第一部分 认识糖尿病 2
第一章 糖尿病的基础知识 2
糖尿病的概念 2
血糖与胰岛素的关系 3
血糖是什么 3
胰岛素是什么 3
两者之间的关系 3
糖尿病的发病原因 4
糖尿病的发病机理 4
糖尿病的分类与分型 5
1型糖尿病 6
2型糖尿病 6
妊娠糖尿病 6
糖尿病的临床症状 6
糖尿病的病症信号 7
糖尿病的严重危害 8
糖尿病易患人群 9
有糖尿病家族史者 9
肥胖者 9
长期精神紧张、心理压力大者 9
妊娠期妇女 9
爱喝酒的瘦弱男性 10
每天睡眠不够者 10
第二章 糖尿病的实验室检查与诊断 11
确诊糖尿病需做哪些检查 11
血糖检查 11
糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 11
尿液分析 12
血脂质分析 12
胰岛β细胞功能测定 13
胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 14
糖尿病的诊断标准 14
诊断注意事项 14
第三章 走出糖尿病认识误区 16
糖尿病是由于胰岛功能减退 16
而引起的吗 16
糖耐量减低者离糖尿病很远吗 16
没有糖尿病家族史就不会 17
患糖尿病吗 17
糖尿病遗传无法预防吗 17
糖尿病是富人病吗 17
吃糖易得糖尿病吗 18
只有老年人才会得糖尿病吗 18
孩子小就不会得糖尿病吗 19
消瘦者不会患糖尿病吗 19
能吃能喝，不会得糖尿病吗 19
吸脂术有助于治疗糖尿病吗 20
1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗 20
糖尿病只能控制不能根治吗 20
糖尿病慢性并发症是不可避免的吗 20
糖尿病患者不能结婚吗 21
糖尿病无法手术吗 21
保健品和降糖药哪个更好 21
依赖药物，忽视调节对吗 22
第二部分 糖尿病的西医防治 24
第一章 糖尿病的预防 24
预防比治疗好 24
预防糖尿病的方针 24
第一方针：多懂 24
第二方针：少吃 25
第三方针：勤动 25
糖尿病的一级预防 25
糖尿病的二级预防 26
糖尿病的三级预防 26
老年人怎样预防糖尿病 27
从饮食上预防 27
从运动上预防 27
中年人怎样预防糖尿病 27
儿童怎样预防糖尿病 28
第二章 糖尿病治疗总则 30
糖尿病治疗的目标 30
糖尿病治疗的唯一目的 30
糖尿病治疗的3大目标 31
糖尿病治疗的关键 31
治疗糖尿病的“四大转变” 32
糖尿病治疗的准则 33
重视糖尿病的前期干预 33
治疗糖尿病要发挥主观能动性 33
掌握正确的治疗方法 34
糖尿病治疗不容忽视的指标 35
治疗糖尿病的“六个不等式” 35
糖尿病患者要控制好血糖 36
糖尿病患者如何科学就医 37
糖尿病患者如何评估病情轻重 37
糖尿病患者何时需要住院治疗 38
第三章 口服降糖药治疗 39
药物治疗基本常识 39
糖尿病患者必须使用降糖药吗 39
药物治疗糖尿病须知 39
如何选择口服降糖药 40
口服降糖药的服法 41
降糖药物漏服的补救方法 42
如何选择保健品 42
克服错误用药倾向 43
糖尿病药物的保存 44
药物的不良反应 44
常用口服降糖药 45
关于口服药物 45
磺脲类降糖药 45
格列奈类药物 46
双胍类药物 47
α-葡萄糖苷酶抑制剂 48
噻唑烷二酮类药物 48
口服降糖药物的联合应用 49
口服降糖药物的联合应用概述 49
促进胰岛素分泌药物 50
改善胰岛素抵抗的药物 51
抑制葡萄糖吸收的药物 51
第四章 胰岛素和胰岛素治疗 53
胰岛素的生理作用 53
尽早使用胰岛素 53
