《好好活着这件事》PDF下载

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  • 作  者:(美)格伦·贝克,(美)基思·阿布罗著;马长春,何冯虚译
  • 出 版 社:北京:中华工商联合出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787515813554
  • 页数:201 页
图书介绍:本书主要以自述的形式,围绕作者格伦·贝克的个人生活、工作、心理等变化历程展开,讲述了其个人生活和事业由低谷到高潮的转变。同时,本书的共同作者基思·阿布罗则从心理医师的专业角度对这种转变加以点评,让读者可以从心理学观点了解这种转变的方法与重要性,从而使自己更加积极、乐观地面对今后的生活。

格伦·个人自述 1

帕特·格雷·不被人知的格伦 3

基思·本书的写作动因、写作过程与写作方法 9

格伦·我人生中最黑暗的时刻 15

基思·奇迹1:勇气 27

格伦·上帝抛弃了我吗 35

基思·奇迹2:信仰 47

格伦·为什么不能一味逃避 57

基思·奇迹3:真实 69

格伦·有人可恨吗 89

基思·奇迹4:同情 105

格伦·相识是朋友 119

基思·奇迹5:友谊 131

格伦·这不就是我的生活吗 141

基思·奇迹6:家庭 151

格伦·若不深思,能否知晓 167

基思·奇迹7:直觉 177

送人玫瑰手有余香 197

七大奇迹伴你同行 199