四周练出一身肌肉 433种超有效的运动 2 超快速健身法

你想在沙滩上大秀傲人的肌肉，或是让屁股变得更翘、更迷人吗？每次只要短短的15分钟，就能练出像杂志封面男模般健美性感的身材！《四周练出一身肌肉2：超快速健身法》邀请全球顶尖教练，为你示范85套健身计划、433种锻...

简单实用防身术

本书由最基本且容易学习的防身术教起，从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入，教导我们如何临机应变，应用环境，随身物品或简易的招式及方法徒手抵抗暴徒，脱逃危险……绝对简单、实用。...

简单实用防身术

本书由最基本且容易学习的防身术教起，从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入，教导我们如何临机应变，应用环境，随身物品或简易的招式及方法徒手抵抗暴徒，脱逃危险……绝对简单、实用，应用范围广.....

小学算术简单应用题的教学法

教学其实很简单

本书在教学“以人为本”的前提下，以一种浅显易懂的、便于把握的、系统的方法，破解了诸多教育学与教学论也无法系统阐述的教学“几何”问题，对何为教学、为何教学、如何教学、靠何教学、用何教学，乃至何时教学、...

近百年来中国报纸之发展及其趋势

思想原声 一百年来的思想激荡

孩子，我们来谈谈生命

本书以通俗的文笔与小朋友谈生命、生存、变故、死亡、道德、义务、原则等既原始又社会的话题，为孩子们打开了一扇认识自我、他人及社会的窗户。...

动出健康来

本书是关于运动与健康知识续本，以专题的形式论述远动与健康，教大众如何运动，动出健康。

教育不简单

教育是一项复杂的系统工程，它需要多种手段、方法的综合运作。在对孩子施教的过程中，仅有批评或赞美都是不够的，而且是不完整的。教育既需要有充满爱的赞美，也需要充满爱的批评。惟其如此，孩子的心智才能健康的发...