第一章 妊娠准备 2
遗传和优生 2
科学认识遗传病 2
关于孩子的几种遗传性疾病 3
怎样预防遗传性疾病 4
孕前营养对优生很重要 5
孕前需调整好作息规律 6
戒烟戒酒有助优生优育 7
大龄生育面临的问题 8
最佳怀孕时间 11
最佳受孕年龄 11
最佳受孕季节 11
最佳受孕日期 12
第二章 十月怀胎 16
了解胎儿 16
腹中小生命的最初阶段 16
中期胎儿每周发育情况 17
后期胎儿每周发育情况 20
准妈妈自测胎动 25
胎动异常怎么办 27
孕期生活 29
孕期的营养问题 29
准妈妈注意饮食误区 32
准妈妈远离易致流产食物 34
准妈妈吃坚果好处多 35
准妈妈与宠物 37
孕妇心情差会影响宝宝健康 38
准妈妈要做适当运动 39
孕妇如何洗浴 40
准妈妈巧护肤 42
孕期如何穿衣 44
准妈妈的最佳睡姿 44
孕期不要轻易拔牙 46
孕期不宜戴隐形眼镜 46
孕期避免接触强烈噪声 47
胎教 49
什么是胎教 49
语言胎教法 50
音乐胎教法 51
抚摸胎教法 52
阅读胎教法 53
产前检查 56
了解产前检查 56
X线检查与B超检查 58
孕后期的产前检查 60
分娩 62
入院前的准备 62
子宫收缩 63
胎儿宫内窒息的发现 63
产力和产道 64
分娩过程 65
自然分娩好 67
分娩时的呼吸方法 68
分娩过程中产妇的配合 69
分娩姿势 71
第三章 新生儿（0～28天） 74
了解新生儿 74
足月新生儿的特征 74
新生儿的正常身高与体重 75
新生儿的正常呼吸 75
新生儿的正常体温 76
新生儿的正常皮肤 76
新生儿的头围和胸围 76
未成熟儿的特征 77
新生儿应该检查哪些内容 78
怎样通过囟门观察孩子的健康 79
新生儿的卧室应该怎样布置 79
新生儿在无声无息的环境中生活好吗 81
新生儿睡软床好吗 82
新生儿应采用什么样的睡姿 83
新生儿与母亲睡在一起好吗 84
新生儿整天睡觉是正常现象吗 85
新生儿夜间不睡白天睡怎么办 86
新生儿睡眠不安怎么办 86
要不要给新生儿睡枕头 87
怎样给新生儿洗澡 87
新生儿的衣服存放要注意什么 89
怎样缝制新生儿的帽子 89
为何不能用卫生纸给初生婴儿垫屁股 90
新生儿护理 91
新生儿打喷嚏是怎么回事 91
为什么不能捆住新生儿的手脚 92
怎样防止婴儿用手抓脸 93
要不要用母乳涂擦新生儿面部 93
母亲抚摸婴儿有什么作用 93
如何抱起和放下初生婴儿 94
怎样抱婴儿更好 95
新生儿腹部为什么要保温 96
怎样鉴别新生儿哭声 96
婴儿的笑告诉了我们什么 97
怎样识别婴儿尿布上见到的东西 98
如何护理好新生儿的脐带 99
要不要给满月婴儿剃头 100
为什么不能用闪光灯给新生儿拍照 100
新生儿各种症状 101
为什么有的婴儿肚脐会鼓起来 101
新生儿体重为什么会下降 101
有的新生儿皮肤为什么发黄 102
新生儿无尿怎么办 102
有的新生女婴为什么有月经和白带 103
新生儿乳房肿大需要处理吗 103
新生儿“马牙”需要治吗 104
新生儿有胎记是病的表现吗 104
刚生下来的孩子为何这么丑 105
新生儿的手指为何掰不开 106
为何有些新生儿阴囊内摸不着睾丸 106
新生儿长牙怎么办 106
新生儿光头要不要医治 107
如何防治新生儿脱水热 108
新生儿头颅血肿怎么办 109
发现宝宝“歪脖子”怎么办 109
新生儿容易发生哪些耳病 110
新生儿鼻子不通气怎么办 110
新生儿溢奶与呕吐有什么不同 111
怎样预防新生儿得“破伤风” 111
新生儿患了鹅口疮怎么办 112
新生儿臀红怎么办 112
新生儿为什么好发脓疮 113
为什么不要忽视新生儿的腹泻 114
怎样知道新生儿发烧 114
怎样给新生儿喂药 115
新生儿用药应注意哪些问题 116
第四章 母乳喂养与人工喂养 118
母乳喂养 118
母乳喂养好处多 118
新妈妈怎样保持充沛的乳汁 118
母乳喂养的最佳姿势 121
