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为您推荐： 禅悦 快乐呼吸16法
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色彩与冥想 呼吸重生的喜悦
上官昭仪（Isabelle）著2012 年出版168 页ISBN：9787229049812本书是一本有关色彩心理学的著述。书中详细介绍了色彩心理学的引入途径，各种色彩对应人体的部位，还介绍了各种色彩的正面和负面的功效。作者成功运用色彩心理学的相关知识成功帮助了受各种心理困扰的人们。...
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都市深呼吸 52个让你放松的心灵SPA
（美）艾伦·爱尔金著；熊思婷译2008 年出版171 页ISBN：9787539140612本书是美国减压大师艾伦·爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的每日心灵抒压计划。本书剖析种种都市压力源，对症下药、个个击破，让你把身心灵调整到最佳状态，即使身处尘嚣，也能活得惬意！...
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心灵深呼吸：震撼亿万人内心世界的63种理念
付娜，聂洪波编著2008 年出版215 页ISBN：9787508718941本书主张人要获得成功并活得快乐，必须具备良好的心灵，而要建立良好的心灵必须要有正确的理念，书中以通俗易懂的语言阐释了人生中的63种生活理念，这些理念对于塑造良好的心灵和成功的人生具有现实指导意义。...
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心灵盛宴 让心灵在深呼吸中悠游
范勇毅编著2009 年出版300 页ISBN：9787505421325本书探讨了关于心灵减压、放松心情和自我调节的话题。如何才能让在痛苦与烦恼中挣扎的我们洗涤忧扰，让我们在人生的漫漫征途中更加清醒和快乐？这当然需要一些东西来支撑自己无所适从的心灵，需要清除心灵的垃圾...
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南师所讲呼吸法门精要
刘雨虹汇编2013 年出版192 页ISBN：9787545807660南怀瑾先生在倡导文化说法五六十年的经历中，深感几世纪来，由于修持方面的障碍和问题，造成行者难以如法，故而修持的人能成功者极为罕见。南怀瑾先生一生致力于各教派的实证和研究，认为释迦佛所传最快捷修行的两大...
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