《做最好的自己 打起精神来》PDF下载

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  • 作  者:(美)谢利·J.梅纳斯著;(美)伊丽莎白·艾伦绘;彭壹恣译
  • 出 版 社:北京:化学工业出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787122241344
  • 页数:38 页
图书介绍:达观指的是一种从问题、伤害或损失当中振作及“打起精神来”的能力。对于整个社会和个人情感的健康而言,达观是极其重要的,它让人心情愉快、充满干劲,并确信能够掌控自己的生活。本书内容独到,简单易懂,重视培养孩子坚韧、忍耐和达观的品性。幼童可以从中学到,即便问题无法改变,他们还是可以改变看问题的方式,调整自己的反应。他们将收获积极乐观、实事求是的思考和行为方式,让自己振作精神。此外,他们还将学会,遇到困难时应该向哪些人寻求帮助。

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