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八段锦对人体的作用（马凤阁、卓大宏整理） 1
八段锦锻炼要领（马凤阁） 8
八段锦动作 10
第一套 八段锦（卓大宏整理） 10
第二套 八段锦（马凤阁整理） 16
第三套 八段锦（唐豪整理） 25
第四套 八段锦（坐式）（马凤阁编） 35