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烟民
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无烟的日子 一个三十年老烟民的戒烟手记
杨一著2012 年出版268 页ISBN:9787530870280一个具有30年烟龄的烟民,瞬间觉悟而戒烟。本书记录了作者戒烟过程中的思考,并提出“有意识吸烟是戒烟的开始”这一新的戒烟理念,书中提出的觉悟可以戒烟,为爱可以戒烟,信念可以戒烟,品德可以戒烟,以及享受戒烟,快乐...
一个具有30年烟龄的烟民,瞬间觉悟而戒烟。本书记录了作者戒烟过程中的思考,并提出“有意识吸烟是戒烟的开始”这一新的戒烟理念,书中提出的觉悟可以戒烟,为爱可以戒烟,信念可以戒烟,品德可以戒烟,以及享受戒烟,快乐...