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    本书名曰“寿世补元”,意指世人若要健康长寿,必须重视培补护养元气。中华传统医学把人类生命存在于运动的本原归结为“元气”,或曰“真气”,认为人之有生,全赖此气,益寿之道,在于补气与护元。...

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