亦云 98
三、成才方法篇 103
12 培养观察力的方法 103
●没有目的的观察就等于没有观察 104
●外行看热闹，内行看门道 106
●养成客观、全面、细致的观察习惯 107
●仁者何以见仁，智者何以见智？ 109
13 培养记忆力的方法 112
●你一定能记住 113
●“不会作诗也会吟”的奥妙 115
●串起记忆的珍珠 117
●“记得绿罗裙，处处怜芳草” 119
●“文武之道，一张一弛” 121
●耳眼手口心，一齐来“救忘” 122
●食不厌精，记不厌简 123
14 培养想象力的方法 125
●巴尔扎克在与谁争吵？ 126
●瞎子摸象为什么犯错误？ 128
●书中图画亿万卷 129
●“举杯邀明月，对影成三人” 130
●“思接千载，视通万里” 132
●美人鱼是美人还是鱼？ 134
15 培养创造力的方法 137
●敢发“异想”，才有“天开” 138
●引燃创造的火种 140
●“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫” 141
●砖只能用来建房屋吗？ 143
●“水无常形，兵无常势” 145
16 掌握见效的读书方法 147
●莫做皓首穷经的“书橱” 148
●“书籍犹如朋友，必须慎重选择” 150
●读书贵精读，不在贪多 152
●读书而不思考，等于吃饭而不消化 153
●“男儿须读五车书” 155
●“隔行”不能“如隔山” 156
17 合理运筹时间的方法 160
●开弓没有回头箭 161
●窗外寒冬窗内春，别人迟暮我黎明 164
●像钟表一样准确地运转 170
18 把握成才机遇的方法 173
●寒风感秋至，落叶触幽情 174
●获诺贝尔奖的一个诀窍 180
●不怕“枪打出头鸟” 182
19 利用传播手段成才的方法 185
●我们置身在没有围墙的大学中 185
●善于在这所“无墙大学”里学习、成才 191
20 在实践中成才的方法 193
●“行万里路”——求知的实践 194
●实验和写作——创造的实践 196
●教育成才最可靠 203
21 教育成才 203
四、成才途径篇 203
●“60分”岂能“万岁”？ 205
●牢牢掌握学习的主动权 206
22 自学成才 211
●海阔凭鱼跃，天高任鸟飞 212
●其路漫漫兮苦求索 214
23 岗位成才 218
●社会的“螺丝钉”也是一种人才 218
●小事情与大事情 220
●本职岗位善成才 222
24 业余成才 225
●业余成就耀古今 225
●业余光阴寸寸金 227
●眉毛胡子分开抓 230
25 逆境成才 233
●自强岂畏多磨难 234
●“逆中有顺”辩证看 235
●巧避风浪善行船 238
五、成才环境篇 243
26 时代环境与成才 243
●“时势”与人才的关系 244
●信息时代与我们的使命 246
27 群体环境与成才 252
●“学而相磋” 253
●“择其善者而从之” 257
28 舆论环境与成才 260
●做追求自己事业的“皮格马利翁” 260
●巧妙地利用“马太效应” 265
29 情境与成才 270
●花笑鸟唱与凄风苦雨 270
●相同的事情，不同的影响 273
●关键在于我们自己 275
后记 278