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自控力 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
（美）凯利·麦格尼格尔（KellyMcGonigal）著2013 年出版258 页ISBN：9787514208788本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利·麦格尼格尔教授是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，她为专业人士和普...
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习惯力 打造让你终身受益的微习惯
（美）S.J.斯科特著；陈巧蓉译2018 年出版230 页ISBN：9787121345067为什么我们了解好习惯的重要性与影响，却总是对好习惯望而却步？好习惯养成很难吗？每当面对这个问题时，我们总会说：“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告...
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一切都是心理学 信念力
魏棻卿著2014 年出版196 页ISBN：9787564084271苦乐皆是信念的产物，往往人都会执着于苦乐当中。每个人都有执着的时候，执着有时是让人往前进的动力，有时却是成为让你原地踱步的窘境。人生大部分的执着，通常都是属于后者。生命中许多的困难，常常是因为自己的认...
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儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课
小吴妈妈著2015 年出版218 页ISBN：756990656X所谓的自控力是一种善于控制自己的情绪、支配自己行动的能力。对于孩子来说，因为中枢神经系统还没有发育完善，神经纤维还没有全部髓鞘化，传递的神经行动容易泛化，不够准确，所以常常会表现出自控能力差。然而，自.....
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每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练
（美）戴尔·卡耐基；孙豆豆编译2014 年出版276 页ISBN：9787544263887失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...
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专注力 实现自控与自律的惊人力量
刘镇强著2019 年出版278 页ISBN：9787521601718互联网时代最稀缺的能力是什么？是专注力！在当今这个充满了诱惑的世界，到处都是吸引眼球的信息，再加上形形色色的干扰，分分钟可以夺走你的专注力。如果你本身又不精通专注力的“修行”，不会进行自我控制和自我提.....
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专注力 有效管理时间的关键
吴学刚，李小会编著2019 年出版293 页ISBN：9787121369162你有多专注，就有多成功！成功的因素有很多，但专注却着实是当中必不可或缺的一点。俄国教育家乌申斯基曾说道：“注意是学习的门户。”如果不打开这扇大门，人们就无法学习，也无法获得知识和技能。当在这个充满了诱.....
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字里行间双语译林壹力文库 论人类不平等的起源和基础
（法）让-雅克·卢梭著2015 年出版103 页ISBN：9787544757751《论人类不平等的起源和基础》是卢梭应法国第戎科学院的征文而写的论文，提出了私有制的出现是人类不平等的起源这一鲜明思想，在政治观点上，其重要性仅次于后来的《社会契约论》；而在思想体系上，本书可视为《社会...
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果敢力 始终做自己的艺术
蒋齐仕著2019 年出版201 页ISBN：9787121354755每个人都想做自己，但很多时候，我们却并不知道想做成什么样的自己。一旦我们把做真正想要成为的自己当作目标，那么，在追逐这个目标的过程中遇到挑战时，是否有勇气为接近它而做出有意识的选择，将决定我们能否真正.....