《大学体育与健康教程》PDF下载

图书介绍：大学体育是人生体育里程中的重要阶段，是培养具有强健体魄，高素质的专门人才的重要途径，依据“健康第一”的指导思想。大学体育教育目标，精选体育文化、奥林匹克文化、体育锻炼与身心健康、运动卫生与医务监督、运动营养与保健，学生体质健康测试、体育运动理论与技术等为主要内容，旨在通过教师指导，学生自主学习，掌握运动技能和体育锻炼方法，培养体育兴趣，激发坚持体育锻炼热情，形成体育锻炼的良好习惯，促进学生身心健康素质全面提高。力求一书在手，终身受益。