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自控力 拯救你的情绪、效率与意志
(美)弗兰·哈多克著;裴峰译2013 年出版247 页ISBN:9787510438677本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...
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自控力 掌控情绪提高效率的31条法则
张为娜著2015 年出版222 页ISBN:9787113196721人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。从心理学角度出发,让人们明白如何才能控制住自己,是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控...
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三分钟爱上催眠 提升幸福力的身心灵密码学
廖云钒著2011 年出版239 页ISBN:9787222080720本书是一部心理学书籍,介绍应用心理学治疗中的一种暗示方法——健康催眠法,以及如何应用健康催眠进行心灵励志和身心调整,从而调整身心状态,净化心灵,提升获得幸福的能力。...
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淡定力 改变心灵气场的力量
林伟宸著2011 年出版249 页ISBN:9787511313812人生如同航行在大海里的一叶扁舟,时而顺流而下,时而逆流而上,时而遇到狂风暴雨,海浪滔天,时而风平浪静,晴空万里。一个人在任何时候都需要保持淡定的良好心态。一个人怎样才能够淡定看人生呢?如果你不想为生活......
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个人效能 果断力:一项个人基本技能
(荷)杨思腾等著2007 年出版161 页ISBN:7502943803本书献给那些想要有所成就,想要实现自己潜能,但是在前进过程中却由于自身缺点、自身行为习惯、自己所作所为、以及自己所逃避的一些事情而引发障碍甚至失败的读者朋友们,帮助他们坚持自己的立场而又不用冒犯他...
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友情力 劝君更尽一杯酒
王俊海著2014 年出版199 页ISBN:9787514319767友情在我过去的生活里就像一盏明灯,照彻了我的灵魂,使我的生存有了一点点光彩。友谊不用碰杯,友谊无需礼物,友谊只不过是我们不会忘记。现代人的友谊,很坚固又很脆弱,它是人间的宝藏,需要我们珍爱。我们之间五......
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回弹力 是什么帮你撑过了艰难时刻
(芬)本·富尔曼(Ben Furman)著2018 年出版166 页ISBN:9787508094755本书是一本以积极心理学为核心理念的书籍。本书作者为芬兰知名心理学家本·富尔曼,他透过多年研究,梳理出能够支持人成长的多种资源谱系,包括积极正面的思维方式、不同的思维角度、行动力、对意义的寻求、与他...