胰岛素治疗的适应证 54
胰岛素的种类 54
胰岛素制剂的选用原则 55
胰岛素的治疗方案 55
胰岛素临床用法 56
胰岛素剂量的调整 57
使用胰岛素的注意事项 57
胰岛素强化治疗 58
如何使用胰岛素笔 59
胰岛素泵及其应用 59
胰岛素泵的适应证与禁忌证 60
胰岛素治疗的不良反应及处理对策 61
胰岛素补充治疗和代替治疗 61
补充治疗 61
代替治疗 62
胰岛素的保存 62
胰岛素与口服降糖药的联合应用 63
磺脲类药物与胰岛素的联合使用 63
双胍类药物与胰岛素联合使用 63
α-葡萄糖苷酶抑制剂与胰岛素联合使用 63
噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用 64
第五章 糖尿病移植手术治疗 65
胰腺移植 65
胰岛细胞移植 66
第三部分 糖尿病的中医防治 68
第一章 中医对糖尿病病因的认识 68
历代中医对糖尿病的认识 68
五脏虚弱 69
七情不调和劳逸内伤 69
吃饭与服药 70
瘀血与痰阻 70
第二章 中医对糖尿病病机的认识 72
阴虚燥热 72
上焦消渴（上焦型糖尿病） 72
中焦消渴（中焦型糖尿病） 72
下焦消渴（下焦型糖尿病） 73
第三章 中医预防糖尿病 74
要有良好的睡眠 74
养成良好的饮食习惯 75
保持精神内守 77
勤思考、多运动 78
保持积极的思想和语言 79
有规律地生活 80
置身于健康的环境中 81
维持理想体重 82
定期进行健康检查 83
第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗 85
上焦消渴的辨证分型 85
心火亢盛型消渴病 85
肺热津伤型消渴病 85
肺胃热燥型消渴病 85
中焦消渴的辨证分型 85
胃阴不足型消渴病 86
胃热亢盛型消渴病 86
脾气不足型消渴病 86
肠燥津伤型消渴病 86
湿热中阻型消渴症 86
下焦消渴的辨证分型 86
肝气郁结型消渴症 86
肝肾阴虚型消渴病 87
阴阳两虚型消渴病 87
消渴病在中后期的辨证分型 87
气阴两虚型消渴病 87
脾胃虚弱型消渴病 87
湿热中阻型消渴病 87
瘀血内滞型消渴病 88
中医的糖尿病诊断标准 88
诊断依据 88
类别诊断 88
疗效诊断 88
糖尿病的中医治疗法则 88
法则一：清热滋阴 88
法则二：健脾补气 88
法则三：疏肝解郁 89
法则四：补肾填精 89
法则五：活血化淤 89
法则六：润燥泻下 89
法则七：“三消”辨治 89
法则八：中后期消渴病分型辨治 90
第四部分 糖尿病并发症的防治 92
第一章 何谓糖尿病并发症 92
糖尿病并发症的分类 92
糖尿病慢性并发症病理改变机制 92
糖尿病为什么易并发感染 93
怎样防止糖尿病并发感染 93
糖尿病的并发信号 93
糖尿病并发症的预防 93
第二章 糖尿病急性并发症 95
糖尿病性低血糖 95
糖尿病酮症酸中毒 96
糖尿病高渗性昏迷 97
糖尿病乳酸性酸中毒 97
糖尿病并发急性感染 98
第三章 糖尿病性心脏病 100
糖尿病性心脏病的主要表现 100
糖尿病性心脏病的分类 100
糖尿病性心脏病的西医防治 101
糖尿病性心脏病的中医防治 103
糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗 104
第四章 糖尿病性高血压 105
糖尿病性高血压的类别和原因 105
糖尿病性高血压的表现和危害 106
糖尿病性高血压的西医防治 106
糖尿病性高血压的中医防治 107
第五章 糖尿病性高脂血症 109
糖尿病性高脂血症的病因和症状 109
