吃喝的不宜 1
不宜吃竹笋的人 1
不宜吃菠萝的人 1
目 录 1
不宜过多吃鸡蛋 2
不宜过多吃精肉 2
不宜过多吃黄瓜 3
不宜多吃油炸食品 3
不宜食用“油渣” 4
不宜食用鲜木耳 4
不宜多吃的十种食物 5
不宜吃隔夜熟白菜 5
不宜空腹吃的七种水果 6
不宜过量食用调味品 7
不宜长期吃低胆固醇膳食 8
不宜常吃油条 8
不宜生吃胡萝卜 9
不宜过多食用纤维物质 9
不宜食用有“哈喇味”的食品 10
不宜放味精的菜肴 11
不宜用滚开水冲服营养补品 11
不宜一起存放的食品 12
不宜将绿豆芽发的过长 12
不宜用铝锅烧姜醋猪肉 13
不宜在柏油路上晒粮食 13
做米饭两不宜 14
烹调菜肴油温不宜太高 14
使用味精五不宜 15
海鲜不宜生食 16
食海鲜不宜饮啤酒 17
运动前不宜多吃糖 17
食盐不宜久放 18
不宜用铝锅存放面粉 18
豆制品也不宜食用过多 19
粉丝不宜多吃 19
骨头汤不宜久煮 20
食用熟食不宜超过5小时 20
不宜用热水发木耳 21
吃涮羊肉时不宜让肉“太嫩” 21
吃水果不宜过量 22
吃羊肉后不宜马上喝茶 23
患病后不宜吃哪些食物 23
肾炎病人不宜吃松花蛋 24
出血患者不宜食用木耳 24
高温作业者不宜吃西瓜 25
近视患者不宜多吃糖 26
腹泻病人不宜吃鸡蛋 26
胆石症病人不宜吃高脂食物 26
脑血管病人不宜多吃鹌鹑蛋 27
心血管病患者不宜吃螃蟹 27
不宜滥饮矿泉水 28
不宜用饮料代替开水 28
发烧时不宜喝茶 29
不宜用热开水冲服蜂蜜 30
菊花茶饮用量不宜过大 30
茶叶不宜嚼食 31
茶叶不宜久存 31
喝啤酒不宜兑入汽水 32
早酒不宜喝 32
牛奶不宜冰冻 33
不宜喝酒时吸烟 33
腌制肉类不宜冷冻 33
鲜蛋不宜直接放入冰箱 34
食油不宜放在厨房内 35
用药的不宜 36
不宜服用药酒的人 36
不宜服用人参的十种人 36
不宜服用消炎痛的人 37
不宜服用含麻黄药的病人 38
不宜混用多种感冒药 39
不宜与抗生素同服的中药 40
不宜以天麻作补药 40
不宜口服注射针剂 42
不宜滥用维生素E 42
不宜多服抗衰老药 43
不宜泛用抗心律失常药 44
不宜过多服用维生素丸 44
不宜用热水服的药 45
不宜滥用胖大海 45
不宜按广告吃药 46
不宜擅自给自己当“大夫” 46
红霉素与氨茶硷不宜合用 47
不宜长期使用药物牙膏 47
解热镇痛药与降糖药不宜同服 48
家庭里不宜备用四环素 49
驱虫药不宜常服 49
核黄素不宜饭前服用 50
维生素不宜饭前服用 50
痰多时不宜服用咳必清 51
临睡前不宜服人参蜂王浆 51
病人不宜半躺着服药 52
肝炎病人不宜多吃药 52
老年冠心病人不宜服人参 53
脑中风不宜用地塞米松 53
儿童退热不宜使用阿斯匹林 54
司机不宜在出车前服药 55
用药品种不宜过多 55
使用中药五不宜 57
苦药不宜加糖服 58
抗菌素不宜作预防用药 59
新诺明与某些止咳糖浆不宜同服 60
服用止咳糖浆后不宜马上喝水 60
蛇胆蛇血不宜生饮 60
人参不宜放进冰箱 61
服抗菌药时不宜染发 62
煮过的龟板鳖甲不宜入药 62
中药材不宜放冰箱内保存 62
酒后不宜服哪些药物 63
妇女的不宜 64
女性衣着三不宜 64
女性戴隐形眼镜五不宜 65
女性三个阶段不宜只吃素 65
女性不宜穿花色衬裤 65
女性“用水”不宜用生水 66
不宜用家用洗洁剂清洗阴道 67
女性经期不宜捶腰 67
不宜放避孕环的妇女 68
经期不宜参加重体力劳动 68
育龄妇女不宜在月经前做X线检查 69
旅行途中不宜受孕 69
孕妇饮食十不宜 70
孕妇不宜吃火锅 75
孕妇不宜化妆 76
孕妇不宜多吃酸性食物 76
孕妇不宜欣赏摇滚乐 77
孕妇不宜大量服用维生素 77
孕妇不宜盲目保胎 78
产妇分娩三个月内不宜食味精 79
剖腹产前后四不宜 79
哺乳妇女不宜喝麦乳精 80
孕妇哺乳期妇女不宜穿化纤类内衣 80
婴儿母亲不宜浓妆艳抹 81
浴后不宜即刻化妆 81
