第一编 春之阳——蓓蕾·基石 3
第一章 在历史长河中溯源 3
第一节 两千年前的第一批硕果 3
第二节 秦汉以降中国学者的探讨 8
第三节 文艺复兴以来西方学者的思考 10
第四节 古老帝国的黎明 12
第五节 时代的呼唤，历史的必然 14
第二章 高扬“人”的旗帜——人的素质学及其意义 18
第一节 人的素质学的研究对象 18
第二节 人的素质学的地位和作用 20
第三节 人——中心·太阳 25
第三章 人的素质的构成及其分类 28
第一节 横看成岭侧成峰 28
第二节 钻出学科的“迷宫” 29
第四章 人的本质、人的天性、人的位置与人的环境 31
第一节 宇宙之精华，万物之灵长 32
第二节 从“人之初，性本善”说起 36
第三节 是“沧海一粟”，也是“天之骄子” 40
第四节 既能载舟，又能覆舟 42
第五章 宇宙活泼之机，天地灵秀之气——人的活动及要素范畴 46
第一节 人的活动要素——12个H模式 47
第二节 活动主体与活动对象 48
第三节 活动背景与活动环境 50
第四节 活动内容与活动方法 54
第五节 活动动力与活动阻力 55
第六节 活动良机与活动晦机 57
第七节 活动初衷与活动结果 59
第八节 几点说明 61
第六章 入的身体素质 63
第一节 人的第一财富 63
第二节 生理官能概述 65
第三节 衡量身体素质的五个标尺 71
第二编 夏之舞——轨迹·圣殿 79
第七章 人的心理素质及其特点 79
第一节 神奇瑰丽，奥秘无穷 79
第二节 表现性与隐蔽性 80
第三节 主导性与多面性 82
第四节 现实性与潜在性 82
第五节 稳定性与变异性 84
第六节 心之经纬，一分为三的世界 87
第八章 心理琴和心理弦——似幻实真的特质 89
第一节 心灵中的“琴”和“弦” 89
第二节 一把心“琴”几多“弦” 93
第三节 动人的琴韵从哪里来 96
第四节 弦胆琴心：未成曲调先有情 99
第五节 心之韵——交响乐与独奏曲 101
第九章 需求品质 104
第一节 人生的支点 104
第二节 马斯洛需求层次理论述评 106
第三节 人的第一需求——生存与生理需求 111
第四节 人的第二需求——归属与娱乐需求 112
第五节 人的第三需求——社交与信息需求 114
第六节 人的第四需求——自尊与创造需求 115
第七节 人的第五需求——道德与审美需求 117
第八节 人的第六需求——自由与自我实现需求 119
第九节 需求方阵 120
第十节 纵横交错心之路 122
第十一节 需求的规律 123
第十二节 需求的作用 125
第十三节 风光无限，生生不息 126
第十章 情感品质 129
第一节 道是无情却有情 129
第二节 情绪 131
第三节 态度 136
第四节 情趣 141
第五节 心态 145
第六节 感情 152
第七节 情结 156
第八节 情感楼群与情感定律 156
第十一章 动机——注意品质 159
第一节 动机之定律 159
第二节 青出于蓝而胜于蓝 163
第三节 注意——心灵的聚焦 165
第四节 注意的特性 167
第五节 打开心灵的窗户 169
第十二章 意志品质 171
第一节 青春·篝火·歌声 171
第二节 自信心 172
第三节 好胜心 175
第四节 事业心 178
第五节 信念、信仰 181
第六节 热情、勇气 185
第七节 心中的太阳 187
第八节 奋斗 193
第九节 自制力 199
第十节 意志方阵 203
第十三章 道德品质 205
第一节 道德的本质、道德的起源与发展 205
第二节 二、四、三道德体系 208
第三节 道德类型、道德动机与道德行为 210
第四节 是“世风日下”，也是民族复兴的前奏曲 219
第五节 立足于现实的土地上 222
第十四章 审美品质 226
第一节 美的定义与审美活动 226
第二节 审美范畴 228
第三节 给“叶公好龙”翻案——试论艺术和生活 243
第四节 美的物景与审美心灵 245