掌握喂奶的次数和时间 122
婴儿咬乳头怎么办 123
如何知道婴儿吃饱了 124
新妈妈要做好乳头的护理 125
妈妈生病时能喂奶吗 126
怎样进行手工挤奶 127
哺乳与奶瓶喂奶相结合 129
人工喂养 130
选择什么样的母乳替代品 130
喂奶之前需要热一下吗 131
喂人工奶的最佳姿势 132
喂奶时如何让孩子打嗝儿顺气 132
没有喝完的奶要及时冷藏 133
断奶 134
选择断奶的最佳时机 134
怎样给孩子顺利断奶 135
断奶后要保证孩子的营养 135
第五章 婴儿期（28天～1岁） 140
了解婴儿 140
小儿发育指标 140
遵循宝宝生长发育的规律 141
宝宝学走路遇到挫折时 142
帮助宝宝进行抬头训练 143
帮助宝宝练翻身 144
宝宝的听力 145
婴儿的视觉 146
婴儿的协调能力 148
饮食营养 150
怎样为宝宝选择健康食品 150
怎样提高孩子的免疫力 153
辅食中需要补充的营养 154
怎样减少宝宝消化不良的发生 155
大人嚼过再喂宝宝不好 156
日常护理 158
精心护理宝宝柔嫩的肌肤 158
怎样为宝宝选择合适的纸尿裤和棉尿布 160
提防逗弄婴儿的危险动作 162
怎样护理宝宝的指甲 164
宝宝口水泛滥怎么办 165
不要让阳光伤害宝宝的皮肤 167
怎样为宝宝驱蚊 169
第六章 幼儿期（1～3岁） 172
幼儿的生理呵护 172
正确看待孩子的吸吮手指 172
对宝宝的性教育要及早 173
宝宝不肯乖乖睡觉怎么办 174
怎样帮助孩子保护乳牙 175
怎样帮助孩子改变挑食的习惯 175
怎样为宝宝准备合适的餐具 176
细心呵护宝宝的耳朵 177
不要让宝宝挖鼻孔 178
幼儿亲子教育 179
要保护宝宝的自尊心 179
帮助孩子克服对黑暗的恐惧 180
孩子喜欢嫉妒别人怎么办 180
孩子喜欢攻击别人怎么办 182
如何做好孩子入托前的准备 183
第七章 学龄前期（3～6岁） 186
对孩子的生理呵护 186
为宝宝选择合适的牙刷和牙膏 186
如何教孩子正确地刷牙 187
孩子太胖怎么办 188
怎样帮助孩子做好入幼儿园的准备 189
亲子教育 191
孩子喜欢睡懒觉怎么办 191
为什么宝宝在幼儿园不合群 192
孩子情绪多变该怎么办 192
孩子任性怎么办 194
孩子害怕与人交往怎么办 194
让孩子独立自主解决问题 195
孩子们发生争吵怎么处理 196
怎样处理孩子的告状 197
第八章 小学期（6～12岁） 200
对孩子的生理呵护 200
帮助孩子预防近视眼 200
孩子食欲不好怎么办 201
孩子要注意哪些饮食卫生 202
亲子教育 203
孩子入学前应该培养他们的自理能力 203
孩子老是静不下来怎么办 203
孩子为什么会歇斯底里发脾气 204
祖辈过分溺爱孩子怎么办 206
培养小孩的安全意识 207
孩子拒绝认错怎么办 208
孩子撒谎怎么办 209
如何引导孩子正确消费 211
发现书包里有不属于孩子自己的东西怎么办 211
怎样处理邻居的告状 212
怎样对孩子进行性教育 213
培养孩子良好的学习习惯 215
帮助孩子克服偏科 215
帮助孩子克服对老师的偏见 217
克服“明日复明日”的拖延习惯 218
学习要张弛有道 220
集中注意力 221
鼓励孩子多问“为什么” 223
为孩子创造最佳的学习条件 225
为孩子量身定做一个书房 225
为孩子的大脑补充能量 226
帮助孩子坚持锻炼身体 228
第九章 玩具和游戏 232
宝宝的玩具 232
怎样为孩子挑选玩具 232
为孩子选择玩具的几个误区 235
指导孩子玩智力玩具 237
孩子的玩具要定期消毒 237
在游戏中成长 239
和满月后的宝宝做听看游戏 239
与宝宝做爬行益智游戏 239
与宝宝做玩球游戏 241
和宝宝玩躲藏游戏 243
和宝宝玩模仿游戏 244
与宝宝做手指游戏 245
让宝宝爱上搭积木 246
边玩边学的拼图游戏 246
教宝宝玩扑克游戏 249