糖尿病性高脂血症的危害 109
糖尿病性高脂血症的并发症 110
糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准 110
糖尿病性高脂血症的西医防治 110
糖尿病性高脂血症的中医防治 111
第六章 糖尿病性脑血管病变 113
糖尿病性脑血管病变的发病概况 113
糖尿病性脑血管病变的特点 114
糖尿病性脑血管病变的并发症 114
糖尿病性脑血管病变的西医防治 115
糖尿病性脑血管病变的中医防治 117
第七章 糖尿病性视网膜病变 119
糖尿病性视网膜病变的发病机制 119
糖尿病性视网膜病变的症状表现 120
糖尿病性视网膜病变的西医防治 120
糖尿病性视网膜病变的中医防治 121
第八章 糖尿病性肾病 123
糖尿病性肾病的原因及发展 123
糖尿病性肾病的临床表现 124
和诊断标准 124
糖尿病性肾病的西医防治 124
糖尿病性肾病的中医防治 125
早期糖尿病性肾病的分型和防治 125
中期糖尿病性肾病的分型和治疗 126
晚期糖尿病性肾病的治疗 127
第九章 糖尿病性神经病变 128
糖尿病性神经病变的原因和症状 128
糖尿病性神经病变的种类 128
糖尿病性神经病变的西医防治 129
糖尿病性神经病变的中医防治 130
第十章 糖尿病并发泌尿系统感染 132
糖尿病并发泌尿系统感染的 132
发病概况 132
糖尿病并发泌尿系统感染的 133
西医防治 133
糖尿病并发泌尿系统感染的 133
中医治疗 133
第十一章 糖尿病并发前列腺炎 135
糖尿病并发前列腺炎的分类及表现 135
糖尿病并发前列腺炎的西医防治 135
糖尿病并发前列腺炎的中医治疗 136
第十二章 糖尿病足 138
何谓糖尿病足 138
导致糖尿病足发生的危险因素 139
糖尿病足的临床表现和诊断要点 139
临床表现 139
诊断要点 139
糖尿病足的治疗原则 140
糖尿病足西医防治 140
预防措施 140
治疗方案 141
足部保护须注意的事项 141
糖尿病足的中医防治 142
第十三章 糖尿病性肠病 145
糖尿病易并发的肠病 145
糖尿病性肠病的西医治疗 145
糖尿病性肠病的中医治疗 146
第十四章 糖尿病并发肝胆疾病 148
糖尿病对肝脏的影响 148
糖尿病并发脂肪肝 148
中西医治疗方案 149
糖尿病并发肝硬化 149
中西医治疗方案 150
糖尿病并发胆囊炎与胆石症 150
第十五章 糖尿病并发感冒 152
糖尿病并发感冒的危害与治疗 152
糖尿病并发感冒要慎用感冒药 152
第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病 154
糖尿病并发支气管炎 154
糖尿病并发肺炎 154
糖尿病并发肺结核 155
第十七章 糖尿病并发皮肤疾病 157
糖尿病对皮肤的影响 157
糖尿病常并发哪些皮肤病 157
糖尿病患者皮肤感染的危害 158
糖尿病并发皮肤感染的 康复措施 158
糖尿病并发皮肤感染的治疗 158
糖尿病并发皮肤瘙痒症的中医防治 159
糖尿病并发手足癣的中医防治 160
第十八章 糖尿病性骨病 162
糖尿病对骨骼的影响 162
常见的糖尿病性骨关节病 162
为什么糖尿病患者容易骨折 162
糖尿病性骨关节病的诊断与治疗 163
糖尿病性骨质疏松 163
糖尿病性骨质疏松症的特点 164
诊断与防治 164
糖尿病性代谢性骨病的中医治疗 165
第五部分 糖尿病的自然疗法 168
第一章 自然医学和糖尿病 168
自然医学对糖尿病的看法 168
