第一章 “食”健康之道 1
什么是食物疗法 1
食疗的特点 1
食疗的基本原则 3
食疗的注意事项 4
食物的“四性” 5
食物的“五味” 6
食物的归经 7
食疗的配伍关系 7
食疗膳食的类型 8
食疗的宜忌 9
患病期间的饮食禁忌 10
服药期间的饮食禁忌 10
第二章 内科疾病 11
第一节 呼吸系统疾病 11
感冒 11
咳嗽 14
支气管炎 16
支气管哮喘 18
肺炎 21
肺脓肿 23
肺结核 25
痛风 27
第二节 消化系统疾病 29
胃痛 29
慢性胃炎 31
胃下垂 33
消化性溃疡 35
消化不良 37
呕吐 39
呃逆 41
腹泻 42
便秘 45
痢疾 47
肝炎 49
肝硬化 51
胆囊炎 54
胆石症 56
第三节 循环系统疾病 58
冠心病 58
高血压 61
高脂血症 64
动脉硬化 66
心悸 68
贫血 70
水肿 73
第四节 泌尿系统疾病 75
慢性肾炎 75
急性肾炎 77
肾功能不全 79
肾病综合征 82
第五节 内分泌系统疾病 84
糖尿病 84
肥胖症 86
骨质疏松症 88
第六节 神经系统病 90
失眠 90
神经衰弱 93
头痛 95
眩晕 97
阿尔茨海默病 99
中暑 101
第三章 外科疾病 103
前列腺炎 103
前列腺肥大 105
胰腺炎 107
烧伤 109
风湿性关节炎 111
类风湿性关节炎 113
甲状腺肿大 115
腰扭伤 117
骨折 119
肩周炎 121
肾结石 123
痔疮 125
脱肛 127
甲亢 129
颈淋巴结核 132
尿路结石 134
冻疮 136
第四章 皮肤科疾病 139
疖 139
痤疮 141
荨麻疹 143
带状疱疹 146
皮肤瘙痒症 148
疣 150
湿疹 152
斑秃 154
紫癜 156
银屑病 158
白癜风 160
酒渣鼻 162
第五章 男科疾病 165
遗精 165
早泄 167
阳痿 169
不射精症 172
不育症 174
男性更年期综合征 176
第六章 妇科疾病 179
月经不调 179
带下 181
痛经 184
闭经 186
子宫脱垂 188
功能性子宫出血 191
盆腔炎 193
不孕症 195
先兆流产 197
习惯性流产 199
妊娠呕吐 201
妊娠水肿 203
产后缺乳 206
产后腹痛 208
产后血晕 210
产后恶露不净 212
产后发热 214
产后自汗、盗汗 216
更年期综合征 218
第七章 儿科疾病 221
小儿百日咳 221
小儿肺炎 223
小儿支气管哮喘 226
小儿腹泻 228
小儿厌食症 230
小儿夜啼症 233
小儿佝偻病 235
小儿癫痫 237
小儿多动症 239
小儿便秘 241
小儿麻疹 243
小儿肥胖症 246
流行性腮腺炎 248
小儿遗尿 250
第八章 五官科疾病 253
近视眼 253
白内障 255
青光眼 257
结膜炎 259
夜盲症 262
中耳炎 264
耳鸣、耳聋 266
慢性鼻炎 268
鼻出血 270
咽炎 272
口腔溃疡 274
扁桃体炎 276
牙周炎 278
第九章 食疗原料之五谷类 281
粳米 281
糯米 282
籼米 283
荞麦 284
小麦 285
高粱 286
玉米 287
第十章 食疗原料之蔬菜类 289
萝卜 289
芹菜 290
大白菜 291
韭菜 293
芥菜 294
南瓜 295
菠菜 296
黄瓜 297
胡萝卜 298
洋葱 299
黑木耳 301
银耳 302
香菇 303
第十一章 食疗原料之豆类 305
黄豆 305
红豆 306
绿豆 307
黑豆 309
扁豆 310
蚕豆 311
豇豆 312
豌豆 313
第十二章 食疗原料之水果及干果类 315
苹果 315
樱桃 316
西瓜 317
香蕉 319
桃 320
猕猴桃 321
柠檬 322
荔枝 323
柿子 325
橙子 326
花生 327
胡桃 328
榛子 329
第十三章 食疗原料之肉类及蛋类 331
猪肉 331
羊肉 332
牛肉 333
鸡蛋 334
鸭蛋 336
鹌鹑蛋 337
第十四章 食疗原料之水产类 339
鳝鱼 339
泥鳅 340
鲤鱼 341
鲫鱼 343
带鱼 344
海带 345
虾 346
银鱼 348