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家庭按摩图解
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医药卫生

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  • 作 者:张运甡,秦云峰主编
  • 出 版 社:赤峰:内蒙古科学技术出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:753801117X
  • 页数:277 页
图书介绍:本书主要介绍了经络与腧穴、按摩的基本手法、常见病的按摩治疗、自我保健按摩等内容。
《家庭按摩图解》目录

第一辑 概述 1

按摩简介 1

按摩治疗疾病的原理 2

按摩的治疗原则和治法 3

按摩的治疗原则 3

按摩的基本治法 6

按摩的补泻法作用 8

轻重补泻法 9

左右旋转补泻法 9

迎随补泻法 9

平补平泻法(调法) 10

按摩的应用范围及禁忌证 10

按摩的应用范围 10

按摩的禁忌证及注意点 11

按摩时异常情况的处理 12

晕厥 12

破皮 13

皮下出血 13

骨折 13

按摩的体位 13

医者的体位 14

患者的体位 14

按摩的常用介质 15

薄荷水 15

滑石粉 15

按摩膏 15

红花油 15

石蜡油 15

药酒 15

第二辑 经络与腧穴 16

经络基础知识 16

腧穴基础知识 18

腧穴概述 18

腧穴的定位方法 18

十四经脉常用腧穴与经外奇穴 23

第三辑 按摩的基本手法 47

摩擦类手法 48

推法 48

抹法 50

摩法 50

擦法 52

搓法 52

挤压类手法 54

按法 54

点法 56

拨法 56

捏法 58

拿法 58

捻法 60

踩跷法 60

摆动类手法 62

揉法 62

滚法 64

一指禅推法 65

振动类手法 67

抖法 67

振法 69

叩击类手法 70

拍法 70

叩法 72

击法 73

啄法 75

运动关节类手法 76

屈伸法 76

拔伸法 78

摇法 82

扳法 86

组合手法 96

按揉法 96

点揉法 96

拿揉法 96

压颤法 96

叩击法 97

四指推法 97

第四辑 常见病的按摩治疗 98

骨伤科疾病 98

落枕及颈部扭伤 98

颈椎病 101

肩关节周围炎 103

腕关节扭伤 108

网球肘 109

腰椎间盘突出症 112

急性腰损伤 115

慢性腰肌劳损 116

胸胁迸伤 118

梨状肌综合征 121

腰椎后关节紊乱症 122

腰椎退行性脊柱炎 125

骶髂关节损伤 127

膝关节侧副韧带损伤 129

髌下脂肪垫损伤 131

踝关节扭伤 132

臀上皮神经损伤 136

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 138

指部腱鞘炎 140

股外侧皮神经炎 142

内科疾病 144

胃痛 144

胃下垂 148

失眠 150

便秘 153

糖尿病 155

高血压病 158

腹部手术后肠粘连 160

偏瘫 161

面瘫 164

呃逆 165

儿科疾病 168

髋关节暂时性滑膜炎 168

小儿桡骨小头半脱位 171

小儿泄泻 173

小儿肌性斜颈 177

疳积 180

遗尿 182

小儿感冒 184

小儿便秘 188

小儿发热 190

妇科疾病 193

闭经 193

痛经 198

乳痈 201

盆腔炎 203

乳腺增生症 206

胎位不正 209

更年期综合征 211

性欲减退症 214

男科疾病 215

慢性前列腺炎 215

前列腺增生症 220

尿失禁 221

阳痿 222

按摩壮阳术手法介绍 226

早泄 228

不射精 230

遗精 232

五官科疾病 235

近视 235

颞颌关节功能紊乱症 238

慢性单纯性鼻炎 239

牙痛 241

第五辑 自我保健按摩 243

常用自我按摩保健法 243

眼保健 243

上肢保健 246

下肢保健 248

腰部保健 251

宽胸法 253

健胃法 254

安神法 256

常见病自我按摩 258

头痛 258

失眠 259

高血压 259

低血压 260

阵发性心动过速 261

感冒 261

膈肌痉挛 262

胃痛 262

急性肠胃炎 263

腹泻 263

便秘 264

落枕 264

颈椎病 265

肩周炎 265

背肌劳损 266

岔气 267

网球肘 267

腕关节扭伤 268

手指挫伤 268

弹响指(指部腱鞘炎) 269

腓肠肌痉挛 269

足跟骨刺 270

浅冻伤 270

踝关节扭伤 271

牙痛 271

慢性鼻炎 272

近视 272

痛经 273

急性乳腺炎 273

盆腔炎 274

遗精 274

股外侧皮神经痛 275

股内收肌损伤 275

髌骨软化症 276

膝关节骨质增生 276

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