自然疗法对糖尿病的检验 168
自然医学在糖尿病上的治疗方向 169
第二章 糖尿病的营养素疗法 171
营养素与糖尿病 171
什么是营养和营养素 171
三大营养素与糖尿病 172
维生素对糖尿病的影响 173
食物纤维对糖尿病的影响 173
矿物质对糖尿病的影响 174
关于营养缺乏病 174
糖尿病人的营养素补充 175
糖尿病人最缺乏哪些营养素 175
必需氨基酸 175
必需脂肪酸 177
胆碱 177
矿物质 178
维生素 181
糖尿病的特别营养素补充 186
第三章 糖尿病的饮食疗法 187
糖尿病患者必知的饮食常识 187
糖尿病饮食基本方针 187
饮食的计算方法 187
制定饮食疗法的依据 188
糖尿病的饮食原则 188
进餐时保持情绪愉快 188
讲究饮食卫生 189
制订适合自己的饮食计划 189
控制饮食总热量 189
均衡摄取各种营养素 190
三餐定时定量 190
少量多餐 191
进食多样化 191
科学安排主食与副食 192
经常补充水分 192
三餐后有加餐 192
掌握进补要领 193
烹调食物讲究方法 193
掌握糖尿病患者的饮食宜忌 194
长期坚持饮食疗法 195
普通糖尿病患者饮食 195
肥胖患者减体重饮食 196
妊娠期糖尿病饮食 196
重症糖尿病患者的饮食 197
饮食治疗的误区 197
糖尿病与食物选择 202
谷物类 202
蔬菜类 207
水果类 226
肉类 235
坚果类 241
食用油和调味品 245
茶 247
补品 250
第四章 糖尿病的中草药疗法 253
治疗糖尿病的常用中草药 253
治疗糖尿病的常用药对 255
补气类药对 255
养阴类药对 258
清热类药对 260
理气类药对 263
活血化淤类药对 265
化痰祛湿类药对 268
补肾类药对 269
治疗糖尿病的中成药 272
治疗糖尿病的汤剂 275
治疗糖尿病之古方 278
治疗糖尿病的时方 280
治疗糖尿病的验方秘方 287
普通糖尿病 287
妊娠合并糖尿病 295
老年糖尿病 296
第五章 糖尿病的食疗 299
茶饮 299
粥 302
饭、饼、糕 306
汤 309
羹 317
煲 317
菜肴 319
第六章 糖尿病的运动疗法 332
运动对机体葡萄糖调节的影响 332
糖尿病患者与运动 332
运动治疗的原则 333
不适合采用运动疗法的情况 334
糖尿病的运动治疗方法 334
适应人群和禁忌人群 335
运动前的身体检查评诂 336
运动时间的选择 336
以进食来选择运动时间 336
以血糖的变化来决定运动时间 336
运动强度的选择 336
制订一套运动计划 337
运动治疗的风险 338
运动治疗的注意事项 338
运动治疗的安全性 339
第七章 糖尿病的心理疗法 340
心理疗法的重要性 340
心理障碍的表现 340
心理治疗的原则 341
心理治疗的方法 341
糖尿病患者自己进行心理治疗的方法 342
心理疗法的注意事项 342
第八章 糖尿病的针灸疗法 344
针灸疗法的作用机制 344
三消分型论治 344
阴阳辨证论治 345
针灸疗法的常用针具 346
针灸疗法的注意事项 346
常用针法介绍 347
电子治疗仪 348
耳针疗法 349
皮肤针疗法 349
水针疗法 350
埋线疗法 351
第九章 “三一二”经络锻炼法 352
什么是“三一二”经络锻炼法 352
穴位按摩的康复作用 352
腹式呼吸的康复作用 353
下蹲运动的康复作用 353
正确掌握“三一二”经络锻炼方法 353
找到合适自己的穴位 354
第十章 经穴叩击法 355
什么是经穴叩击法 355
