目录 2
1．男女有别（生理知识篇） 2
男性生殖系统的组成与生理功能 2
男性外生殖器官的功能 2
阴囊经常潮湿出汗的原因 4
男性内生殖器官的功能 6
前列腺的形态与生理功能 8
精子的形成过程 9
阴茎勃起 11
射精过程 12
精液的组成 13
正常精液的常规标准 14
精液量少与不育的关系 15
精液的颜色 16
精液的收集和检查 17
男性并不比女性更强健 18
青春期身体变化自我检查 20
正确对待青春发育期 21
男性衰老的标志 24
老年男性的性生理变化 26
老年男性性功能的改善 27
男性容易脱发的原因 29
2．茶余饭后（日常生活知识篇） 34
影响男性健康的因素 34
男性健康的国际标准 36
男性自我保健 37
对中年男性的忠告 39
男性易患的生活方式病 40
警惕身体警报的出现 42
男性易患痛风病 42
男性易患慢性疲劳综合征 44
男性易患痔疮 46
男性易患膀胱结石 48
香烟是生命的慢性杀手 49
吸烟易引起支气管炎 49
吸烟易引起肺气肿 50
吸烟与肺结核的关系 51
吸烟与肺癌的关系 52
吸烟易诱发胰腺癌 53
吸烟易诱发膀胱癌 54
吸烟易引起心血管疾病 54
吸烟伤胃 56
吸烟对男性生育能力的影响 57
吸烟会降低男性的性功能 58
被动吸烟的危害 59
过度饮酒与癌症的关系 60
过度饮酒对运动能力的影响 61
过度饮酒对男性生殖系统的影响 62
过度饮酒会导致阳痿 63
过度饮酒对睡眠的影响 64
过度饮酒对神经的危害 64
过度饮酒对肝脏的损害 66
过度饮酒对骨骼的损害 67
过度饮酒对血压的影响 68
过度饮酒对冠心病患者的危害 68
过度饮酒对糖尿病患者的危害 69
饮酒会加重肾炎病情 70
肝炎患者应该戒酒 70
患感冒不宜饮酒 71
服用药物后不宜饮酒 71
夜间饮酒的危害 73
空腹饮酒的危害 74
同时饮酒吸烟的危害 75
移动电话对健康的损害 76
长期使用电脑对男性性功能的影响 77
显示屏电磁辐射对健康的损害 77
男性纵欲会降低免疫力 78
3．吐故纳新（饮食营养保健篇） 81
食用豆类食品好处多 81
食用猪蹄好处多 81
有色米类有助于预防动脉粥样硬化 82
食用油的选择 83
合理补锌 85
合理补充维生素 86
合理补充营养物质 87
咖啡对性能力的影响 90
脑力劳动者不可忽视营养补充 90
老年男性的膳食原则 92
饮茶须知 93
正确对待社会压力 94
正确对待失眠 95
不良情绪对健康的影响 96
保持健康情绪 97
运动有益于男性性功能 99
中年男性应经常参加运动锻炼 100
运动的误区 101
常用的按摩保健法 104
晨起拍打保健操 107
男性下厨有益健康 108
献血有益健康 109
预防发胖 110
高血压病患者注意事项 112
疲劳时的进补方法 113
男性朋友中医养生之道 115
4．任重道远（优生优育篇） 117
避孕套使用注意事项 117
体外排精避孕法的利弊 118
男性生育的基本条件 120
男性不育症 120
男性不育症的常见原因 121
正确采集男子不育症的病史 122
诊断男子不育症应进行的体格检查 125
男性不育症的中医辨证治疗 126
男性不育症的防治 128
精子异常的种类 131
阴囊外伤对生育能力的影响 132
性病可引起男性不育症 133
流行性腮腺炎会影响男性生育 133
影响男性生育的药物 135
引起男性不育症的全身性疾病 136
引起男性不育症的不良生活习惯 137
精液量与受孕的关系 138
微量元素与男性生殖功能的关系 140
输精管道阻塞的常见原因 142
常见的阴茎发育异常 143
常见的睾丸发育异常 145
5．男儿当自强（性功能篇） 149
手淫的利弊 149
防止手淫的方法 152
遗精 153
频繁遗精的原因 154
频繁遗精的治疗 156
逆行射精 158
逆行射精的治疗 159
不射精症的主要原因 160
不射精症的防治 163
房事疼痛的原因 165
性快感 167
中年男性性欲减退的原因 167
男性性功能变化与年龄的关系 170
阴茎大小是否影响女性性高潮 171
男性更年期综合征 172
年龄老化对男子生殖系统的影响 173
老年男性的性心理特征 174
青春期男性的性心理特征 176
阳痿 179
阳痿的危险因素 179
阳痿的药物治疗 182
阳痿的中医辨证治疗 184
阳痿的心理治疗 188
性感集中法训练 190
真空负压吸引装置治疗阳痿 192
海绵体注射治疗阳痿 192
手术治疗阳痿 193
阴茎假体植入术治疗阳痿 194
器质性阳痿的病因 195
功能性阳痿与器质性阳痿的区别 196
内分泌性阳痿 197
神经性阳痿 198
血管性阳痿 199
男性性功能障碍 200
早泄与阳痿的关系 201
勃起功能障碍是男性健康的预警信号 201
阴茎勃起程度的自我判断 202
未婚男青年发生“阳痿”不足虑 205
老年人易患阳痿 206
阳痿与肥胖有关 207
阴茎异常勃起 208
早泄 210
引起早泄的常见原因 211
早泄的防治 212
6．水乳交融（性和谐篇） 215
体会和谐的性生活 215
男性性健康 217
男性性生理的反应过程 218
男性的性敏感区 220
男性性生活的时间与频率 222
7．防患于未然（男性疾病防治篇） 226
艾滋病 226
艾滋病病毒携带者 226
艾滋病的传染途径 227
艾滋病的主要症状 228
HIV抗体检测 230
艾滋病的预防 231
艾滋病的高危人群 232
性病患者更容易感染艾滋病 232
避孕套不能完全防御艾滋病 233
非淋菌性尿道炎 234
非淋菌性尿道炎的潜伏期与传播途径 234
非淋菌性尿道炎的主要症状 235
非淋菌性尿道炎的诊断标准 235
非淋菌性尿道炎的治疗 236
非淋菌性尿道炎患者需要夫妻同治 237
非淋菌性尿道炎与淋病的区别 238
非淋菌性尿道炎易导致性功能障碍 238
非淋菌性尿道炎的治愈标准 238
淋病 239
淋病的主要症状 240
淋病的实验室检查方法 241
淋病的治疗 241
淋菌性前列腺炎 242
淋菌性精囊炎 243
淋菌性睾丸附睾炎 244
尖锐湿疣 244
尖锐湿疣的潜伏期与传染途径 245
尖锐湿疣的主要症状和好发部位 245
尖锐湿疣的治疗 246
尖锐湿疣常被误诊的疾病 248
尖锐湿疣有可能导致癌症 249
尖锐湿疣患者性生活注意事项 249
包皮过长合并尖锐湿疣的处理方法 250
梅毒 250
梅毒的传播途径 251
梅毒的主要症状 252
梅毒的诊断与治疗 254
对梅毒患者的随访观察 256
先天梅毒的治疗 256
软下疳 257
软下疳的主要症状 257
软下疳的治疗 258
软下疳的预防 258