第1章 孩子应该知道的40条规则 2
001 诚实守信 2
002 在公共场合的礼仪 4
003 早上起床后要说“早上好” 6
004 精神饱满地回话 8
005 犯错误时要说“对不起” 10
006 说话时凝视对方的眼睛 12
007 跟客人说“您好” 14
008 付钱时要说“谢谢” 16
009 认真听取别人的意见 18
010 公交车里要站着 20
011 下车时如果拥挤，要说“我要下车” 22
012 姿态要端正 24
013 就餐时的礼仪 26
014 不剩饭 28
015 不挑食 30
016 不要用嘴呼吸 32
017 帮着做家务 34
018 睡前自己准备衣服 36
019 使用文明用语 38
020 不说谎 40
021 不说别人坏话或背地中伤别人 42
022 失败了也不哭 44
023 关心他人 46
024 长幼有序 48
025 不能只顾自己 50
026 不能从别人身上跨过去 52
027 用过的椅子放回原处 54
028 自己的垃圾自己扔 56
029 脱下的衣服不乱放 58
030 尽量自己走路 60
031 出门时告知去处 62
032 玩耍时也要开动脑筋 64
033 不在停车场玩耍 66
034 和家人一起参加活动 68
035 允许撒娇 70
036 孩子和大人不同 72
037 大人说话不插嘴 74
038 了解家族的历史 76
039 珍视生命（一） 78
040 珍视生命（二） 80
专题一 是什么让他那样做的？ 82
专题二 应当学会交流 84
第2章 父母应该知道的50条规则 88
041 爱、严厉、信赖是亲子的三大神器 88
042 制定家规 90
043 遵守规则 92
044 培养孩子的干劲儿 94
045 不要以个性为借口 96
046 孩子毁于溺爱 98
047 让孩子随心所欲是错误的 100
048 所谓的“大家”是指谁 102
049 教孩子学会忍耐 104
050 孩子的自信来源于父母的爱 106
专题三 孩子知道楼梯危险吗？ 108
051 老实未必就是好孩子 110
052 认真对待爱提问的孩子 112
053 认真对待孩子的消极情绪 114
054 不代替孩子回答问题 116
055 不要表现出什么都明白 118
056 不要胡乱揣测孩子的内心 120
057 不要认为无聊就不让孩子做 122
058 教育孩子做事要专注 124
059 早餐要吃好 126
060 明白“我开始吃了”的含义吗 128
061 注意食品添加剂的说明了吗 130
062 思考如何让孩子看电视 132
专题四 4岁的孩子就已学会表里不一！ 134
063 不要在外笑容满面，在家面无表情 136
064 尽量不说“不要……” 138
065 孩子不听话怎么办 140
066 不与其他孩子作比较 142
067 不说自家孩子不行 144
068 多表扬孩子 146
069 在家里也要使用文明用语 148
070 多对孩子说“成功了” 150
071 不强调父母的权威 152
072 孩子的感觉要尊重 154
073 耐心地听孩子讲话，多鼓励孩子 156
074 不歧视孩子的朋友 158
075 询问孩子在学校里的情况 160
076 孩子玩具都要买吗 162
077 不要给孩子买太多玩具 164
078 给孩子选择的机会 166
079 规定游戏时间，并陪孩子一起玩 168
080 尽量使用孩子明白的批评方法 170
081 不要因失败而责怪孩子 172
082 站在孩子的角度看问题 174
专题五 允许孩子随意涂鸦 176
083 仔细观察孩子的状态 178
084 学习特长要有侧重 180
085 让孩子自己做 182
专题六 培养孩子如厕的习惯困难吗？ 184
086 不用完美主义教育孩子 186
087 育儿不存在“必须” 188
088 多参加集体活动，并发挥个性 190
089 孩子的精神力量是惊人的 192
090 在家里态度也要积极向上 194
专题七 孩子总尿床怎么办？ 196
第3章 提高学习能力的10条规则 200
091 培养大脑 200
092 创造环境 202
093 通过跟孩子说话提高孩子的智力 204
094 并非模仿婴儿语言孩子才能懂 206
095 问问孩子的理想 208
096 早期教育 210
097 玩儿便是学 212
098 学习特长并不等于教育 214
099 让孩子爱上读书 216
100 对孩子进行有关本国文化的教育 218
附录 表扬用语一览表 220
日文版读者反馈 224