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疗愈美术馆 用名画抚慰人心
(韩)李沼泳著;李舟妮译2016 年出版271 页ISBN:9787539996110在你疲惫不堪、孤单压抑的日子里,从名画中找寻一点点安慰和力量!绘画作品并不是要非常了解它才能从中获得感动。作者认为,其实完全没有必要为了鉴赏名画而苦心研读晦涩的理论、复杂的美术史,只是静静看着也能让...
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OL一族健康操 Office lady 缓解疼痛矫正身姿
(日)伊藤和磨著;汇智天成译2006 年出版179 页ISBN:780220058X本书是一本关于缓解疼痛、矫正身姿的书,针对肩、颈、腰、腿部位的疼痛,给予矫治练习知道,对于办公一族来说,这是一个从根本上解决各类疼痛苦恼的书,依据本书的指导,在日常养成正确身姿。...
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自我催眠术 帮你缓解心理压力
(美)袁弘主编2009 年出版210 页ISBN:9787229008123自我催眠主要是利用正面的﹑积极乐观的暗示﹑想象或引语去引出积极乐观的情感和正面的思维方式,从而改变人们以往的信念,改变他们对环境事物产生的情绪和行为反应,最后帮助人们达到了调整机体功能﹑舒畅情怀﹑缓解......
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