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食物与情绪 食欲背后的心理学
(美)朵琳·芙秋(Doreen Virtue)2018 年出版222 页ISBN:9787115488060某些时刻想吃某种食物,绝非偶然!你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性,使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时,其实是内心发出的求救信号,想要摆脱空虚、压力、愤怒等负面情绪。透过了解为什么...
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