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你为什么活得累 个人压力调解方案
高华编著;郭京龙策划2003 年出版256 页ISBN:7505835807本书内容为1.压力的产生及后果;2.心理调解方案;3.放松自己有方法;4.学会给自己定位;5.以正确的心态应对;6.点燃生活的热情。
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