快慢

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  6分钟瘦一身 全民快慢瘦身操!

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  张婷媗著2015 年出版143 页ISBN：9787122231284

  张婷媗根据自己日常运动感受做了最新的运动设计，初始的想法是希望不费时、不受场地限制，并且可以同时照顾到家庭生活，在全民快慢瘦身操之外，还设计了居家生活肌力与核心运动，让读者可以充分运用零碎的时间，通过简...

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  神马快慢班

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  朱乙丑编2011 年出版267 页ISBN：9787543058583

  莫古风在代理校长期间，进行了一系列以奖金为手段的教育方式来取得政绩。大部分教师被金钱所驱动唯校长是从，支持学校的应试教育。也有少数教师坚守自己的教育理想，方舟则是这部分人的代表。莫校长排挤他，让他做...