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吃喝的不宜 1

不宜吃竹笋的人 1

不宜吃菠萝的人 1

目 录 1

不宜过多吃鸡蛋 2

不宜过多吃精肉 2

不宜过多吃黄瓜 3

不宜多吃油炸食品 3

不宜食用“油渣” 4

不宜食用鲜木耳 4

不宜多吃的十种食物 5

不宜吃隔夜熟白菜 5

不宜空腹吃的七种水果 6

不宜过量食用调味品 7

不宜长期吃低胆固醇膳食 8

不宜常吃油条 8

不宜生吃胡萝卜 9

不宜过多食用纤维物质 9

不宜食用有“哈喇味”的食品 10

不宜放味精的菜肴 11

不宜用滚开水冲服营养补品 11

不宜一起存放的食品 12

不宜将绿豆芽发的过长 12

不宜用铝锅烧姜醋猪肉 13

不宜在柏油路上晒粮食 13

做米饭两不宜 14

烹调菜肴油温不宜太高 14

使用味精五不宜 15

海鲜不宜生食 16

食海鲜不宜饮啤酒 17

运动前不宜多吃糖 17

食盐不宜久放 18

不宜用铝锅存放面粉 18

豆制品也不宜食用过多 19

粉丝不宜多吃 19

骨头汤不宜久煮 20

食用熟食不宜超过5小时 20

不宜用热水发木耳 21

吃涮羊肉时不宜让肉“太嫩” 21

吃水果不宜过量 22

吃羊肉后不宜马上喝茶 23

患病后不宜吃哪些食物 23

肾炎病人不宜吃松花蛋 24

出血患者不宜食用木耳 24

高温作业者不宜吃西瓜 25

近视患者不宜多吃糖 26

腹泻病人不宜吃鸡蛋 26

胆石症病人不宜吃高脂食物 26

脑血管病人不宜多吃鹌鹑蛋 27

心血管病患者不宜吃螃蟹 27

不宜滥饮矿泉水 28

不宜用饮料代替开水 28

发烧时不宜喝茶 29

不宜用热开水冲服蜂蜜 30

菊花茶饮用量不宜过大 30

茶叶不宜嚼食 31

茶叶不宜久存 31

喝啤酒不宜兑入汽水 32

早酒不宜喝 32

牛奶不宜冰冻 33

不宜喝酒时吸烟 33

腌制肉类不宜冷冻 33

鲜蛋不宜直接放入冰箱 34

食油不宜放在厨房内 35

用药的不宜 36

不宜服用药酒的人 36

不宜服用人参的十种人 36

不宜服用消炎痛的人 37

不宜服用含麻黄药的病人 38

不宜混用多种感冒药 39

不宜与抗生素同服的中药 40

不宜以天麻作补药 40

不宜口服注射针剂 42

不宜滥用维生素E 42

不宜多服抗衰老药 43

不宜泛用抗心律失常药 44

不宜过多服用维生素丸 44

不宜用热水服的药 45

不宜滥用胖大海 45

不宜按广告吃药 46

不宜擅自给自己当“大夫” 46

红霉素与氨茶硷不宜合用 47

不宜长期使用药物牙膏 47

解热镇痛药与降糖药不宜同服 48

家庭里不宜备用四环素 49

驱虫药不宜常服 49

核黄素不宜饭前服用 50

维生素不宜饭前服用 50

痰多时不宜服用咳必清 51

临睡前不宜服人参蜂王浆 51

病人不宜半躺着服药 52

肝炎病人不宜多吃药 52

老年冠心病人不宜服人参 53

脑中风不宜用地塞米松 53

儿童退热不宜使用阿斯匹林 54

司机不宜在出车前服药 55

用药品种不宜过多 55

使用中药五不宜 57

苦药不宜加糖服 58

抗菌素不宜作预防用药 59

新诺明与某些止咳糖浆不宜同服 60

服用止咳糖浆后不宜马上喝水 60

蛇胆蛇血不宜生饮 60

人参不宜放进冰箱 61

服抗菌药时不宜染发 62

煮过的龟板鳖甲不宜入药 62

中药材不宜放冰箱内保存 62

酒后不宜服哪些药物 63

妇女的不宜 64

女性衣着三不宜 64

女性戴隐形眼镜五不宜 65

女性三个阶段不宜只吃素 65

女性不宜穿花色衬裤 65

女性“用水”不宜用生水 66

不宜用家用洗洁剂清洗阴道 67

女性经期不宜捶腰 67

不宜放避孕环的妇女 68

经期不宜参加重体力劳动 68

育龄妇女不宜在月经前做X线检查 69

旅行途中不宜受孕 69

孕妇饮食十不宜 70

孕妇不宜吃火锅 75

孕妇不宜化妆 76

孕妇不宜多吃酸性食物 76

孕妇不宜欣赏摇滚乐 77

孕妇不宜大量服用维生素 77

孕妇不宜盲目保胎 78

产妇分娩三个月内不宜食味精 79

剖腹产前后四不宜 79

哺乳妇女不宜喝麦乳精 80