不宜久用口红 82
面部不宜多用化妆品 82
孕妇不宜用高温热水洗浴 83
孕妇不宜营养过剩 84
不宜躺在床上给孩子喂奶 84
不宜以嚼过的食物喂婴儿 84
哪些妇女不宜怀孕 85
哪些妇女不宜留披肩长发 85
哪些妇女不宜服避孕药 86
哪些母亲不宜用自己的奶哺喂婴儿 87
妇女不宜在排卵期作X线检查 88
妇女不宜在怀孕早期作X线检查 88
产妇不宜长时间吃红糖 89
女性减肥不宜操之过急 89
中年妇女不宜盲目减肥 90
女性不宜束腰节食减肥 90
不宜不稳定减肥 91
不宜采取的四种减肥方法 91
新生儿不宜无病服药 92
儿童的不宜 92
婴儿饮食不宜过甜 93
婴儿不宜过量补铁 93
不宜抱着婴儿看电视 94
婴儿不宜在夏季断奶 94
婴幼儿喂养三不宜 95
婴幼儿不宜多饮用果汁 96
婴幼儿不宜常饮酸奶 97
婴幼儿不宜睡席梦思 97
婴幼儿不宜太胖 98
婴幼儿不宜“穿金戴银” 99
婴幼儿不宜使用电热褥 99
收藏婴幼儿衣物不宜放樟脑丸 100
幼儿不宜多抱 100
幼儿不宜饮汽水 101
幼儿不宜用松紧裤带 102
幼儿不宜久坐便盆 103
不宜随便给幼儿补钙 104
不宜让幼儿隔着玻璃晒太阳 104
不宜给幼儿涂指甲油 105
不宜捏幼儿鼻子逗孩子玩 105
不宜让幼儿过早接触玩具 106
不宜盛夏给幼儿剃光头 106
教孩子识字不宜过早 107
幼儿不宜提前入学 108
不宜让孩子成为“小大人” 109
不宜强迫孩子睡眠 109
不宜浓妆艳抹打扮孩童 110
儿童饮食八不宜 111
儿童餐具三不宜 112
儿童生活五不宜 113
儿童不宜盲目食用强化食品 114
儿童不宜多吃休闲食品 115
儿童不宜多吃油炸食品 115
儿童不宜过量食鱼片 116
儿童不宜多饮色素饮料 117
儿童不宜常吃葡萄糖 117
儿童不宜喝茶 117
儿童不宜过多吃桔子 118
患皮肤病的儿童不宜喝饮料 118
男孩不宜穿拉链裤 119
儿童不宜穿健美裤 119
儿童不宜过早参加长跑锻炼 120
儿童少年不宜扳手腕 121
儿童不宜搞拔河比赛 121
少年儿童不宜骑赛车 122
儿童不宜过早练肌肉 122
儿童不宜看三维立体画 123
儿童不宜过早戴眼镜 123
儿童看书不宜使用日光灯 124
不宜过早给孩子输送职业信息 125
近视学生不宜坐前排 126
中小学生不宜戴隐形眼镜 127
4至7岁孩子不宜学电脑 128
中小学生不宜多用电脑 128
20岁前不宜做双眼皮手术 129
人到老年四不宜 130
老人的不宜 130
老年人消暑五不宜 131
老年人佳节四不宜 132
老年人饮酒三不宜 133
老年人午睡五不宜 133
老年人看电视四不宜 134
老年人不宜常吃的九类食品 135
老年人不宜偏食植物油 136
老年人不宜吃菜籽油 137
老年人不宜禁绝荤食 137
老年人不宜多喝牛奶 138
老年人不宜多吃糖水桔子 138
老年人不宜过多吃高蛋白食物 138
老年人不宜喝浓茶 139
老年人不宜常饮啤酒 139
老年人不宜多用冷饮 140
老年人不宜仰卧而眠 140
老年人不宜睡软床 141
老年人不宜穿平底鞋 142
老年人不宜穿拖鞋 142
老年人不宜过多洗澡 143
老年人不宜后仰洗头 143
老年人不宜狠“仰脖” 144
老年人不宜剧烈活动颈部 144
老年人不宜猛“回头” 144
老年人不宜常染发 145
老年人不宜久坐沙发 145
老年人不宜沿街散步 146
老年人夏练五不宜 147
老年人不宜练腿功 148
老年男性不宜慢跑锻炼 148
老年人不宜娱乐过度 149
老年人不宜过分清静 150
老年人不宜坐飞机 150
老年夫妻不宜分室而居 151
老年人不宜炒股票 151
老年人生病不宜拖 152
老年人不宜服药酒 152
老年人不宜多服维生素A 153
老年人便秘不宜用泻药 153
生活习惯的不宜 154
不宜当保姆的人 154
不宜化妆的人 155
不宜骑车的人 155
不宜洗桑拿浴的人 156
不宜在浴罩里洗澡的人 157
