食物能改变你的一生

食物能改变你的一生

本书针对现代人的生活特点，采用“人、饮食与健康”等八个章节完成，力求使读者易读、易懂、用得上。在“享受美食”中了解饮食文化，掌握食物特性知识，真正做到享受生活。千万别再让饮食的坏习惯害了你。笔者真诚...

食物能改变你的一生

我们的厨师和家庭主妇过多的是强调“色、香、味、美”。就连西方人在赞誉中国美食和厨艺的同时，指出太注重食物的味觉而忽视营养搭配，这和近来国内许多营养专家大力倡导的健康饮食有着不谋而合之理。《食物能...

你这辈子到底能不能瘦一回！

励志搞笑的减肥心理书，手绘充满能量的激励话语，听起来有点偏激，但却会给减肥中的姑娘们无穷的正面力量。加上搞笑的图片，捧腹又极具心理暗示。本书不提供任何减肥方法，因为那些科学的、不科学的方式，效果因人而.....

最有效的塑身瑜伽书 这样练你就能成为女神

什么样的身材算是好身材？单纯的苗条并不等于身材好，关键是体形要优美。先天优势固然重要，但后天的自我管理才是打造好身材的不二诀窍。作为韩国家喻户晓的模特，本书作者将和大家分享保持体形匀称、打造好身材的...

五谷杂粮最养人蔬菜瓜果能治病

本书在编写过程中，研究了大量古今食物疗效，参考了大量最新研究结论，深入浅出地介绍了生活中的食物的医用功效，包括瓜果蔬菜医药、五谷杂粮医药、畜禽蛋水产医药和饮品医药四大类，从而达到维护健康的目的。本书适...

爸妈治好了我的自闭症

本书的内容是介绍美国自闭症治疗中心最具突破性的自闭症治疗理念和方法，共17章，具体内容包括：我的亲身经历、进入孩子的世界（一般的做法是让孩子进入我们的世界，这是错误的）、有了主动性孩子才能成长、父母与孩.....

疗癒，从创作开始 艺术治疗的内在旅程

内在宇宙 从生到死的非凡旅程

生命永不落：一个心理医师追寻老化意义的旅程