孕妇哺乳期妇女不宜穿化纤类内衣 80

婴儿母亲不宜浓妆艳抹 81

浴后不宜即刻化妆 81

不宜久用口红 82

面部不宜多用化妆品 82

孕妇不宜用高温热水洗浴 83

孕妇不宜营养过剩 84

不宜躺在床上给孩子喂奶 84

不宜以嚼过的食物喂婴儿 84

哪些妇女不宜怀孕 85

哪些妇女不宜留披肩长发 85

哪些妇女不宜服避孕药 86

哪些母亲不宜用自己的奶哺喂婴儿 87

妇女不宜在排卵期作X线检查 88

妇女不宜在怀孕早期作X线检查 88

产妇不宜长时间吃红糖 89

女性减肥不宜操之过急 89

中年妇女不宜盲目减肥 90

女性不宜束腰节食减肥 90

不宜不稳定减肥 91

不宜采取的四种减肥方法 91

新生儿不宜无病服药 92

儿童的不宜 92

婴儿饮食不宜过甜 93

婴儿不宜过量补铁 93

不宜抱着婴儿看电视 94

婴儿不宜在夏季断奶 94

婴幼儿喂养三不宜 95

婴幼儿不宜多饮用果汁 96

婴幼儿不宜常饮酸奶 97

婴幼儿不宜睡席梦思 97

婴幼儿不宜太胖 98

婴幼儿不宜“穿金戴银” 99

婴幼儿不宜使用电热褥 99

收藏婴幼儿衣物不宜放樟脑丸 100

幼儿不宜多抱 100

幼儿不宜饮汽水 101

幼儿不宜用松紧裤带 102

幼儿不宜久坐便盆 103

不宜随便给幼儿补钙 104

不宜让幼儿隔着玻璃晒太阳 104

不宜给幼儿涂指甲油 105

不宜捏幼儿鼻子逗孩子玩 105

不宜让幼儿过早接触玩具 106

不宜盛夏给幼儿剃光头 106

教孩子识字不宜过早 107

幼儿不宜提前入学 108

不宜让孩子成为“小大人” 109

不宜强迫孩子睡眠 109

不宜浓妆艳抹打扮孩童 110

儿童饮食八不宜 111

儿童餐具三不宜 112

儿童生活五不宜 113

儿童不宜盲目食用强化食品 114

儿童不宜多吃休闲食品 115

儿童不宜多吃油炸食品 115

儿童不宜过量食鱼片 116

儿童不宜多饮色素饮料 117

儿童不宜常吃葡萄糖 117

儿童不宜喝茶 117

儿童不宜过多吃桔子 118

患皮肤病的儿童不宜喝饮料 118

男孩不宜穿拉链裤 119

儿童不宜穿健美裤 119

儿童不宜过早参加长跑锻炼 120

儿童少年不宜扳手腕 121

儿童不宜搞拔河比赛 121

少年儿童不宜骑赛车 122

儿童不宜过早练肌肉 122

儿童不宜看三维立体画 123

儿童不宜过早戴眼镜 123

儿童看书不宜使用日光灯 124

不宜过早给孩子输送职业信息 125

近视学生不宜坐前排 126

中小学生不宜戴隐形眼镜 127

4至7岁孩子不宜学电脑 128

中小学生不宜多用电脑 128

20岁前不宜做双眼皮手术 129

人到老年四不宜 130

老人的不宜 130

老年人消暑五不宜 131

老年人佳节四不宜 132

老年人饮酒三不宜 133

老年人午睡五不宜 133

老年人看电视四不宜 134

老年人不宜常吃的九类食品 135

老年人不宜偏食植物油 136

老年人不宜吃菜籽油 137

老年人不宜禁绝荤食 137

老年人不宜多喝牛奶 138

老年人不宜多吃糖水桔子 138

老年人不宜过多吃高蛋白食物 138

老年人不宜喝浓茶 139

老年人不宜常饮啤酒 139

老年人不宜多用冷饮 140

老年人不宜仰卧而眠 140

老年人不宜睡软床 141

老年人不宜穿平底鞋 142

老年人不宜穿拖鞋 142

老年人不宜过多洗澡 143

老年人不宜后仰洗头 143

老年人不宜狠“仰脖” 144

老年人不宜剧烈活动颈部 144

老年人不宜猛“回头” 144

老年人不宜常染发 145

老年人不宜久坐沙发 145

老年人不宜沿街散步 146

老年人夏练五不宜 147

老年人不宜练腿功 148

老年男性不宜慢跑锻炼 148

老年人不宜娱乐过度 149

老年人不宜过分清静 150

老年人不宜坐飞机 150

老年夫妻不宜分室而居 151

老年人不宜炒股票 151

老年人生病不宜拖 152

老年人不宜服药酒 152

老年人不宜多服维生素A 153

老年人便秘不宜用泻药 153

生活习惯的不宜 154

不宜当保姆的人 154

不宜化妆的人 155

不宜骑车的人 155

