第一单元 课前和开始部分游戏 1
龙头捉龙尾 2
挤“香油” 2
叫号 3
“重逢”陷阵 5
踩踩猫 6
惊弓之鸟 7
大小西瓜 8
双人跳绳跑 8
老鹰抓小鸡 9
拇指大战 10
拉手角力 11
钻反弹球 12
拍拍change 13
拉起游戏 14
抽打手游戏 15
照镜子 16
抓落“雁” 17
八字平衡 18
拔萝卜 19
茶碗式接力赛 20
手推式相扑 21
单腿斗鸡 22
左抓右闪 23
“勾肩搭背”接力赛 24
切脚接力赛 25
手口不一 26
电流线 27
随波逐流 28
俯撑猜拳 29
过山洞 30
警察抓小偷 31
拉车接力赛 31
胯下头上背向传球 32
丢沙包 33
萝卜蹲 34
踩影子 35
雄鸡斗架 36
空气椅子 37
骑自行车游戏 38
解手链 39
同数组合游戏 40
单腿支撑持久战 41
钓钩 41
本单元附录 43
本单元附录 46
第二单元 准备部分游戏 50
贴人 51
贴人反抓 52
炸油条 53
喊数抱团 54
此起彼伏 54
叫号追人 55
“网鱼” 56
抢占“车位” 57
隧道追捕 58
打“龙”尾 59
纸衣往返接力 60
胯下传接球接力 61
托球跑往返接力 62
翻身过河 63
双龙咬尾 64
长江黄河 65
“伤员”追人 66
篮球运球往返接力 67
足球运球往返接力 68
圆形曲线跑 69
高抛快跑 70
两分钟穿梭传球比赛 71
过“龙门” 72
运球追拍 73
运球抢球 74
足球遛猴 74
横扫千军 75
百足虫竞赛 76
环形接力 77
垫上“快递” 78
追截传球 79
武林蜡像 80
动力火车 80
夹球跳跳跳 81
快快跳起来 82
地道战 83
跳绳跑接力夺宝 84
本单元附录 86
本单元附件 90
第三单元 基本部分——拓展类游戏 94
地雷阵探宝 95
人椅 95
众星揽月 96
不倒森林 97
坐地起身 98
多人多足 99
勇气号登陆车 100
夹竿滚翻 100
托起明天的太阳 101
钻电网 102
爬绳过河 103
大鹏展翅 103
飞毯 104
汆油条 105
信任后倒 106
传送带 107
金字塔 108
巨龙腾飞 109
多人同足 110
蚂蚁搬家 111
本单元附录 112
第四单元 基本部分——团队游戏 117
吸管塔 118
传球接龙 119
风中劲草 120
无敌风火轮 121
齐眉棍 122
“盲人”摸方 123
陀螺走 124
风雨同舟 125
搭桥过河 126
心心相印 127
翻牌接力 128
交头接耳 129
地雷阵 130
同心鼓 131
越走越远 132
踩报纸 133
传递空水瓶 134
一根绳上两只“蚂蚱” 135
翻垫子 136
穿越生死线 137
本单元附录 139
本单元附录 142
第五单元 基本部分——素质游戏 145
障碍接力 146
娱蚣行 147
大风车 148
仰卧传球接力 148
四角对抗 149
时间转盘 150
大力水手 151
“蚂蚁”跳 152
双人蛙跳 152
双杠移动接力 153
仰撑接力 154
海狮爬行接力 154
背人接力 155
双杠追逐跑 156
看谁先到 156
围攻堡垒 157
单人跳绳接力 158
方形抢截 158
推小车 159
时代列车 160
追逐跑 161
本单元附录 162
本单元附录 166
第六单元 结束部分——放松游戏 169
心有千千结 170
翻锅游戏 170
蹲下 171
闭眼单腿平衡持久站 172
闭眼队列 172
一切行动听指挥 173
同手同脚 174
跑动中报数 175
报奥运会项目 175
报球名 176
哈哈一笑 177
猜“领袖” 177
“抓”笑 178
“巨人”“高人”“矮人” 179
海上救援 180
赶“猪”跑 181
闭眼击掌 182
抓耳、抓鼻 182
背星星背月亮 183
天气预报 184
精神集中 185
加油 185
拍背 186
秘密传球 187
胜进败退 188
旋转走 189
有效口令和无效口令 189
看谁反应快 190
传真机 191
追同伴 192
争夺球游戏 193
遥控“赛车” 193
本单元附录 195
本单元附录 197
第七单元 室内游戏 200
逢“7”过 201
立棍不倒 202
篓内投果 203
投筷入瓶 204
队列练习 205
对顶 205
保龄球 206
顺手牵“羊” 207
抬“猪”走 208
脚夹球起接力跑 210
追拍逃跑者 211
踢球出圈 212
跳深“专递”接力 213
坐跪抛实心球 214
搬运实心球 215
爱心热线 217
连续抛接实心球 218
手拨实心球往返接力 219
腿下传球赛 220
螃蟹走 221
打活靶 222
足球打猎 223
仰姿前进 224
双手滚瓶子 225
播种收获 226
圆圈追逐 227
蒙眼排雷 228
链接加速 229
仰卧接力 230
绕腿接球 231
循环相克令 232
空中碰碰球 234
背对背连体足球赛 235
单足连续跳障碍接力 236
双人蛙跳接力 237
揪“狐狸”尾巴 238
手握踝足球赛 238
本单元附录1 240
本单元附录2 242
附录：自编游戏添加 247