正视

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  告别失败感 正视工作、情感与生活中的失望情绪

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  （美）克里斯汀·海勒著；丁庆玲译2016 年出版282 页ISBN：9787121276286

  本书作者解析了当生活未能如期所愿，出现挫败感时，该如何从“期望——失望”的情绪中自我恢复的复杂过程，从情感、心理、身体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切，感染力强，是一本优秀的心...