玩纸类游戏 250
影子游戏 252
“过家家”游戏 253
老鹰捉小鸡游戏 254
重视孩子的集体游戏 254
通过游戏培养孩子的良好性格 255
通过游戏激发孩子的想像力 256
第十章 常见疾病及事故预防 260
耳、鼻和咽喉的健康 260
感冒 260
耳病 261
淋巴结肿大 263
扁桃体和腺样体 264
咽喉疼痛 265
白喉 266
鼻子出血 266
眼睛的健康 268
弱视 268
眼睛感染 268
青光眼 269
白内障 269
近视、远视和散光 270
斜视 271
头、颈和神经系统的健康 272
头痛 272
腮腺炎 273
抽搐、惊厥和癫痫 273
斜颈 275
胸、肺和心脏的健康 277
咳嗽 277
气喘病（哮喘病） 278
肺炎 279
百日咳 280
肺结核 280
心率失常 282
心脏杂音 283
高血压 284
腹部和胃肠道的健康 286
胃痛和胃不舒服 286
便秘 289
腹泻 290
呕吐 291
肝炎 292
泌尿生殖道的健康 295
尿频 295
尿道传染病 295
尿床问题或遗尿 296
皮肤的健康 299
荨麻疹 299
湿疹 299
麻疹 301
风疹 301
水痘 302
肌肉骨骼的健康 303
扁平足 303
跛行 304
足内翻 305
扭伤 305
如何照顾生病的孩子 307
定期带孩子去检查身体 307
如何给孩子量体温 307
如何对待生病的孩子 308
如何给孩子吃药 309
怎样护理传染性疾病的孩子 310
预防和处理意外事故 311
跌倒时怎么办 311
溺水时怎么办 312
中暑时怎么办 313
被猫狗咬伤怎么办 313
被昆虫蛰伤怎么办 313
被烧伤或烫伤怎么办 314
被割伤、擦伤或刺伤怎么办 315
不小心吞咽了异物怎么办 315
食物中毒怎么办 316
异物落入孩子的眼睛时该怎么办 317
耳朵或鼻子里有异物误入时该怎么办 317
第十一章 如何与孩子成功沟通 320
要尊重你的孩子 320
不要要求孩子十全十美 320
孩子渴望自己被重视 322
保护孩子的自尊心 325
父母要成为孩子的朋友 327
要赏识和赞扬你的孩子 332
孩子渴望着你的赏识 332
用行动和爱表示赏识 338
赞扬的魔力 340
赞扬也有艺术 342
运用积极的比较方法 348
批评孩子要有技巧 351
批评与抚慰 351
允许争辩 352
选择批评时机 354
批评孩子的语言技巧 356
打开与孩子交流的大门 360
说话要委婉 360
避免争吵 362
耐心对待孩子的问题 365
倾听孩子的谈话 366
第十二章 培养一个天才儿童 372
早期智力开发 372
关注早期教育 372
尽早开始训练孩子的五官 373
开启孩子的语言天赋 376
多给孩子讲故事 379
为幼儿布置一个热闹的环境 379
带孩子到户外去 381
多让孩子亲身体验 382
如何让孩子全面发展 385
一本书造就的天才 385
培养孩子的兴趣和热情 387
培养良好的学习和生活习惯 390
道德教育越早越好 392
让孩子对自己的行为负责 395
树立孩子的自信心 397
摆脱失意的情绪 399
培养孩子独立思考能力 401
培养孩子的毅力 403
使孩子具有音乐和文学的修养 405
培养孩子的社交能力 406
第十三章 保姆及日托问题 410
怎样为孩子选择保姆 410
保姆不要频繁更换 410
怎样选择合适的保姆 410
为孩子选择合适的日托或学前班 412
孩子需要集体生活 412
为孩子选择什么样的幼儿园 413
全托的孩子应该注意什么 415
孩子在幼儿园里学什么 416
如何帮助宝宝适应幼儿园 419
入托的宝宝经常感冒怎么办 421
第十四章 特殊儿童的抚育 426
发育缺陷的儿童 426
如何照顾有生理缺陷的儿童 426
弱智 428
特殊家庭的儿童 431
离婚家庭的孩子 431
单亲家庭的孩子 433
有继父或继母的家庭的孩子 435
职业母亲的孩子 436
如何培育收养的孩子 438