不宜洗桑拿浴的人 156

不宜在浴罩里洗澡的人 157

不宜使用气功疗法的人 158

不宜做整容手术的人 158

不宜戴变色眼镜的人 159

牙刷不宜长时间不换 159

多泡沫牙膏不宜使用 160

牙膏不宜长时间使用一种类型 160

刷牙后不宜让残余牙膏留在口中 161

不宜用尼龙梳子梳头 162

洗脸次数不宜过多 162

不宜用汽油洗手 162

清点钞票时不宜用手蘸唾液 163

不宜卧床看书 163

不宜乱拔腋毛 164

不宜忽视打鼾 164

不宜留蓄胡须 165

不宜乱拔胡须 166

耳垢不宜掏光 167

不宜在乘车时闭目养神 167

不宜在清晨开窗换气 168

室内不宜常用芳香剂 168

不宜在阳光下裸眼观雪景 168

不宜长时间穿运动鞋 169

橡胶雨衣不宜反着穿 170

不宜用塑料布当床罩 170

水晶眼镜不宜戴 171

有色眼镜不宜久戴 171

冬天不宜贴身穿的确良衬衣 171

不宜随便戴用别人的眼镜 172

不宜互相借用手帕 172

不宜互相借用刮脸（剃须）刀 173

不宜在生日蛋糕上点蜡烛 173

不宜用保温杯沏茶 174

不宜忽视钥匙污染 174

不宜赤膊睡凉席 175

不宜让脚受凉 175

冬天盖被不宜太厚 176

不宜戴过松过紧的帽子 177

冬天不宜光头不戴帽子 177

不宜久戴合金项链 178

不宜烫发次数过多 178

使用洗衣粉三不宜 179

汗湿衣服不宜用热水洗 179

衣物干洗后不宜马上穿 180

游泳衣不宜不干就穿 180

春寒时不宜穿裙装 181

不宜在居室中擦皮鞋 182

不宜使用鸡毛掸子 182

灰沙入眼不宜吹 182

流鼻血时不宜用纸团堵鼻孔 183

肘部损伤不宜按摩 184

健身锤炼四不宜 184

健身运动后五不宜 185

饭后保健七不宜 186

健身锻炼宜精不宜杂 187

胖人不宜长跑 188

清晨日出前不宜到树林里锻炼身体 188

夏季晨练不宜在舞厅内进行 189

晨练后不宜睡“回笼觉” 189

饭后不宜唱卡拉OK 190

跑步后不宜马上洗热冷水浴 190

其 他 不 宜 192

不宜结婚的七种人 192

不宜接受按摩的人 192

不宜作X线检查的人 193

不宜热敷的疾患 194

心脏病人十不宜 194

肝炎病人五不宜 195

高血压患者不宜使血压骤降 196

高血压患者不宜洗冷水浴 197

高血压病人不宜多看电视 198

心脏病患者睡眠时间不宜过长 198

心律失常者不宜穿合成纤维内衣 199

男心脏病患者不宜急剧减肥 199

冠心病人不宜饭后散步 200

肝病患者不宜饭后散步 200

胆石症病人不宜左侧睡 201

糖尿病人不宜饮酒 201

糖尿病患者不宜过多卧床 202

糖尿病患者不宜洗热水澡 202

糖尿病人之间不宜婚育 203

癌症病人不宜输血 203

肿瘤病人不宜远离“性” 204

慢性病患者不宜长期卧床 206

急性腰扭伤不宜卧床 206

扁桃体不宜无病摘除 207

神经官能症患者不宜练气功 208

患病后不宜马上进补 208

不宜对慢性病人关照备至 209

探望病人不宜送鲜花 209

心理素质差者不宜“玩股” 210

气压保温瓶不宜长期使用 210

煤气开关不宜拧到最小限度 211

使用肥皂四不宜 211

人鸟不宜同室 212

家用电器摆放八不宜 213

不宜用洗衣机洗羽绒服 213

使用电风扇五不宜 215

彩电不宜配用稳压器 216

不宜仅用摇控器关电视机 216

微波炉内不宜使用金属容器 216

负氧离子发生器不宜长时间使用 217

电热锅不宜用自来水冲洗 217

家庭教育十不宜 218

家庭存款五不宜 219

家庭卫生六不宜 220

婚服置办三不宜 221

不宜把爱人“六当” 222

性爱保健十二不宜 223

音乐欣赏四不宜 226

面对批评七不宜 226

居室装潢不宜宾馆化 227

新房不宜急于刷墙围子 229

不宜在阳台上堆放东西太多 229

不宜使用隔夜龙头水 229

不宜在室内养植的花卉 230

花卉施肥八不宜 231

茶叶和蛋壳不宜直接作肥料养花 232

不宜用生大豆作饲料 233

不宜用酒糟喂养母猪 233