第十五章 其他品质 247
第一节 气质品质 247
第二节 社交品质 250
第十六章 智能品质 252
第一节 人类最高的道德 252
第二节 中国智能品质理论的三大流派 253
第十七章 才、学、识三要素 256
第一节 众说纷纭的“才、学、识” 256
第二节 识 257
第三节 才 258
第四节 学 258
第五节 “识、才、学”的相互关系 259
第十八章 认识能力 260
第一节 感应和观察能力 260
第二节 记忆能力 262
第三节 思维能力 267
第四节 想像能力 269
第五节 判断能力 272
第六节 结尾的话 274
第十九章 运筹与决策能力 277
第一节 运筹决策活动的意义 277
第二节 运筹决策能力的基础 278
第三节 运筹决策活动的内容 284
第四节 运筹决策与行为能力 288
第二十章 行为能力 290
第一节 不入虎穴，焉得虎子 290
第二节 实际操作能力 292
第三节 组织管理能力 295
第四节 归属适应能力 304
第五节 不冒险，无所得 306
第二十一章 社交能力 308
第一节 社交活动的目的和意义 308
第二节 语言声乐能力 309
第三节 文字美术能力 316
第四节 形体表达能力 321
第五节 领悟反应能力 324
第六节 关于社交能力的几点补充 326
第二十二章 其他能力 328
第一节 接受能力 328
第二节 鉴别能力 330
第三节 洞察能力 332
第四节 使用能力 335
第五节 创造能力 336
第二十三章 智能品质的几对范畴 338
第一节 适应能力与创造能力 338
第二节 深思能力与应变能力 339
第三节 科研能力与艺术能力 340
第四节 分析能力与综合能力 340
第二十四章 智者的特征 342
第一节 智者的风采 342
第二节 日常智能运用特征 344
第三节 职业智能运用特征 344
第四节 纯智能运用特征 345
第五节 智能运用的三角魔方 346
第二十五章 智能的基础 348
第一节 智能与大脑的早期发育 348
第二节 智能与大脑的生理结构 349
第三节 智能与智商 350
第四节 智能与大脑的后天应用 351
第三编 秋之月——容姿·蕴涵 357
第二十六章 外在素质 357
第一节 心灵的镜子 357
第二节 形体之美 361
第三节 风度之美 365
第四节 服饰之美 367
第五节 外在美的标准尺度 369
第六节 不可缺少的外在美 371
第七节 真正的光辉 373
第二十七章 文化素质 375
第一节 前程之所在，命运之所系 375
第二节 知识就是力量 380
第三节 知识的源流和知识爆炸 383
第四节 迫在眉睫的课题 384
第二十八章 专业素质 388
第一节 山花烂漫，姹紫嫣红 388
第二节 主体特质和客观需要 389
第三节 广博性与精深性 390
第四节 整体效应和动态调节 393
第二十九章 技能与习惯——人的第六素质 395
第一节 技能和习惯的定义及其区别 395
第二节 技能的形成 397
第三节 技能的意义及作用 399
第四节 技能的相互作用 401
第三十章 人格魔方·群体素质·人际关系 403
第一节 名符其实的“小宇宙” 403
第二节 鸳鸯宣牌：左边“大四”是个人 406
第三节 黑格尔：整体大于部分之和 408
第四节 知人·待人·处世之道 413
第四编冬之韵——地火·天光 427
第三十一章 环境·素质·实践 427
第一节 天然的基石 428
第二节 生活方式 433
第三节 近水楼台先得月 440
第四节 向阳花木早为春 444
第五节 天时——变幻不定的怪影 446
第六节 九州生气恃风雷 449
第七节 社会价值观与人的附加物 453
第八节 机遇·努力·人才 458
第三十二章 现代人·征帆·世界 466
第一节 时代的大趋势 466
第二节 人生画卷 467
第三节 新生命的海洋——现代人 469
附人的素质体系略图 472
后记 473