不宜使用气功疗法的人 158
不宜做整容手术的人 158
不宜戴变色眼镜的人 159
牙刷不宜长时间不换 159
多泡沫牙膏不宜使用 160
牙膏不宜长时间使用一种类型 160
刷牙后不宜让残余牙膏留在口中 161
不宜用尼龙梳子梳头 162
洗脸次数不宜过多 162
不宜用汽油洗手 162
清点钞票时不宜用手蘸唾液 163
不宜卧床看书 163
不宜乱拔腋毛 164
不宜忽视打鼾 164
不宜留蓄胡须 165
不宜乱拔胡须 166
耳垢不宜掏光 167
不宜在乘车时闭目养神 167
不宜在清晨开窗换气 168
室内不宜常用芳香剂 168
不宜在阳光下裸眼观雪景 168
不宜长时间穿运动鞋 169
橡胶雨衣不宜反着穿 170
不宜用塑料布当床罩 170
水晶眼镜不宜戴 171
有色眼镜不宜久戴 171
冬天不宜贴身穿的确良衬衣 171
不宜随便戴用别人的眼镜 172
不宜互相借用手帕 172
不宜互相借用刮脸（剃须）刀 173
不宜在生日蛋糕上点蜡烛 173
不宜用保温杯沏茶 174
不宜忽视钥匙污染 174
不宜赤膊睡凉席 175
不宜让脚受凉 175
冬天盖被不宜太厚 176
不宜戴过松过紧的帽子 177
冬天不宜光头不戴帽子 177
不宜久戴合金项链 178
不宜烫发次数过多 178
使用洗衣粉三不宜 179
汗湿衣服不宜用热水洗 179
衣物干洗后不宜马上穿 180
游泳衣不宜不干就穿 180
春寒时不宜穿裙装 181
不宜在居室中擦皮鞋 182
不宜使用鸡毛掸子 182
灰沙入眼不宜吹 182
流鼻血时不宜用纸团堵鼻孔 183
肘部损伤不宜按摩 184
健身锤炼四不宜 184
健身运动后五不宜 185
饭后保健七不宜 186
健身锻炼宜精不宜杂 187
胖人不宜长跑 188
清晨日出前不宜到树林里锻炼身体 188
夏季晨练不宜在舞厅内进行 189
晨练后不宜睡“回笼觉” 189
饭后不宜唱卡拉OK 190
跑步后不宜马上洗热冷水浴 190
其 他 不 宜 192
不宜结婚的七种人 192
不宜接受按摩的人 192
不宜作X线检查的人 193
不宜热敷的疾患 194
心脏病人十不宜 194
肝炎病人五不宜 195
高血压患者不宜使血压骤降 196
高血压患者不宜洗冷水浴 197
高血压病人不宜多看电视 198
心脏病患者睡眠时间不宜过长 198
心律失常者不宜穿合成纤维内衣 199
男心脏病患者不宜急剧减肥 199
冠心病人不宜饭后散步 200
肝病患者不宜饭后散步 200
胆石症病人不宜左侧睡 201
糖尿病人不宜饮酒 201
糖尿病患者不宜过多卧床 202
糖尿病患者不宜洗热水澡 202
糖尿病人之间不宜婚育 203
癌症病人不宜输血 203
肿瘤病人不宜远离“性” 204
慢性病患者不宜长期卧床 206
急性腰扭伤不宜卧床 206
扁桃体不宜无病摘除 207
神经官能症患者不宜练气功 208
患病后不宜马上进补 208
不宜对慢性病人关照备至 209
探望病人不宜送鲜花 209
心理素质差者不宜“玩股” 210
气压保温瓶不宜长期使用 210
煤气开关不宜拧到最小限度 211
使用肥皂四不宜 211
人鸟不宜同室 212
家用电器摆放八不宜 213
不宜用洗衣机洗羽绒服 213
使用电风扇五不宜 215
彩电不宜配用稳压器 216
不宜仅用摇控器关电视机 216
微波炉内不宜使用金属容器 216
负氧离子发生器不宜长时间使用 217
电热锅不宜用自来水冲洗 217
家庭教育十不宜 218
家庭存款五不宜 219
家庭卫生六不宜 220
婚服置办三不宜 221
不宜把爱人“六当” 222
性爱保健十二不宜 223
音乐欣赏四不宜 226
面对批评七不宜 226
居室装潢不宜宾馆化 227
新房不宜急于刷墙围子 229
不宜在阳台上堆放东西太多 229
不宜使用隔夜龙头水 229
不宜在室内养植的花卉 230
花卉施肥八不宜 231
茶叶和蛋壳不宜直接作肥料养花 232
不宜用生大豆作饲料 233
不宜用酒糟喂养母猪 233