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说改就改 别让习惯固定你的人生
何筱韵著2017 年出版155 页ISBN：9787516414392“改变坏习惯，培养好习惯”，是塑造成功人生的必由之路，但是如何做到则是困扰很多人的课题。本书设置五大章节，从心理学角度入手给出解决方案，通过正视盲点、告别恶习、停止不良习惯、寻求正面思考、培养良好习惯...