意大利料理的基础知识 12
意大利料理概要 12
意大利料理店的种类 13
意大利料理的基本构成 15
地方分类和特征·各区的主要乡土菜肴 16
前菜 22
番茄芝士沙律 22
白汁红肉 23
腌泡鱼 24
沙拉 25
面包沙拉 26
鼓形饭团 27
超大浓汁烧贻贝 28
碎茄子什锦蔬菜煮 29
菜肉馅儿煎蛋饼 30
什锦铁排 31
香炸米橙 32
雪芭 33
热蘸酱 34
多汁意式烤面包 35
油炸面包片 36
炸面饼圈 37
汤 40
蔬菜浓汤 40
鸡蛋干酪汤 41
意大利面豆汤 42
蔬菜汤 43
意式面食料理 46
意式蒜油辣面条 46
蛤蜊意大利面条 47
奶酪蝴蝶面 48
墨鱼面 49
高甘佐拉奶酪面 50
牛肝菌面 51
波伦亚意式通心粉 52
热那亚意大利面 53
培根番茄辣酱意面 54
鲜嫩番茄笔尖面 55
意式蒜味番茄鳀鱼酱面 56
海鲜细扁面 57
番茄大蒜意大利面 58
煤式意大利面 59
蘑菇培根面 60
意式小方饺 61
意式卤汁面条 62
汤团肉酱面 63
斜方馅儿饺 64
意式烩饭 66
奶酪烩饭 66
米兰风烩饭 67
阿尔巴牛肝菌烩饭 68
墨鱼汁烩饭 69
渔民风烩饭 70
比萨 72
玛格丽特比萨 72
四季比萨 73
那不勒斯比萨 74
海岸比萨 75
奥多兰那比萨 76
帕尔马火腿比萨 77
卡尔佐内比萨 78
什锦比萨 79
面包 82
佛卡西亚面包/意式拖鞋面包 82
棍形面包/西西里面包 83
托斯卡纳面包/玫瑰面包/音乐面包 84
鱼贝料理 86
鱼贝家常菜 86
海鲜鱼汤 87
阿芙嘉朵(龙虾煮) 88
海鲜烧烤 89
鲜鱼烘烤 90
香草面包粉烧烤 91
海鲜蒸烧 92
螺形烧 93
肉料理 96
意大利扒房 96
意式煎肉排 97
意式肉卷菜 98
意式跳嘴肉 99
意式炖牛肘 100
炖煮牛肚 101
猎人风烹肉 102
意式魔鬼烤鸡 103
意式烤鸭 104
猪肉蔬菜烩 105
意式爆炒 106
熟炖牛肉 107
意式炖牛肉 108
甜点 110
婆婆蛋糕 110
可可布丁 111
意式圆顶蛋糕 112
意式奶油蛋羹 113
苹果甜点 114
意式香炸奶酪卷 115
意式提拉米苏 116
意式奶冻 117
疯狂冰淇淋 118
鸡尾冰糕 119
新兴意式甜点 120
意式甜点卡萨特冰淇淋千层酥 121
什锦水果甜点(马其顿甜点) 122
杏仁意式脆饼 123
潘妮托尼甜点 124
咖啡·水 126
咖啡 126
浓缩咖啡/拿铁咖啡/玛奇朵咖啡 126
长咖啡/卡布奇诺咖啡/冰镇咖啡/蜜桃红茶 127
水 128
圣培露柠檬果汁汽水/意大利普娜汽水 128
圣碧涛汽水/法拉蕊天然气泡矿泉水/舒其瓦泉水 129
索来天然水/天堂蓝瓶天然水/老莱天然矿泉水 130
餐前酒·餐后酒·啤酒 132
餐前酒 132
苦艾酒 132
金巴利酒/意大利阿佩罗开胃酒/起泡葡萄酒 133
餐后酒 134
格拉帕(果渣白兰地) 134
阿马罗(苦酒)/马莎拉酒 135
安摩拉多酒/意大利柠檬酒(丽蒙切洛)/挪塞伦酒 136