经穴叩击法的特点 355
经穴叩击法的常用手法 356
糖尿病人的经穴叩击治疗 357
基本治法 357
配穴 357
经穴叩击治疗的注意事项 358
第十一章 糖尿病的经络俞穴外治法 359
按摩九法 359
贴敷疗法 361
脐疗法 361
温熨疗法 362
刮痧疗法 362
第十二章 糖尿病的气功疗法 364
气功疗法概述 364
练气功的一般方法 364
糖尿病患者常用的几种功法 364
练功的注意事项 366
第十三章 糖尿病的推拿疗法 367
推拿疗法的作用机制 367
推拿手法分类 367
糖尿病推拿治疗常用手法 369
糖尿病的足部反射区推拿 372
第十四章 糖尿病的艾灸疗法 373
艾灸疗法的作用机制 373
灸法的原料和工具 373
艾灸疗法的注意事项 374
常用灸法介绍 374
灸法常用穴位与应用 375
第十五章 糖尿病的其他疗法 376
糖尿病的音乐疗法 376
音乐疗法的作用 376
治疗方法 376
音乐疗法的处方 377
实施方法 377
糖尿病的磁疗法 378
经络磁场疗法 378
磁化水疗法 378
磁穴疗法 379
糖尿病的洗浴疗法 379
洗浴疗法 379
中药浴 380
水浴疗法 381
温泉疗法 382
其他保健浴法 382
糖尿病的减肥疗法 383
减肥疗法的意义 383
适应证 384
减肥方法 384
慎用减肥药品 384
糖尿病的拔罐疗法 385
拔罐治疗糖尿病的机制 385
拔罐器具的种类 386
糖尿病人的拔罐方法 386
糖尿病的手疗 387
什么是手疗 387
手疗的作用原理 388
手部按摩法 388
手部针灸法 389
糖尿病的泡足疗法 389
什么是泡足疗法 389
泡足降糖方 390
第六部分 糖尿病的保健与护理 392
第一章 糖尿病患者的保健原则 392
学习糖尿病知识 392
看病找正规的专科医生 392
每天展望美好的未来 393
纠正不良的生活方式 394
学会与疾病相处 394
做好四季养生 395
春季养生 395
夏季养生 395
秋季养生 396
冬季养生 396
合理安排作息时间 396
做到科学睡眠 397
节制性生活 397
戒烟限酒 398
控制体重 399
糖尿病患者应严格遵从“七戒” 399
第二章 糖尿病患者的日常生活 401
定期到医院检查 401
学会自我检测病情 401
外出活动做到五个“携带” 402
与医生交朋友 403
老年糖尿病患者要注意管理细节 403
儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性 404
对糖尿病患者的婚育建议 404
糖尿病患者出差与出游 405
低血糖驾车等于“酒后驾车” 406
第三章 女性糖尿病患者的日常保健 407
糖尿病与女性青春期 407
女性患者特殊时期的保健要诀 407
糖尿病女性是否可以生育 408
糖尿病对妊娠的影响 408
如何生一个健康的宝宝 409
糖尿病孕妇怎么吃 410
第四章 自我检测病情 411
糖尿病患者定期检查方案 411
如何看懂化验单 411
一定要重视血糖监测 412
血糖监测的时点及意义 413
如何安排血糖监测的次数 414
监测血糖要“全天候” 414
血糖化验要关注细节 415
便携式血糖仪的选购 415
便携式血糖仪出现误差时的对策 416
综合控制，全面达标 417
第五章 对患者和照顾者的特别说明 418
低血糖反应时该怎么办 418
“苏木吉反应”与防治 418
如何区别苏木吉反应与黎明现象 419
夜间低血糖的家庭急救 419
糖尿病性心肌梗死的急救原则 419
糖尿病患者跌倒后如何急救 420