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艾扬格少儿瑜伽 精进篇
(印度)拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之光研究信托基金会2018 年出版362 页ISBN:9787544383905拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院以及瑜伽之光研究信托基金会设计了一个少儿瑜伽课程。教少年儿童通过瑜伽体式来观察和理解自己的身心,指导他们将不同的体式串联起来,快速地交替练习,这有助于他们发展技能、速度和...
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林小白著2018 年出版211 页ISBN:9787113241902本书将通过5个章节,为你揭示快速成长的关键组成元素和独门秘籍:个人学习、时间管理、习惯养成、打造标签、加速成长。从这本书中,你可以得到让自己赢在出发点上的学习知识体系,掌握简单易操作的时间管理诀窍,习....
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