实用推拿手法彩色图谱PDF电子书下载

概论 1

基本手法 3

1．伸屈法 3

2．摇法 4

3．戳法 4

4．旋转法 5

5．弹拨法 6

6．攘法 6

7．扳法 7

8．振法 8

9．击打法 8

10．点穴法 10

12．推法 13

11．抖法 13

13．拿法 14

14．按压法 14

15．摩法 15

16．揉捻法 15

17．散法 16

18．归挤法 16

19．搓法 17

20．捋顺法 18

分部手法 19

一、头面部 19

(一)头部手法 19

(二)颞颌部手法 25

(一)基本手法 27

二、颈项部 27

(二)分套手法 29

1．牵引揉捻法 29

2．拔伸推按法 31

3．旋转法 31

(1)快速旋转法 31

(2)坐位旋转法 32

(3)卧位旋转法 32

4．治疗小儿肌性斜颈手法 33

三、胸部 34

1．提端法 34

2．拍打法 35

3．旋扭法 35

四、腰背部 36

(一)基本手法 37

(二)分套手法 39

1．捏脊法 39

2．推拍弯腰法 40

3．拔伸屈按法 41

4．三搬法 42

5．摇腿戳按法 43

6．抖腰法 44

7．过伸推按法 45

8．屈膝截按法 46

9．仰卧晃腰法 46

10．伸膝蹬空法 47

11．坐位摇晃法 48

12．滚床法 49

13．直立晃腰法 50

14．弯腰挺立法 51

15．挎打法 52

16．背挎法 53

17．摇床法 54

18．腰部旋转法 55

19．踩?法 55

20．上胸椎手法 57

附1．治疗耻骨联合分离症手法 59

附2．治疗骶尾部挫伤手法 60

(一)基本手法 62

五、肩部 62

(二)分套手法 65

1．肩前侧手法 65

2．肩上侧手法 67

3．肩后侧手法 69

4．肩胛部手法 70

5．治疗肩关节周围炎手法 72

6．治疗肱二头肌腱滑脱症手法 77

六、肘部 77

1．肘外侧手法 78

2．肘内侧手法 79

3．治疗小儿牵拉肘手法 80

七、腕手部 82

1．腕尺侧手法 82

2．腕桡侧手法 83

3．腕背侧手法 84

4．腕掌侧手法 86

5．第一腕掌部手法 87

6．第五腕掌部手法 88

7．下桡、尺关节部手法 90

8．腕掌部手法 92

9．第一掌指关节部手法 93

10．指间关节部手法 94

11．治疗桡侧伸腕肌腱周围炎手法 95

12．治疗桡骨茎突腱鞘炎手法 96

八、髋及大腿部 96

(一)基本手法 97

1．髋前侧手法 99

(二)分套手法 99

2．髋后侧手法 100

3．髋外侧手法 101

4．髋内侧手法 102

5．治疗梨状肌损伤手法 104

九、膝及小腿部 105

(一)基本手法 105

(二)分套手法 108

1．膝内侧手法 108

2．膝外侧手法 109

3．膝前侧手法 110

4．松解膝关节粘连及解除膝关节交锁手法 112

十、踝足部 112

(1)踝前手法 113

1．踝前侧手法 113

(2)踝前外手法 114

(3)踝前内手法 115

2．踝内侧手法 116

3．踝外侧手法 117

4．足内侧尹法 118

5．足外侧手法 119

6．足后侧手法 120

(1)捋顺法 120

(2)劈法 120

7．足背部手法 121

(1)踩法 121

(3)挤按法 122

(2)拔戳法 122

8．足趾部手法 123

9．足跟部手法 124

练功疗法 127

一、颈部练功 128

(一)与项争力 128

(二)哪咤探海 128

(三)犀牛望月 129

(四)雏鸟起飞 129

(五)九鬼拔马刀 129

(六)后伸旋转 130

二、胸背部练功 130

(二)转体展手 131

(一)张臂挺胸 131

(三)俯卧拧胸 132

(四)后推挺胸 132

(五)上下推掌 132

(七)万字车轮功 133

三、腰部练功 133

(一)仙人推碑 133

(二)拧腰后举 134

(三)风摆荷叶 134

(四)浪里荡舟 135

(六)打躬势 136

(七)躬尾势 136

(五)双手攀足 136

(八)前俯分掌 137

(六)大圆尹 138

(九)摇椅势 138

(十)喜鹊登枝 138

(十一)鲤鱼打挺 139

(十二)饿虎扑食 140

(十三)大转腰 141

四、肩部练功 141

(一)单手托天 141

(二)双手托天 142

(三)蝎子爬墙 142

(四)大鹏展翅 143

(五)野马分鬃 143

(六)叉腰 144

(八)上提下按 145

(七)顺水推舟 145

(九)内外运旋 146

(十)耸肩环绕 146

(十一)车轮环转 146

(十二)展旋 147

五、肘部练功 148

(一)屈肘挎篮 148

(二)双手举鼎 148

(三)左右开弓 149

(四)砍肘 150

(五)仙人摇扇 150

(六)捶拳 151

(一)摘星换斗 152

(二)金鸡点头 152

六、腕手部练功 152

(七)弹拳 152

(三)单臂摘果 153

(四)摆腕 154

(五)滚拳 155

(六)撑掌 156

(七)撑指 156

(八)抓空增力 156

(九)鹰爪健力 158

七、髋部练功 158

(一)分髋合髋 158

(二)摇头摆尾 158

(五)左右弓箭步 160

(四)内收交替 160

(三)后蹬腿 160

(六)凤拳 161

(七)三盘落地 161

(八)倒拽九牛尾 161

(九)仰卧起坐 162

(十)里合外展 163

(十一)荡腿 164

(十二)坠举千斤势 164

八、膝部练功 165

(一)跪压 165

(二)压腿 166

(三)弹膝 166

(四)叩膝 166

(七)天女散花 167

(五)弓步压腿 167

(六)盘腿 167

(八)白鹤摇膝 168

(九)站桩 168

九、踝足部练功 168

(一)背伸跖屈 168

(二)白马献蹄 169

(三)足踝旋转 171

(四)跟起跟落 171

(五)原地踏步 171

(六)蹬空增力 171

(七)压足 172

(八)蹬滚 173