啤酒 137
莫纳迪啤酒/佩罗尼蓝带啤酒 137
墨西拿啤酒/弗斯特啤酒/柏莱迪啤酒 138
葡萄酒 140
意大利葡萄酒等级 140
关于酒标 141
葡萄品种和主要品牌 142
葡萄酒的主要生产地 144
巴罗洛(红)/巴巴莱斯科(红) 146
巴贝拉·阿斯蒂(红)/多姿桃·阿尔巴(红) 147
经典基安蒂(红)/布鲁奈罗·蒙塔奇诺(红) 148
瓦尔波里切拉(红)/图拉斯(红) 149
普罗塞柯起泡酒(白·起泡)/苏瓦韦(白) 150
食材 152
意大利食材及原产地 152
意大利面 154
意大利长面 154
意大利全麦细长面/意大利小号实心粉 154
意式细面条/意式天使细面/意式细扁面 155
意大利宽面/意大利长圆面/吉他意大利粉 156
意大利短面 157
意大利斜管面/意式粗管面/意式蝴蝶面 157
意式贝壳面/意式螺旋面/猫耳朵面 158
意式笔尖卷面/红酱意面/意式螺旋扭面 159
手擀面 160
意式扁面/意大利细丝面 160
意大利传统宽面/意大利烤宽千层面/意大利尖头梭面 161
手捏面 162
意大利花形面饺/意大利方形肉饺/意大利面耳朵 162
意大利菱形面/特洛飞面/意式面疙瘩 163
奶酪 164
帕马森奶酪/帕达诺奶酪 164
佩科里诺奶酪/波罗伏奶酪/芳堤娜奶酪 165
马背奶酪/他里治奥奶酪/里科塔奶酪 166
马苏里拉奶酪(水牛奶)/马斯卡邦尼软奶酪/高甘佐拉奶酪 167
肉食加工品 168
风干火腿肉 168
猪身肉/猪脸肉/风干脖肉 169
腊肉肠/肉香肠/腌肥肉 170
肉类 171
小羊肋排 171
兔子肉/珍珠鸡/鹿肉 172
野猪肉/牛肚/肝肉 173
鱼贝类 174
鱼类 174
加吉鱼/鲈鱼 174
大菱鲆多宝鱼/剑鱼/沙丁鱼 175
甲壳类 176
螯虾/海螯虾/螃蟹(三疣梭子蟹) 176
墨鱼·章鱼 176
墨鱼(长枪乌贼)/章鱼 176
贝类 177
蛤蜊/贻贝/虾夷盘扇贝/牡蛎 177
鱼贝加工品 178
鱼子酱/墨鱼汁 178
乌鱼子/盐干鳕鱼 179
蔬菜类 180
番茄(小番茄)/芝麻菜 180
西葫芦/洋葱/大葱 181
朝鲜蓟/苞菜/苣菜/佛罗伦萨茴香 182
芦笋/茄子/甜椒/牛肝菌蘑 183
松露/蘑菇(松伞蘑)/蒜/橄榄 184
豆类&米 185
白色扁豆/鹌鹑豆(红纹扁豆)/鹰嘴豆/米 185
香草&香菜&坚果 186
罗勒/意大利荷兰芹 186
撒尔维亚/薄荷/迷迭草 187
花薄荷/月桂/百里香/龙蒿 188
草茴香/茴香/细香葱 189
茉乔栾那/雪维菜/肉豆蔻/马槟榔 190
红辣椒/核桃/松子 191
调味料 192
盐 192
细盐/粗盐 192
橄榄油 193
特级初榨橄榄油/低级橄榄油 193
醋 194
意大利黑醋/酒醋(红和白) 194
[专栏] 38
前菜的多个名称 38
凯撒沙拉 38
原料清汤的汤食 44
正宗那不勒斯比萨协会 80
质脆罗马比萨 80
海胆——海中刺猬 94
圣诞节前夜的鳗鱼 94